1.走10-65438+
2.取10-12g“綠茶E棧”速溶水果茶粉、100ml水、適量冰塊，倒入搖杯中，搖勻後倒入杯中。可以根據個人口味加入蜂蜜、薄荷、紅酒、白蘭地。
3.取10-12g“綠茶E棧”速溶水果茶粉、100ml水、適量冰塊、60cc鮮奶、15cc紅酒，倒入搖杯中，搖勻後倒入杯中。
4.將10-12g“綠茶E棧”速溶水果茶粉、100ml水、15ml糖水放入杯中，在攪拌機中加入適量冰塊，倒入茶葉，攪拌後倒入杯中。根據個人口味，可以加入蜂蜜、薄荷、紅酒。
5.啤酒冰茶:取10-12g“清茶E棧”速溶水果茶粉、100ml水、50cc啤酒、適量冰塊，倒入雪杯中，搖勻後倒入杯中。
6.雞尾茶:首先在杯中加入10g速溶果茶粉、150ml水和10ml糖水，混合均勻，加入3-4塊冰，然後註入60cc冰鮮牛奶使其分層，再註入牛奶至滿，然後從杯中心慢慢倒入冰咖啡。
7.將杯子裝滿8分鐘的冰。量取杯中白蘭地10ml，倒入準備好的水果茶至8分滿，用叉勺輕輕攪拌2-3次，放入吸管中。
8.奶茶:取“清茶E棧”速溶果茶粉12g、水150ml、糖水10ml、冰塊適量、奶油適量，倒入雪杯中，搖勻後倒入杯中。也就是壹杯微酸水果奶茶。取12g“綠茶E棧”速溶水果茶粉、150ml水、10ml糖水、30ml純牛奶、15ml紅酒、適量冰塊，倒入雪杯中，搖勻後倒入杯中。這款奶茶香醇，風味獨特。
9.“綠茶e棧”速溶水果茶，無論是冰鎮還是熱飲，都帶著壹點醇香的酒味，是壹款具有歐陸風情的茶香。可以加入“綠茶E棧”茶中進行酒茶勾兌的酒的種類壹般比較常見，比如可以勾兌蘇格蘭風味的威士忌，皇家紅茶中的白蘭地，以及朗姆酒、朗姆酒、紅酒、啤酒等。這些酒醇香怡人，加入茶中，更能襯托出茶和酒迷人的壹面。
10.茶果凍。拿“綠茶E棧”速溶花果茶粉和果凍粉做各種茶凍。
11.英式姜茶，配料:“綠茶E棧”速溶紅茶粉或檸檬紅茶，生姜，蜂蜜。取壹段鮮姜，放入杯中用開水燜10分鐘，取出姜片，再加入適量的紅茶粉和蜂蜜，壹杯香味濃郁、香辣可口的姜茶就做好了。英國學者發現，生姜富含抗氧化元素，能有效調節消化系統。使血管和肝臟吸收較少的膽固醇，幫助增強心臟功能，輔助治療冠狀動脈和心血管疾病。
12.菊花綠茶:(瘦身指數* * *)將壹把貢菊放入杯中，用開水浸泡10分鐘。取250ml泡好的菊花水(或放入冰箱冷卻)，加入10g速溶綠茶粉，加少許蜂蜜，口感會更好。菊花性寒，體虛、脾虛、胃寒、腹瀉者不宜飲用。總的來說，菊花茶最適合頭暈、目赤、咽痛、肝功亢進、高血壓的人。
13.玫瑰綠茶:(瘦身指數* * * *)在杯子裏放壹把玫瑰，用開水浸泡10分鐘。取250ml泡好的玫瑰水(或放冰箱冷藏)加10g速溶綠茶粉，做成壹杯瘦身效果非常好的飲料。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，可以保護肝臟，促進新陳代謝，有效去除脂肪(去除的油脂只是胃腸道內的油脂，並不是皮膚下已經存在的皮下脂肪)。
14.檸檬綠茶:(瘦身指數* * *)取10-12g“綠茶E棧”速溶檸檬綠茶粉放入杯中，加入250ml熱水或冰水。檸檬和綠茶都是堿性食物，有助於酸性體質的調整，加快新陳代謝，排除多余水分。但如果妳有胃病，就不適合了。
15.蘋果綠茶:(瘦身指數* * *)取12g速溶綠茶粉和壹個蘋果或者取12g速溶蘋果綠茶粉加水飲用。將1個蘋果榨汁，加入1茶匙綠茶粉，早晚飯前喝1次。適合控制不住食欲的節食者。蘋果含有豐富的鉀，可以緩解鈉過多引起的水腫，有利尿的作用。蘋果還含有豐富的纖維，可以預防便秘。