由於荔枝上市新鮮，很多市民都急著買回家嘗壹嘗，但俗話說“壹個荔枝三把火”，廣州各大醫院收治了很多因吃荔枝過多導致扁桃體炎、咽喉炎的患者，口腔潰瘍、口腔黏膜炎癥、流鼻血、內火嚴重的患者也越來越多。醫生說，荔枝營養豐富，但多吃荔枝容易加重體內的“虛火”，尤其是六類患者。
過食荔枝誘發結腸炎
40歲的王女士之前有過潰瘍性結腸炎。前天，她家買了新鮮的荔枝，她忍不住試了試。沒想到幾顆荔枝下去，我就開始腹痛，頭暈。然後開始覺得腹痛難忍，大便還伴有全血塊和粘液。去醫院檢查，發現吃荔枝導致潰瘍性結腸炎。市中醫院消化科呂永輝主任表示，潰瘍性結腸炎、荔枝過敏、熱性便秘和痤瘡、上呼吸道感染和咽喉炎、牙齦腫痛、糖尿病患者，吃荔枝要非常謹慎。
陸主任解釋，六類患者都屬於濕熱體質。雖然荔枝果肉中含有大量的葡萄糖、蔗糖、蛋白質和維生素，但適量食用具有生津養血、健脾益肝的功效，在醫學上可治療氣血兩虛、脾胃虛寒；但荔枝性熱，陰虛火旺者，濕熱體質者吃之，“虛火”必升。
陸主任提醒市民，過量食用荔枝容易引起頭暈、惡心、腹痛腹瀉、皮疹等癥狀，嚴重者會出現血壓下降、抽搐、心律失常、昏迷甚至死亡。司機和高空作業人員應停止食用荔枝。
“荔枝病”高峰被殺
廣州市第壹人民醫院消化內科周永健醫生表示，6-7月是因食用荔枝引發相關疾病的主要季節。隨著荔枝的大量上市，當價格走低時，“荔枝病”將迎來壹個高峰。“荔枝病”往往在淩晨3 ~ 8點突然發病。這種疾病的主要癥狀是頭暈、出汗、臉色蒼白、疲勞和心悸。部分患者會出現口渴、饑餓、腹痛、腹瀉等癥狀。嚴重者可在數分鐘至1小時後突然昏迷，體溫可略發熱。
周醫生說，根據流行病學調查，連續壹周每天吃2公斤荔枝的人很可能得“荔枝病”，患者多為兒童。所以，只要人們在吃荔枝的時候盡量不貪吃，應該沒有什麽大問題。
小貼士:荔枝去皮，用鹽水浸泡。
荔枝的正確吃法是，吃荔枝前後喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，可以防止“虛火”。或者將新鮮荔枝去皮用淡鹽水浸泡，冷凍後放入冰櫃中食用，既能防止“虛火”，又有健脾消積的功效。另外，荔枝殼泡水喝，也可以緩解荔枝熱。成人每天吃荔枝壹般不超過300克，兒童壹次不超過5片；不要空腹吃荔枝，最好在飯後半小時吃。
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妳對“水果病”了解多少
1.芒果、菠蘿:吃多了，口腔皮膚立刻麻木、紅腫，全身起了嚴重的疹子；
2.柿子:吃多了會有結石，跟裏面含有的鞣酸有關。為防澀而噴的石膏鈣化也增加了結石的可能性，尤其是老年人吃多了容易引起腸梗阻；
3.蘋果和番石榴:中醫認為蘋果和番石榴有“收斂”作用，可以用來對付腹瀉，所以便秘的人要少吃。蘋果中富含的鞣酸，與蛋白質結合，會產生澀蛋白鞣酸，使腸道蠕動減慢，從而延長糞便在腸道中的滯留時間，容易形成便秘；
4.榴蓮:富含植物蛋白，吃多了很難消化。