做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄壹個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次壹勺,服用壹個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得面粉,作為面膜塗在臉上,25分鐘後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果壹個 面粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入面粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清壹個, 面粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天壹次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,壹周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
美白
牛奶面膜
將大約30ML鮮奶放入容器，
浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鐘。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。
作用?美白。註意壹定要用鮮奶，不能用奶粉。
紅酒面膜
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗凈。
作用?美白。
豆腐面膜
將壹塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。加入15g面粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗幹凈。
作用?可使皮膚白而透明。
苦瓜面膜
將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼於臉上。15分鐘後清洗幹凈。
作用?美白、保濕。
紅茶面膜
紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入面粉調勻，塗於臉上，15分鐘後洗凈。
作用?使皮膚白皙、滋潤。
雞蛋面膜
這個方法的準備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天後取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。
作用?潤膚、美白、除皺。
絲瓜面膜
新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加壹匙面粉，塗於面部15分鐘～20分鐘，然後用溫水清洗幹凈。
作用?保持肌膚細嫩，美白。
西瓜面膜
將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗凈，每周1次～2次。
作用?可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
超級自制美白面膜
材料：上等珍珠粉，白芷，白斂，白附子，僵蠶等成分磨成細粉。
使用：取兩克，加小黃瓜汁，蛋白和牛奶，少許調成糊狀。
把自制面膜塗在臉上，註意眼周和唇周。使用時切勿談笑，等面膜幹後，以溫水仔細洗凈即可。若臉上有斑可每天使用，淡化效果極加。若只做壹般美白保養，壹周壹次即可。
這是非常溫和的中藥,適合任何類型的皮膚。
珍珠粉加蛋清可以去皺美白。
珍珠粉加水塗臉上等幹後洗去可以美白去黑頭。。
記住，用之前壹定要讓臉部的毛孔張開才可以。。。
明星美白秘訣 美白食物嘗嘗鮮
不要以為只要“面子”功夫做足了，就會重拾壹張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的壹環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。