1.夏天背部長痘痘的原因
1，皮脂分泌
背部本來就是人體皮脂分泌比較旺盛的部位之壹，而且這個部位的角質層特別厚，角質無法正常剝離，新陳代謝比臉部慢，周期大概是1個半月。所以容易出現毛孔堵塞。
2.濕熱濕毒
如果氣候濕熱，容易留在體內形成濕毒，背部容易長痘痘。
3.出汗和摩擦
如果背部皮膚整天被衣服包裹摩擦，出汗多，高溫潮濕的環境更容易滋生細菌，痘痘也就隨之而來。
4.分泌障礙
現代人的不良生活習慣，如壓力過大、經常熬夜、飲食不健康、抽煙喝酒等，都會引起內分泌失調，從而導致背部長痘。
5、蟎蟲繁殖
潛伏在我們身邊的蟎蟲寄生在毛孔中，大量滋生造成毛孔堵塞，使油脂更難排出。毛囊皮脂腺上皮的角質化使皮脂排泄的通道變窄，皮脂和死細胞滯留堆積，導致毛孔堵塞。在缺氧環境下，痤瘡丙酸桿菌和其他細菌大量繁殖，從而誘發痤瘡。
6.沐浴順序
洗澡的順序對背部皮膚影響很大。如果習慣了先洗澡後洗頭，就要註意後背上是否有洗發水殘留，防止護發素中的營養物質在皮膚上堆積，以免堵塞皮膚毛孔，甚至引起過敏。此外，遺傳、內分泌失調、環境汙染、刺激性飲食、高溫、化學因素都對痤瘡的發生有影響。
2.夏天背上長痘痘怎麽辦？
1，浴鹽浴痘痘
先用溫水沖洗背部，通過加熱使背部毛孔擴張。之後再塗痘痘專用浴鹽。如果沒有浴鹽，可以用鹽代替，也可以起到消炎祛痘的作用。但需要註意的是，用浴鹽按摩時不要用力過猛，容易拉傷皮膚。而且水溫壹定要溫水，水溫太冷太熱都會對皮膚造成刺激。如果痘痘情況比較嚴重，有炎癥發紅，就不要用浴鹽祛痘了。
2.由內而外向痘痘宣戰
在夏天，妳需要做壹些內部清潔，以清新妳的皮膚。保持壹個好的膚色更多的取決於妳消化道的運作，而不是面霜和洗面奶的花費。消化系統健康不佳意味著內臟變得更容易滲透。這會導致身體發炎和皮膚問題，如濕疹、痤瘡和皮炎。發酵食品可以促進健康的消化系統和健康的皮膚。消化系統變好了，皮膚也變好了。
3.解毒
如果妳背上的痘痘長得喜人，壹波又壹波，而且長期排便不舒服，那麽必須解決便秘，才能讓痘痘絕跡。要排毒，可以吃香蕉潤腸調理。長期便秘的朋友可以嘗試多吃芝麻醬和纖維素。平時可以喝菊花茶，蒲公英茶。或者用攪拌機將梨搗碎，煮熟，加入白糖或蜂蜜，放入冰箱冷卻。
4.洗床單
床是妳溫柔的故鄉，是細菌的培養皿。哪怕只是洗個臉，過了壹夜也會在枕套上留下壹系列有害的細菌和細胞。定期更換床單和枕套非常重要，可以有效清除堵塞毛孔的元兇，給肌膚壹個幹凈的休息場所。運動後別忘了洗毛巾和運動器材。出汗很重要，但是如果衣服上的汗漬沒有及時清洗幹凈，那麽這簡直就是邀請長痘。
5、註意保濕
在炎熱的季節，油性皮膚會加重，這對油性皮膚來說是壹場災難。但為了抵抗皮膚上天然油脂的頻繁擦掉，容易造成皮膚幹燥、刺激、長痘。如果妳的皮膚分泌過多的油脂，可能是因為缺水，使用了太強的清潔產品，或者保濕不當造成的。
6、抗氧化精油按摩
選擇具有抗氧化能力的精油按摩，不僅可以消除背部內部的汙垢，還可以增強背部皮膚的活性和光滑度。按摩還可以放松背部肌肉，消除工作疲勞。
7.不要吃辛辣刺激性食物。
皮膚長痘後，除了日常護膚保養，飲食上也要適度。平時喜歡吃辣和燒烤的MM壹定要改掉這個習慣。這個時候不要讓脆弱的皮膚雪上加霜，多吃健康的食物，比如富含維生素的蔬菜水果，不僅可以幫助痘痘愈合，還有助於美容養顏！
3、痤瘡的治療
1，先用肥皂洗手30秒以上，手指消毒，特別註意指甲裂縫！
2.用酒精球對袋表面和清瘡針進行消毒。如果光頭已經長大了，也可以直接用手把它表面的皮扯下來。
3.打破背部表皮挑出或擠出光頭。把膿擠出來。看到全是新鮮的紅血絲或者透明的液體，說明臟東西已經清理幹凈了。另壹種檢查是否幹凈的方法是輕輕按壓創面，幹凈的袋子會比較柔軟，不那麽痛。如果有膿，壹按就疼。如果有脂肪顆粒，就會變硬。用力擠壹點，動作快壹點。這時，疼痛難忍。
4.用酒精球擦去血跡。表面* *少許抗膿軟膏，如紅黴素軟膏或其他消炎軟膏。不要再塗化妝品了。那時候破破爛爛的包包會又紅又腫又醜。但睡覺後會在藥膏的持續作用下塌陷，腫脹的組織會恢復正常。
5.如果留坑，那就沒辦法了。痘痘的成因是可以消除的。淺的可以自己慢慢吸收，深的可以配合壹些美白產品，比如美白精華，促進色素淡化。