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如何做出水芹菜的正確吃法

大家都說水芹好吃,是健康的綠色野菜,沒有副作用。還具有壹定的功效和豐富的營養。讓我們看看如何使它變得更好。

芹菜怎麽做,炒野芹菜怎麽吃

配料:芹菜、辣椒、蔥、醬油、植物油、油皮。

1.去除芹菜的葉子和老根,取其嫩莖,洗凈瀝幹,切成較長的段。

2.將炒鍋大火加熱,放入食用油加熱,放入胡椒粉,翻炒後取出。

3.然後稍微炒壹下蔥花。

4、倒入芹菜,翻炒均勻,加入適量醬油、鹽,翻炒幾下。

野芹菜炒肉絲

配料:野芹菜、肉絲、花椒、大蒜、生粉等。

1.將野芹菜的莖葉采摘,洗凈,將莖切成段。

2.加入鹽、玉米澱粉、胡椒粉、料酒等。放入肉絲中,攪拌均勻,腌制10分鐘。

3.鍋裏加油,然後放入肉絲翻炒至變色。

4.然後加入芹菜和紅辣椒絲翻炒幾下。

5、加入適量鹽,翻炒均勻即可食用。

炒芹菜幹

水芹去根去葉,洗凈切成小塊備用。

豆腐幹切成小手指,青椒切絲備用。

燒熱鍋,加入油。油熱時,放入鹽、姜末、蒜末,翻炒豆瓣醬。然後倒入水芹和豆腐幹,炒出青椒絲,吃起來有人情味後立即出鍋,避免水芹炒太久變軟變嫩,影響口感。

用調味汁調味冷食

水芹菜洗幹凈,用熱水抄壹下,然後拌入蒜末、蔥花、姜、鹽、醋、味精,非常好吃,再加壹點糖和胡椒粉。最後潑上燒好的油,攪拌均勻。上菜。夏天喝大米粥或者小米粥,養胃生津止渴,非常提神。此外,它還具有促進消化和降低血壓的作用。

芹菜小麥飯

麥飯是關中地區的特色農家小吃,常見的有刺槐麥飯、艾蒿麥飯。其實水芹菜麥飯也很好吃。具體做法是:將洗凈的水芹菜切段,然後撒上適量面粉,攪拌均勻,蒸15-20分鐘,再加入蒜末、姜末、鹽、醋、雞精、辣椒油、糖、香油,攪拌均勻,裝盤即可。

培根炒芹菜

材料:150g臘肉、400g水芹菜、適量幹辣椒、適量蒜、適量紅辣椒絲。

練習:

取大小合適的臘肉,用溫水洗凈。將臘肉煮半小時,熟臘肉切片備用。

芹菜洗凈,切成段備用。

向鍋中加入油,燒開。加入辣椒絲,幹辣椒和大蒜,直到香味。

然後把臘肉放進鍋裏,把油炒壹下。

將水芹菜放入鍋中,將水芹菜和臘肉翻炒至綠色,然後加鹽和生抽調味。

水芹羊肉餃子

準備:水芹1斤,羊肉餡8兩,付強粉2斤,韭菜,姜,味精,鹽,胡椒粉,素湯,植物油。

步驟:

1,水鍋加清水,大火燒開。將水芹采摘洗凈,放入沸水中焯壹下,然後放入清水中冷卻。

2.把水芹裏的水擠出來,切成片。青蔥洗凈,切成片。生姜去皮,拍松,切塊,和水芹、羊肉餡拌在壹起做餡。

3.付強粉加適量水和面,然後做餃子皮。按照通常做餃子的方法,包好餡,大火煮或蒸即可食用。

水芹炒雞蛋

準備:水芹1斤,雞蛋3個,鹽,味精,香蔥,植物油。

步驟:

1,水鍋加清水,大火燒開。將水芹采摘洗凈,放入沸水中焯壹下,然後放入清水中冷卻。

2.將水芹擠幹水分,切成段。青蔥洗凈,切成片。將雞蛋打入碗中,撒些鹽,打至起泡。

3.將炒鍋放在火上,加入植物油加熱。將蔥花炒香,倒入蛋液,炒熟,鏟成小塊,備用。

4.再往炒鍋裏加入植物油,加熱。加入蔥花翻炒出香味。倒入芹菜翻炒。加鹽翻炒入味。

5.倒入炒雞蛋,撒上味精,拌勻即可食用。

水芹烏賊

準備:水芹3盎司,百合1盎司,墨魚4盎司,鹽、味精、紅椒適量。

步驟:

1.水芹洗凈,切成段。墨魚浸泡後洗凈,去皮,切粒。清洗百合。紅辣椒洗凈,切塊。水鍋中裝滿清水,燒開。

2.墨魚、水芹、紅辣椒和百合分別焯壹下,撈出瀝幹水分。用植物油加熱炒鍋,翻炒所有材料。

3.炒熟入味後,加鹽和味精,翻炒均勻,出鍋。

西芹百合炒螺絲

準備:水芹4盎司,百合4盎司,海螺65438公斤,韭菜、蒜瓣、味精、鹽、花生油、水澱粉適量。

步驟:

1.水芹洗凈,切成段。將螺肉從海螺中取出,清洗幹凈,切塊。清洗百合。小蔥洗凈,切成粉。蒜瓣去皮,新後切成粉。

2.炒鍋加入花生油,加熱。先放入蔥花和蒜末翻炒出香味,倒入水芹、海螺和百合,加鹽和糖。

3、翻炒至熟,撒上味精,拌勻,用水澱粉勾芡。