魚糕是什麽魚做的?
魚糕壹般用鰱魚等淡水魚制作,味甘、性平、無毒。其肉質細嫩,營養豐富,是適合養殖的優良魚種之壹。鰱魚是女性滋養肌膚的理想食物,能提供豐富的膠質蛋白,即健身又美容。對皮膚粗糙、脫屑、頭發容易脫落等有療效,是女性美容中不可忽視的美味。是壹種溫中益氣、暖胃潤膚的保健食品。適用於脾胃虛寒、大便稀稀、皮膚幹燥的人群,也可用於脾胃氣虛引起的缺乳。
魚糕是用什麽魚做的?
鰱魚味甘、溫,入脾胃經;具有健脾益氣、溫中和胃、散熱的功效,特別適合冬季食用。可用於治療脾胃虛弱、食欲不振、消瘦乏力、腹瀉等癥狀;還具有暖胃、補氣、養顏、烏發、美容的功效。
魚糕的制作方法及配比
準備材料:魚、姜、蔥、清水、蛋黃液、玉米澱粉、胡椒粉、魚露、鹽、肥肉、蛋清。
1.在榨汁機中加入姜、蔥和150 ml水,用榨汁機榨汁。
2.將果汁倒入碗中,加入玉米澱粉攪拌均勻。
3、把魚洗幹凈,只剪掉魚身上的紅肉。
4.將魚切片。
5.將胡椒、魚露和鹽加入打漿機中,制成魚糜。
7.加入之前打好的果汁,攪拌均勻。
8.把肥肉切成薄片,剁碎。
9.將脂肪泡沫和蛋白加入魚中,攪拌均勻。
10.盤子四周刷油,中間鋪吸油紙,把魚放在吸油紙上。
11.把魚壓平。
12,將魚放入蒸鍋蒸30分鐘。
13把蒸好的魚刷上蛋黃。
14.蓋上蓋子蒸2分鐘。
15,取出蒸好的魚餅,放涼,換成刀,放在盤子裏。
魚糕是哪裏的特產?
魚糕,起源於春秋戰國時期的楚地區,現為湖北宜昌至荊州壹帶,俗稱楚衣花糕。
“荊州魚糕”是流傳於荊州多年的壹道特色菜。荊州有句話叫“無餅不成事”。“荊州魚糕”以青魚為主料,選材考究,各種食材搭配得當,制作工藝精湛,菜肴色香味俱全,營養豐富。這是鹹宜老少皆宜的好產品。2009年,荊州區申報的荊州魚糕入選湖北省省級非物質文化遺產名錄。
魚糕屬於魚糜制品。魚糜制品是壹種高蛋白、低脂肪、營養結構合理、安全健康的深加工食品,由各種海魚魚糜或淡水魚魚糜制成。它的食物類型包括魚糕、蟹棒、炸花、魚糜面包、魚火腿、魚腸和蝦餅。本品可直接食用,也可作為什錦菜肴、壽司、火鍋的原料,深受國內外消費者喜愛。
魚糕的營養價值
魚糕營養豐富,蛋白質含量高,平均10g/10g。它是優質的完全蛋白質,易於人體吸收利用。脂肪含量較低(0.63-1.52g/100g),且多為不飽和脂肪酸,對預防心血管疾病、降低血清中甘油三酯、膽固醇和血小板聚集有重要作用。由於魚糕是蒸熟的,沒有經過大火油炸,營養損失較少,是壹種符合現代飲食要求的營養食品。