橄欖油富含不飽和脂肪酸和多種維生素，易被皮膚吸收，清爽自然，無油膩感。最新研究表明，橄欖油中含有的多酚類物質具有抗氧化作用，可以有效避免脂肪氧化導致細胞老化而產生的斑點、皺紋等現象。
橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降低血脂、膽固醇，預防各種癌癥，具有非凡的美容功效。美容和營養學家把橄欖油視為“食用化妝品”和“美容油”。
擴展數據:
橄欖油的美容方法
1，護膚
將橄欖油塗抹在清潔後的皮膚表面，輕輕按摩面部，使其充分吸收，有利於保持水分，滋養皮膚。用熱毛巾敷臉可以清除毛孔內的汙垢，使皮膚有光澤、細膩、有彈性，消除皺紋和斑點或使斑點消退，減緩皮膚衰老。
2.清潔油
卸妝時，在手指上滴幾滴橄欖油，用指尖輕輕按摩，然後用蒸臉器或毛巾敷在臉上，可以清除毛孔中的隱形汙垢，增加皮膚的光澤和彈性，滋養皮膚，去除細小皺紋。
3.日常護唇
用棉簽蘸少量橄欖油均勻塗抹在嘴唇上，有利於保濕，消除和延緩唇紋的出現，防止嘴唇脫皮、開裂。天氣突然轉涼，妳感冒了或者腸胃不好，經常會因為嘴唇脫皮開裂而苦惱。只要塗上少量的這種產品，兩三天就能讓嘴唇重新變得光滑。
4.日常護膚
潔面後塗抹本品，有利於保濕滋養肌膚，消除和延緩皺紋，減緩皮膚衰老。
5.日常護發
洗發後，將少量本品註入臉盆。壹旦沖洗幹凈，油就會均勻地附著在頭發上，或者滴在手掌上，直接揉進頭發裏。通常情況下，它可以使頭發有光澤和美麗，並防止頭發變黃和分裂。
6、面部護理
妝前潔面後，均勻塗抹橄欖油，輕輕按摩面部，吸收後再塗粉底，既能滋養肌膚，又能防止粉妝脫落；卸妝時，用橄欖油輕輕擦臉，可以有效卸妝，對皮膚沒有任何傷害。
7.眼部護理
先在眼周塗壹點橄欖油，再用面巾熱敷，不僅可以消除眼袋，去除細小的眼角紋和斑點，還可以滋養睫毛，使其逐漸變得烏黑濃密。
8.橄欖浴
浴缸排水後，加入5-10 ml橄欖油，用手輕輕攪拌，使油水融合(油水可以融合)，然後開始洗澡。達到清除汙垢、放松筋骨、消除疲勞的目的，長時間保持皮膚濕潤有彈性。
9.浴後身體
橄欖油是最好的按摩油。沐浴後毛孔張開時，用橄欖油塗抹全身進行按摩，可以加速血液循環，減緩肌肉緊張，使皮膚光滑細膩。也可以在肚臍和腹部均勻塗抹橄欖油，用手掌打圈按摩，可以促進血液循環和皮膚新陳代謝，有助於吸收皮下多余的脂肪，起到減肥的作用。
產後用橄欖油按摩腹部，有助於消除妊娠紋，恢復皮膚的自然彈性。因為橄欖油是純天然的，對敏感肌膚有極好的親和力，吸收非常快，所以不用擔心會汙染衣服。
10，橄欖油浴
洗澡時洗凈身體，將本品浸泡在棉花中，塗抹全身，用熱毛巾包裹，十分鐘後用溫水沖洗幹凈。
11，防裂止癢
在幹燥的秋冬季節，可以防止皮脂分泌不足引起的皮膚皸裂、瘙癢，還可以護理寶寶的皮膚。將本品塗抹在寶寶的腋下和臀部，可以防止寶寶皮膚被尿液或汗液淹沒。
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