眾所周知，靈芝是壹種可以滋補身體的名貴中藥材。很多人用靈芝燒水，對人的健康有很多作用，但凡事有利有弊。那麽靈芝開水有哪些副作用和禁忌呢？
靈芝開水1的副作用和禁忌癥第壹，禁止過量。
很多人認為靈芝是對身體非常好的補品，所以多吃對身體更好，這是壹個錯誤的認識。如果大量服用靈芝，很可能會引起各種副作用，甚至死亡，非常嚴重。
壹般情況下，靈芝如果口服或泡酒，每次控制在2~3克左右就夠了，壹日三次；如果是肌肉註射的話，壹天只能用壹到兩次，絕對不能多。
第二:禁止長期服用。
靈芝不是可以長期服用的中草藥。如果靈芝作為治療疾病的藥材，必須服用壹個月以上才能看到更好的效果。
如果只是日常服用靈芝延緩衰老，連續使用三個月後應停止服用，三個月左右再繼續服用。這是最好的效果。
第三:過敏
研究發現，少部分人服用靈芝後會有過敏的感覺。如果患者屬於這種過敏體質，那麽建議不要服用靈芝，以免對身體造成傷害。
第四:不適合服用的時間。
老中醫提示，不是所有人都適合隨時服用靈芝泡水。比如手術前後壹周不允許患者服用靈芝。另外，大出血的患者也不能服用，否則不但不能調理身體，反而不利於身體恢復。
第五:老人、小孩、孕婦慎用。
雖然原則上任何人都可以服用靈芝，但是服用的時候壹定要特別註意。壹般情況下，服用靈芝能有效提高身體抵抗力，老人和小孩要多服用。
如果妳是學齡前兒童，建議靈芝的劑量控制在成人的三分之二，如果妳是壹些體質較輕、身體較弱的老人，劑量應該在壹般公認的三分之二左右。
孕婦最好不要在懷孕第三個月之前，也就是懷孕初期開始服用靈芝。這是因為很多靈芝屬於加工食品，很容易收到貸款的各種汙染。此時服用會增加孩子畸形的可能性。
孕婦服用靈芝的時間要從4月份以後開始。此時孩子的身體已經基本成熟，不會造成嚴重後果。
第六:服用靈芝壹定要定時定量。
很多人反映服用靈芝後沒有看到效果，是因為沒有定期定量造成的。壹般情況下，服用靈芝壹兩周就能有效改善問題。這時候就要繼續服用身體恢復健康。
另外，有些人因為頭暈時害怕而停藥，日常飲食和運動配合不好，效果自然變差。
此外，由於長期服用過多藥物，體內大量毒素無法在短時間內排出體外。這個時候壹定要堅持服用靈芝，不能心急，否則看不到效果。
第七:痊愈後還需要服用靈芝嗎？
面對這種情況，應該具體分析。如果是傳染病，比如肺結核或者肺炎，痊愈後就沒必要繼續服用了。
但是，如果妳患有慢性病，比如某些體質、藥物毒素、精神壓力、身體習慣等。，即使身體恢復了也不能完全停下來。這個時候妳要少服用壹點，這樣可以更好的預防疾病復發的可能。
靈芝開水的副作用和禁忌癥2 1，避免服用過多。
如果大量服用靈芝，很可能對身體造成各種副作用。壹般服用靈芝進行保健，每次可以控制在2-3克左右。
2、避免長期服用
長期使用靈芝作為治療疾病的藥物，需要在醫生的指導下進行，但如果只是通過每天用水浸泡靈芝來起到保健作用，連續使用三個月後就應該停止使用。
3、過敏體質者忌飲酒
少部分人服用靈芝後會過敏。如果患者屬於這種過敏體質，建議在檢測是否對靈芝過敏的情況下，再次服用靈芝，以免對身體造成傷害。壹般的檢測方法是在水中嘗試少量靈芝。如果沒有不適，可以繼續服用。
4、出血患者忌服用。
靈芝中的有效成分可以抑制血小板聚集和抗凝，從而延緩血液凝固的時間。因此，出血或剛做完手術的人不宜服用靈芝，否則可能會引起或加重出血的風險。壹般來說，大出血的患者手術前後應避免服用靈芝。
5.有不適感的人應避免服用。
有些人食用靈芝後會有輕微的不適，如胃部不適、咽幹、便秘、睡眠困難等不適癥狀，有些人還會流鼻血。如果出現這種情況，妳不用介意，繼續服用靈芝，不適感就會消失。如果有的人反應嚴重，可以停藥。
6、陰虛內熱者宜忌。
靈芝味淡，性溫，有很好的滋補強壯作用。但是陰虛內熱的人本來就陰虛，水不控火。如果他們服用靈芝，靈芝性溫，會加重體內燥熱之氣，可能導致原有的不適癥狀加重，如手足發熱、口幹口渴、盜汗遺精、小便黃赤、大便幹燥等。
7、孕婦不宜服用
靈芝中的成分復雜，是滋補的中藥材。對於孕婦來說，雖然孕期需要多吃營養滋補的食物，但如果不對癥滋補，可能會產生不良影響，不利於胎兒的正常生長發育。所以建議孕婦不要服用靈芝。如果身體需要，他們也應該咨詢醫生，在醫生的指導下服用。不要私自拿走。
靈芝開水的副作用和禁忌3哪些人不能吃靈芝？
1，懷孕三個月以內的孕婦
因為目前市面上很多靈芝都是加工品，很多都有添加劑，這是造成自然空氣和水源汙染的主要原因。孕婦三個月前的胎兒處於發育階段，不適合太滋補，所以前三個月不建議服用靈芝。
如果孕婦要服用靈芝，最好在孕晚期服用，既能補充胎兒所需的營養，又能增強免疫力，還能看到孕婦疾病的發生。
2.容易生氣和患高血壓的人
靈芝有擴張血管的作用，所以經常吃靈芝容易上火，脾氣也容易暴躁。如果煩躁易怒的人在這個時候吃靈芝，無疑是火上澆油，只會進壹步加重病情。
而且不建議高血壓人群服用靈芝，以免導致高血壓加重，影響身體健康。
3.脾胃虛弱的人
靈芝富含靈芝多糖、B-胡蘿蔔素、甜菜堿等元素，還有許多其他微量元素。這些元素雖然對肝功能有很好的保護作用，但是對消化器官不好的患者會造成壹種傷害，而且會因為這些成分難以消化而給身體的消化器官帶來很大的負擔。
所以，對於脾胃虛弱的人，盡量少吃靈芝，否則對消化器官的傷害很大。
4.患有感冒、發燒、腹瀉、脾虛和身體炎癥的人。
經常服用靈芝有助於提高人體免疫力，主要是因為其中所含的靈芝多糖可以幫助吞噬病變細胞；但如果將這種多糖成分應用到炎癥患者身上，只會起到相反的效果。
因為這個時候身體本身就處於壹個抵抗的環境，如果消化功能跟不上，就會給身體帶來反彈，這和虛不補的道理是壹樣的。所以建議感冒了，身體發炎的時候不要吃靈芝，這樣可以減少對身體的傷害。