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鐵板豆腐有哪些家常做法?

豆腐在我們的生活中很常見,因為它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鐵、鈣、鉬,可以為人體提供均衡的營養。鐵板豆腐有哪些好吃的做法?以下是我每天整理鐵豆腐給大家的做法。

鐵板豆腐的做法1鐵板豆腐材料

豆腐剁碎壹塊,胡椒粉,香蔥適量,五花肉2塊,豆豉300克,生姜少許,香油少許,玉米澱粉少許。

工作方法

1用熱水燙豆腐,然後用冷水備用,這樣豆腐就不容易散了。

把五花肉剁碎,把姜和豆豉壹起用油炒,然後把姜片挑出來。

3在剁碎的五花肉中加入鹽和香油,拌入少許玉米澱粉均勻。

把肉末泡到豆腐裏。體操就是把豆腐的壹邊切開,然後把肉末放進去。

5鐵板燒是熱的,煮好的豆腐是炸的。

6.倒入剁碎的辣椒,加少許水,燉壹會兒,最後撒上蔥花。

技巧

沖泡豆腐的時候要用五花肉,肥瘦適中。

鐵板豆腐的做法2鐵板日本豆腐的材料

日本豆腐4塊豬肉末200克

豆瓣醬中少許美人椒20g。

掛胡椒粉20g雞精適量。

味精和糖。

胡椒粉,少許澱粉。

壹點醬油

工作方法

1、豆腐先在中間切壹刀,兩面都取出豆腐,將壹塊豆腐切成四段,切好後放入容器中,撒上幹澱粉(幹粉糊)切成小圈。

2.鍋著火後,加入植物油,燒至40%油溫。如果油溫太低或太高,它會脫離糊。澱粉糊太高會起泡,還會漏油。豆腐炸脆時,連油都會放入油泊中,以保持溫度,不易先泡在熱油中。

3、鍋入底油,放入肉末炒香,放入豆瓣醬,炒辣椒圈出紅油,喜歡吃蒜的朋友也可以加點蒜末,加點水,調料,雞精,味精,胡椒粉,糖,醬油和調色,勾芡,倒油(為了提色香味,這裏可以倒紅油,蔥油或者香油。

4.不愛吃辣的朋友不用加辣椒圈,或者用油代替豆瓣醬和辣椒圈,味道超贊。

5.調好汁後,撈出熱油浸泡過的豆腐,放入燒焦的鐵板或餐具中,淋上醬汁,撒上蔥花。

鐵板豆腐的做法3鐵板哨子豆腐的材料

材料:絞肉2塊,雞蛋豆腐1盒,蔥1大勺,紅辣椒1個,金針菇半把,姜1大勺,蒜1大勺,西紅柿1個,胡椒粉適量。

調料:胡椒粉1/4小勺,糖半小勺,鹽1/3小勺,醬油醬1小勺。

工作方法

1.將番茄,大蒜,洋蔥,姜,金針菇和胡椒切碎。

2.將花椒粒倒入冷油中,用小火加熱至微黑,加入少許姜片和蔥段,繼續加熱至香味飄出,再將油濾出,成為花椒油備用。

3.豆腐切塊後,放入油鍋中炸至金黃色。然後放在熱鐵板上備用。

4.鍋內熱油1小勺,先將肉末炒香,再放入姜末、蒜末、紅辣椒末、番茄末,炒香,再放入金針菇末、胡椒粉、鹽、糖、醬油醬和少許水翻炒均勻。

5.然後撒上蔥花撒上花椒油,再放在炒好的豆腐上。

鐵板豆腐的做法4鐵板姜豆腐燒料

自制豆腐1,低筋面粉,色拉油,姜末1,照燒醬:1,醬油1和1/2,葡萄酒1,西蘭花和姜末。

工作方法

1.將所有的材料(除了姜末)混合,然後放在姜末備用。

2.將豆腐切成四等份,蘸上壹層低筋面粉。

3.將適量的油倒入鍋中,用中火加熱。將豆腐兩面煎至略顯顏色,然後倒入按照1的方法煮好的醬料,煮至汁液略收,即可上桌,用煮好的西蘭花和姜末作裝飾。

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