不好意思，我是復制來的，不過我覺得這還是有依據的。我現在也壹直在吃，就是因為吃的太多了，有時候不喜歡吃了，我泡的是很淡很淡的。
1、健腦功能
對於腦力勞動者和嬰幼兒非常適合，維生素B1與神經系統作用關系密切，攝取豐富的維生素B1，能夠提高記憶力，集中精力，並能消除焦燥和不安，能促進腦部的發育和正常活動。
有報告指出，有的人容易疲勞或起立時感覺暈眩。上樓梯或爬坡時氣喘如牛，發生悸動(心臟狂跳)，這些癥狀與維生素B1缺乏有關，維生素B1缺乏還會得心臟病，使糖代謝不活潑，引發心肌肥大，成為高血壓和動脈硬化的隱患，這些都是因為缺少維生素B1而引起的營養失調，使內臟和腦部無法承受壓力。攝取足夠的維生素B1；可以有效的促進腦部健康。
所以完美營養餐對孩子的生長發育，提高智力，補充均衡的營養有驚人的效果。同時完美營養餐還能改善孩子偏食、厭食的現象。
2、對過敏性反應和糖尿病：完美營養餐含有豐富的維生素B群、維生素A、對過敏性體質有非常好的改善和治療作用，例如：奶、蛋、花等過敏現象都有效果。
VB6：能促進糖代謝，對糖尿病有效。在胰腺內制造胰島素必須有氨基酸，VB6能協助氨基酸的合成，VB6也能促進體內產生胰島素。完美營養餐含有豐富的鋅，鋅是胰島素合成的原料。並且完美營養餐含有螺旋藻和糙米，根據科學家的研究螺旋藻和糙米是糖尿病人的最佳食品，所以完美營養餐也是糖尿病人的最佳良藥。
3、對心血管疾病的功效
完美營養餐含有豐富的VB群、VC、VD、VE及礦物質：P、Ca、Mg、K等，對心臟病及心腦血管疾病的防治起著極為重要的作用，VC、VE、Mg能有效地減少血液中膽固醇的含量，防止動脈硬化，並能有效地預防腦中風、心臟病、高血壓，Mg還可以擴張冠動脈，增加心肌供血量，有效的預防心肌梗死，Ca對大腦是有益的，還具有鎮定神經，擴張血管的作用。對於心腦血管疾病最好先服完美營養餐，再服用蘆薈礦物晶效果更好。
4、幫助骨骼健康
大家都知道鈣對人骨骼健康非常重要，很多家長經常給孩子補鈣，老人也經常補鈣，為什麽補了那麽多鈣還缺鈣呢?經科學家研究發現，腸道要吸收鈣質，必須有VD的作用，如果缺VD，即使攝取再多的鈣也是枉然，反而會增加腎臟的負擔。完美營養餐含有豐富的VD，吸收有關的P、Mg等礦物質，可以讓補充鈣的同時，還能補充其他的營養，使孩子身體健康成長，完美營養餐對老年入骨質增生、軟化癥，以及因骨骼所引起的慢性腰痛，膝蓋痛也有療效。
5、預防癌癥
完美營養餐含有VB群、VC，對癌癥有非常明顯的作用,特別是VB12有很強的抗癌作用，它在壹般食物中是攝取不到的，VA、VC也協助防止癌細胞的繁殖，並防止致癌物的產生。
6、預防貧血恢復造血功能
完美營養餐含有豐富的維生素、礦物質及葉酸，對於貧血非常有效，可以協調人體內紅血球的生長和平衡。貧血人士由於體質弱會造成很多疾病，最突出現象是頭暈、臉色蒼白、身體無力、抵抗力弱，完美營養餐不僅能改善貧血，還能補充營養。
7、能使內分泌系統順暢
完美營養餐含有VE、Zn，它們互相作用，能提高生殖機能，能防止不孕癥，預防早產和流產所以完美營養餐適合孕婦，同時對陽萎也有效果。
完美營養餐對孕婦非常好，因為孕婦在懷孕期間對於各種營養的需求，會明顯升高。但由於內分泌變化原因，吸收能力會降低，礦物質流失會更大，對胎兒和孕婦的發育都不利。在懷孕期間多吃完美營養餐不但滿足身體營養的需求，由於完美營養餐中含Zn量高，對胎兒的大腦發育非常好。
8、能預防胃腸障礙，肥胖及腸內發酵
完美營養餐含有奉富的膳食纖維，能協助胃腸蠕動，加強腸胃吸收營養的功能，排出體內廢物洗刷大腸，同時解決便秘，能有效保持身體健康。
9、有顯著的強壯作用
完美營養餐使血液清澈幹凈，提高新陳代謝，使體質變為弱堿性，提高免疫力而不易得病。
10、美容：由於完美營養餐中含有VC、VE和大量不飽和脂肪酸、礦物質，能使皮膚光滑，細膩減少皺紋的產生，從而延緩衰老。
特別是下列人士最需要食用完美營養餐
1、嬰孩和兒童 4、腳氣病和肝病患者
2、腦力勞動者 5、風濕病關節炎患者
3、糖尿病患者 6、性功能衰退人士及不孕不育者
7、體質單薄、病後需要調養人士
8、需要減肥與時常便秘人士
9、動脈硬化、心臟病患者
10、高血壓、高血脂、高膽固醇血癥患：