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福建名菜佛跳墻,原來做法這麽簡單,湯汁醇厚,壹次就忘不了。

佛跳墻又名滿壇香、福壽泉,是福建省福州市的地方名菜,屬於閩菜。制作這個佛跳墻的食材有十幾種。傳統的佛跳墻是用海參、鮑魚、魚唇、豬蹄、鴨肉、鵪鶉蛋等食材,經過十幾個小時的文火煨制,使湯汁醇厚。

今天我就做壹個簡單的窮人版的佛跳墻,適合家庭操作。我準備了9種食材做這個佛跳墻,花了200多塊錢。其中,最貴的是海參。四幹海參100元,其他材料加起來100多元,不能說很貴。偶爾吃壹次也不錯。現在和大家分享壹下我的做法。

原料

烏雞半只、鴨翅5只、排骨400克、鮑魚500克、海參4只、幹貝1片、香菇和蟲草、鵪鶉蛋適量、生姜1片。

調味品

半碗福建老酒,鹽,食用油。

工作方法

第壹步:烏雞、鴨翅、排骨分別洗凈,烏雞剁成小塊,鴨翅切成兩塊,排骨豬老板已經剁成小塊,全部切好放在碗裏備用。

第二步:將扇貝、冬蟲夏草、香菇分別洗凈,將洗凈的香菇提前用清水浸泡20分鐘,用勺子挖出鮑魚肉,取出其內臟,用牙刷在鮑魚表面刷上黑色層,然後用流水洗凈,在洗凈的鮑魚壹側切上菱形花刀備用。

第三步:幹海參提前泡壹晚,用剪刀剪開肚子,把肚子裏的臟東西清理幹凈備用。

第四步:將湯底的食材焯水,鍋裏的水燒開,放入涼水中的烏雞塊、鴨翅、排骨,倒入壹勺料酒,加入幾片姜去腥,水燒開壹分鐘撈起。

第五步:將水焯壹下,放入溫水中,清洗幹凈瀝幹備用。寒冷的冬天不要用冷水洗,否則粘在肉上的汙垢很難清洗幹凈。

第六步:鍋中熱油,放入姜片炒香,再放入雞翅、鴨翅、排骨炒壹分鐘,炒出香味,瀝幹水分後出鍋。

第七步:將炒好的烏雞、鴨翅、排骨放入砂鍋中,將壹大碗清水倒入雞肉中,蓋上蓋子,煮2小時。時間不允許的話,放高壓鍋裏30分鐘。

第八步:將鵪鶉蛋放入鍋中煮熟。煮好後,放入清水中。如果它們不熱,妳可以把殼剝掉備用。

第九步:燒開水,放入姜片,倒入壹勺料酒,將剩下的食材,如鮑魚、鵪鶉蛋、香菇、蟲草、扇貝海鮮等壹起煮,去除這些食材的腥味和異味。

第十步:把所有的水焯壹下,放在盤子裏備用。

第十壹步:烏雞湯煮好後,用濾網把湯過濾到另壹個砂鍋裏。

第十二步:剩下的烏雞和排骨已經很軟很爛了,可以拿給孩子吃了。

第十三步:然後將鮑魚、海參、冬蟲夏草放入砂鍋中,蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中低火燜壹小時;30分鐘後,打開鍋蓋,放入鵪鶉蛋和扇貝,倒入半碗福建老酒,然後蓋上鍋蓋煮30分鐘。傳統做法是用雕酒。如果沒有雕酒,我就用福建老酒代替。

第十四步:佛跳墻,可以煮了。加點鹽調味,享受美食。

福建名家版佛跳墻做好了,湯汁鮮美濃郁,好吃到停不下來。喜歡的朋友可以試試!

余銘軒說:1做佛跳墻的所有食材都要焯水去腥,烏雞、鴨翅、排骨壹起炒,湯更香。

上班族沒時間的話,可以把所有食材都泡在水裏,然後把所有食材都丟到電壓力鍋裏燉30分鐘,就可以享用美食了。這是懶人版的佛跳墻。