皮膚過敏是抗原和過敏原受到過敏原刺激後發生的反應。在這裏，我整理了皮膚過敏快速止癢的方法細節，希望對妳有所幫助！
首先，避免過度抓撓
用力抓撓皮膚發癢的部位，直到皮膚出血。結果就是越撓越癢，形成惡性循環。所以皮膚病患者在接受治療的同時壹定要控制好自己的手，盡量避免抓撓。癢得厲害的時候，他們可以及時吃藥止癢。
第二，沒有熱水燙傷
熱水燙傷能暫時止癢，但後期會加重瘙癢，尤其是急性濕疹等皮炎。熱水燙傷可增加毛細血管通透性，促進過敏物質大量釋放，導致滲出和糜爛加重，病情惡化。所以，即使是中藥熏蒸也不適合急性濕疹和急性皮炎患者。
第三，停止使用堿性洗滌劑
使用堿性肥皂、洗衣粉或清潔劑容易導致皮膚幹燥，加劇皮膚皸裂和瘙癢。過敏可以通過外用過敏修復霜來緩解。老年瘙癢用肥皂洗澡，可抑制皮脂分泌，使皮膚更幹燥，從而加重瘙癢。因此，這類病人可以嘗試‘富含油脂的肥皂’。
第四，戒吃喝。
有些人吃海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、肉桂、韭菜等，可誘發濕疹、蕁麻疹等過敏性皮膚病或加重其癥狀。所以對於過敏體質的人來說，飲食要清淡，可以適當吃壹些水果，補充多種維生素。
五、放棄吸毒
濫用藥物導致皮膚-皮膚病加重的現象比比皆是，如面部脂溢性皮炎長期外用激素，導致頑固性激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等。
第六，多喝水。
水可以稀釋粘液，幫助粘液排泄，緩解充血。經常過敏的人要多喝水，每天盡量多喝壹杯水。
七、控制過敏原。
食物過敏原檢測和皮膚科醫生的診斷，如果確認有食物過敏，就要暫時禁止食用過敏食物。
八、禁食刺激性食物
限制脂肪和多糖飲食，避免酒精和海鮮，多吃新鮮蔬菜。
九、用冷水冷敷
能迅速消除皮膚紅腫瘙癢的過敏癥狀。同時外用參附膏也能快速止癢。但也有人喜歡熱水燙的感覺，這樣感覺更舒服，瞬間不會再癢了。但癥狀不是根本原因。而且皮膚過敏的癥狀會越來越嚴重。
十、洗澡水不宜過熱。
洗澡方法不正確也是皮膚瘙癢的原因之壹。隨著氣溫的下降，洗個漂亮的熱水澡是最舒服的事情。但是，如果洗澡水的溫度過高，皮膚表面的大量油脂就會流失，保護功能就會被破壞。所以洗澡水的溫度和體溫差不多，37-40℃最合適。同時，對於每天洗澡的南方人來說，沐浴露的使用也需要註意。有些人認為皮膚瘙癢是因為洗澡不幹凈，所以用沐浴露用力搓澡，會使皮膚更幹，瘙癢加重。所以建議冬天可以每隔壹兩天用沐浴露，其余時間只用溫水洗澡，因為溫水的去汙能力也是足夠的。另外，特別推薦在洗澡前後喝壹杯溫水，可以補充身體在洗澡時流失的水分。