壹、白鴨小半湯的做法
食譜介紹
女性臉上常出現雀斑、黃褐斑,主要與女性內分泌失調、遺傳、疾病有關。
中醫認為,色素沈著的出現,多由肝郁脾虛、肝腎不足所致。白鴨小半白楊每周服用2-3劑。能補益肝腎,滋陰消斑。
材料
白鴨1只,生地100克,山藥200克,枸杞子30克,調料適量。
工作方法
1.白鴨去毛去雜骨,洗凈,鴨內外抹上鹽、胡椒粉、黃酒,撒上蔥姜,腌制1小時左右,然後切成丁。
2.將山藥切片。
3、生布,放在碗底,再包入枸杞子、山藥、枸杞子、鴨丁,籠蒸。
二、山藥鴨湯的做法
材料
鴨腿2個,蔥1,姜2個,陳皮1,黨參2個,黃芪2個,何首烏幹1,山藥和少許鹽。
工作方法
1.回家把鴨腿去骨,把肉切成大塊。妳不用把骨頭扔下去。可以壹起煲湯,但是吃起來方便,肉看起來也多,呵呵!
2.準備壹段蔥和兩片姜,先把鴨肉和鴨骨煮熟,去血水和雜質。
3.然後拿出來洗幹凈,放在幹凈的湯鍋裏,加壹片蔥壹片姜,我還放了壹片陳皮,新鮮的或者陳皮,對去腥也很有幫助。
4.然後將兩小塊黨參、兩小塊黃芪、壹小塊幹何首烏放入高壓鍋中壓制15分鐘。開蓋後撇去面湯上多余的油。
5.然後放入山藥段,開蓋煮至山藥熟。
6.喝的時候加壹點鹽調味。
三、冬筍鴨湯的做法
材料
材料:鴨肉半片,冬筍
輔料:蔥、姜、料酒、八角、桂皮、香葉、鹽。
工作方法
1.用淡鹽水浸泡冬筍。
2.將冬筍切成厚片。
3.水燒開鍋,冬筍焯壹下,撈出洗凈。
4.半只鴨子拔毛,剁指甲,剪尾,洗凈。
5.燒開鍋加水燒開,放入鴨子燙出血沫,撈出沖洗幹凈。
6.將鴨子放入電壓力鍋內,加水至沒過鴨子,加入姜、蔥、料酒、八角、桂皮、香葉,按下煲湯按鈕,設定壓力40分鐘,等到操作完成聽到提示。
7.打開鍋蓋,放入冬筍和適量鹽,按下煲湯按鈕,壓力設為40,時間標準為28分鐘。等待操作完成,並聽到提示。
四、鴨元寶餛飩湯的做法
(3-4份)調料:醬油:1大勺香油:1/2大勺白胡椒粉:1/2大勺澱粉:適量鹽:適量湯底材料:鴨子:半根排骨:200g金華火腿:1片姜:2片水:8碗。
工作方法
湯:
1.鴨、排骨洗凈,切碎,用清水浸泡,撈起,沖洗幹凈;
2.清水燒開,放入鴨肉、排骨、火腿片、姜片,大火煮20分鐘,小火燉壹小時,加鹽調味。
餛飩材料:
雲吞皮:250克
蝦:6兩
豬肉:200克
洋蔥:1條
包餛飩:
1.豬肉洗凈,先切片,剁成肉末;洋蔥洗凈切碎;
2.把蝦洗幹凈(買回後最好放在冰櫃裏半小時,這樣可以剝),輕輕掰下頭,可以看到有蝦線連在壹起,然後就可以把蝦線拉出來剝了。用澱粉抓住去皮的蝦肉用水沖洗,反復進行,使蝦肉光滑;然後把蝦剁碎壹點,每只3份左右;
3.將蝦和肉末放入大碗中,加入蔥花、醬油、香油、白胡椒粉和鹽,朝壹個方向拌勻;
4.把肉餡放在餛飩皮中間,然後對角折成三角形,在三角形長邊的兩端抹壹點水,用手把兩端捏在壹起。將剛成型的餛飩兩角整齊地拉起,使餡料中間鼓起,從而包裹成兩端傾斜的元寶形狀。
5.將包好的餛飩吞入煮好的鴨湯中,煮至透明熟透。
功效:
這湯很美味。補疲勞,補脾胃。