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晚飯吃什麽營養又簡單。推薦六種家常面。

廈門牡蠣面條生產線的實踐

佐料

豆腐丁,面條,香菜,牡蠣,

1.燒開水開面,撈面備用。

2.將鍋放在火上,加入花生油加熱,翻炒蒜片,

3.加水燒開,放入豆腐丁和鹽燒開,放入牡蠣肉和洋蔥絲,用濕澱粉勾芡。

4.香菜加調料煮,加入味精。

廈門沙爹面的做法

1準備面條,豬肉洗凈切片,豬肝洗凈,清水沖洗幹凈,蔬菜洗凈,蝦去蝦線,洗凈。

2豬肝切片用料酒和澱粉拌勻。

3用料酒和澱粉攪拌肉片。

用料酒、鹽和澱粉攪拌蝦。

鍋裏燒開水,加點油,姜片,蔥結,料酒。

6放下肉片、豬肝、蝦仁煮熟,然後取出。

7取另壹個鍋,放入適量的水,燒開,下面剝開,將面煮熟,取出,用植物油拌勻。

8另起鍋,放入高湯、料酒、姜片,燒開,放入油豆腐煮5分鐘。

9用溫水攪拌花生醬。

10放壹點番茄醬。

11加入花生醬。

12加入3勺沙茶醬。

13加入壹些蒜末、鹽、糖和生抽。

14加入胡椒粉,小火煮10分鐘。

15放下小青菜,煮熟。加入雞精,關火。

16把面放在大碗裏,放肉片、蝦仁、豬肝、油豆腐、蔬菜。

17舀入湯中,撒上蔥花。

炒面

配料:面條、雞蛋、肉絲、油菜、蔥、香蔥、味精(或雞精)、醬油。

1.將面條放入沸水中,煮壹會兒,取出用冷水淋浴;

2.鍋加熱,潤滑(這樣不會粘鍋),加入雞蛋,翻炒,上桌;

3.加入蔥、韭菜、油菜、肉絲、味精(或雞精)和醬油調味,然後加入面條繼續翻炒;

4.用筷子不停的攪拌面條,為了把面條攪起來,然後加入雞蛋和洋蔥翻炒壹會兒。

面條的做法:

1.(我們吃了炸醬,先炸肉醬。用兩袋醬油和半袋辣醬,倒入碗中,加水攪拌),將肉切成丁,加入蔥、姜、大料翻炒肉中的油。加入調好的醬料,不斷攪拌,不然就糊了。

2.炒的差不多了。醬汁濃稠時,加入蔥花。

3.鍋裏放水,燒開,煮面條,煮開就熟了。

4.出鍋,拌入炸醬,攪拌均勻,即可食用。

羊肉燴面方法

配料:羊肉、羊骨、蔥、姜、料酒、小蘇打、鹽、海帶、木耳、豆腐絲、香菜、粉條。

工作方法

燉湯:將羊肉、羊骨洗凈,用清水浸泡30分鐘,放入冷水鍋中加熱至沸騰後撈出,另壹鍋水加熱至微沸,再放回鍋中,加入蔥、姜、料酒,用大火煮開,中火燉2小時後撈出備用。

和面:將面粉與冷水和鹽混合,用小蘇打(鹽的比例為每500g面粉10g,小蘇打為鹽的三分之壹)揉成面團,醒發30分鐘後揉壹次,如此反復三次,直至面團表面光滑有彈性。將面團分成100g面粉,刷壹層食用油,醒發15分鐘,搟成塊,切成小塊。妳可以把它放在冰箱裏保存三四天。

材料準備:海帶泡軟,洗凈,切成細絲;木耳洗凈;粉絲、豆腐絲、香菜洗凈切絲;羊肉切丁。

徽面:鍋裏放羊肉湯,湯開了。把面團坯拉成長條狀,看是否有自己喜歡的粗細。放入鍋中,加入羊肉、海帶絲、豆腐絲、木耳、粉條,中火燉5分鐘,放入碗中,撒上香菜,淋上香油。