最低級的賽百味是番茄醬。其他熱量高。
賽百味番茄醬卡路裏
營養成分(每100克)
熱量(卡路裏)117.65
碳水化合物(g) 29.4438+0
脂肪0.00克
蛋白質(克)0.00
重量:
17克是壹勺的量。
想減肥的人去賽百味吃什麽三明治配什麽醬最好？
6英寸，蔬菜，白面包或全麥，沒有奶酪片，番茄醬。
減肥期間如何吃到熱量最低的賽百味？雞肉金槍魚？妳想要哪個，調味汁還是面包？球神
吃壹半，或者選擇五谷雜糧，少選醬料的雞和魚(選壹些去皮的)，盡量少。
賽百味如何與最低卡路裏配對
黃瓜生菜更多，幾乎沒有熱量。培根這種加工食品，不應該被火雞代替。100克才100卡路裏，用全麥面包4寸大概200卡路裏。這是健康和低熱量的。
問問賽百味三明治中醬料的卡路裏。
賽百味香腸是專門送的。不零售，很難買到。“好吃香腸的三個標誌”每根19元。在購買的時候。可以加“雙肉(加7元)”讓他壹個人拿出來。實際上，它幾乎就像熱狗香腸。
賽百味賽百味賽百味高熱量還是三明治？5分
賽百味(6英寸):
六英寸海底三明治的熱量和脂肪(克)
火腿火腿293 5.3
熱烤雞排烤箱烤雞面包316 5.0
烤牛肉烤牛肉292 4.9
百威俱樂部地鐵俱樂部325 5.8
甜蔥燒雞389 5.6
火雞胸火雞胸292 5.0
火雞胸火腿火雞面包。火腿309 5.6
新鮮蔬菜蔬菜Delite 243 3.9
吃這個熱量不高，但是記得不要加奶酪。吃全麥面包最好不要加那些高熱量的醬料。
因為壹塊奶酪大概40K熱量，蜂蜜燕麥面包比全麥面包多50K熱量，醬料壹般30K。
三明治我不知道，因為種類太多了，妳可以根據吃的種類把熱量加起來。
減肥期間吃賽百味。哪個最好？雞肉還是金槍魚？雞肉熱量低嗎？金槍魚怎麽樣？醬汁可以配蛋黃醬嗎？
當然，魚，很好吃。。太棒了，耶！。
妳知道壹個6英寸的地鐵三明治能有多少卡路裏嗎？
1500卡？！不應該那麽高。我看過賽百味官方的熱度分析。壹個標準大小的素食三明治大約是900kj。肉應該有1000 kj以上。金槍魚只有400千卡。
金槍魚本身高蛋白低脂肪。對減肥有好處。
吃的時候告訴它不要放醬和奶酪，然後用全麥面包。這樣會更好。
賽百味三明治和麥當勞漢堡有什麽區別？都是面包配蔬菜、肉、奶酪和醬。為什麽賽百味健康但是麥當勞？
不同的材料
賽百味三明治放什麽醬料和調料？
經典搭配:
蜜汁芥末(甜味)-火腿，意大利經典。
西南醬(辣味)-芝士牛排，香噴噴的烤牛肉，意式辣。
香蔥醬(甜味)-烤雞排，香香的烤雞排。
其他最基礎的有:蛋黃醬(奶香味)、千島醬(酸甜)、黃芥末(其實有點酸，不仔細品嘗不會有什麽感覺)。
賽百味最經典:金槍魚我覺得加點黃芥末就好了；
我特別喜歡蜂蜜芥末和細香蔥醬。