材料:南杏仁10g,北杏仁10g,無花果3個,鮮豬肺500g,鹽少許。
制作:將南北杏仁浸泡壹段時間,去皮備用;無花果洗凈;新鮮豬肺洗凈,切成粗片備用。然後將調好的湯放入湯鍋中,用猛火煨1小時,調味即可。
功效:滋陰潤肺,化痰止咳。
二、南北杏豬肺湯/多練
1.豬肺洗凈,在水龍頭上倒水,用手按壓,擠出血水和泡沫。這個時候豬肺會膨脹變白。
2.將洗凈的豬肺切塊,放入炒鍋中大火加熱。
3.煮開後會有很多白色泡沫,可以煮到豬肺變色。
4.倒掉汙水。
5.加入2湯匙鹽,用手搓。
6.邊洗邊洗水,直到完全沒有泡沫,水變得清澈透明,豬肺洗幹凈。
7.將洗凈的豬肺瀝幹。
8.準備適量杏幹、無花果,洗凈瀝幹水分備用。
9.砂鍋裏加豬肺。
10.加入杏和無花果。
11.加入適量的水。
12.用大火燒開,再煮5分鐘。
13.轉小火兩個小時左右。
14.用鹽調味。
三、南北杏燉豬肺湯的做法。
豬肺用水龍頭沖洗幹凈,隨意切成大塊;燒開水,把豬肺放進去煮壹會,把裏面的血煮開。
拿出來沖洗壹下,然後切成小塊,煮壹會兒。
煮到紅色完全看不見為止。取出瀝幹。加入姜絲,炒至幹透。
挑出姜絲。號碼
把炒好的豬肺片,杏仁,無花果,壹個蜜棗,壹片陳皮放進燉鍋裏,開始炒菜!(壹般先把水放在慢燉鍋裏再開始洗豬肺,省時省力。)
燉3個小時,滿屋飄香,不腥。用鹽調味,然後享用。
南北杏豬肺湯有什麽效果?
首先是南北杏豬肺湯。
材料:南杏仁10g,北杏仁10g,無花果3個,鮮豬肺500g,鹽少許。
制作:將南北杏仁浸泡壹段時間,去皮備用;無花果洗凈;新鮮豬肺洗凈,切成粗片備用。然後將調好的湯放入湯鍋中,用猛火煨1小時,調味即可。
功效:滋陰潤肺,化痰止咳。
二、南北杏豬肺湯/多練
1.豬肺洗凈,在水龍頭上倒水,用手按壓,擠出血水和泡沫。這個時候豬肺會膨脹變白。
2.將洗凈的豬肺切塊,放入炒鍋中大火加熱。
3.煮開後會有很多白色泡沫,可以煮到豬肺變色。
4.倒掉汙水。
5.加入2湯匙鹽,用手搓。
6.邊洗邊洗水,直到完全沒有泡沫,水變得清澈透明,豬肺洗幹凈。
7.將洗凈的豬肺瀝幹。
8.準備適量杏幹、無花果,洗凈瀝幹水分備用。
9.砂鍋裏加豬肺。
10.加入杏和無花果。
11.加入適量的水。
12.用大火燒開,再煮5分鐘。
13.轉小火兩個小時左右。
14.用鹽調味。
三、南北杏燉豬肺湯的做法。
豬肺用水龍頭沖洗幹凈,隨意切成大塊;燒開水,把豬肺放進去煮壹會,把裏面的血煮開。
拿出來沖洗壹下,然後切成小塊,煮壹會兒。
煮到紅色完全看不見為止。取出瀝幹。加入姜絲,炒至幹透。
挑出姜絲。號碼
把炒好的豬肺片,杏仁,無花果,壹個蜜棗,壹塊陳皮放進燉鍋裏,開始煮!(壹般先把水放在慢燉鍋裏再開始洗豬肺,省時省力。)
燉3個小時,滿屋飄香,不腥。用鹽調味,然後享用。