1,酸辣土豆絲
酸辣土豆絲是老百姓餐桌上最常見的家常菜。其主要成分馬鈴薯,性質溫和,具有改善胃腸功能、預防高血壓的作用。輔助辣椒富含維生素C,可增強體力,抗冠狀動脈粥樣硬化。這道菜用料簡單,易學易做,營養豐富,清爽可口,很受歡迎。特點:色澤鮮亮,外嫩內甜,酸中帶辣,讓人滿嘴口水,酸中帶辣。做法如下:(1)。先將土豆洗幹凈,去皮,切成薄片,再切成細絲,用冷水浸泡,既能避免其變黑,又能保持油炸時的白、嫩、脆,將蔥、蒜、辣椒、花椒切碎。(2)鍋內放油,下花椒炒出香味,取出花椒,下花椒、蔥、蒜末翻炒,瀝幹水在鍋內翻炒,八成熟時加入精鹽、味精調味,加入白糖、白醋,翻炒均勻,再倒入香油出鍋。
2.炒豆角
幹炒是川菜中很常見的做法。只要把食材用油慢慢炒,就衍生出壹種特別滑嫩的香味,清新爽口。而炒豆角也算是家常川菜的代表作了。做法如下:
(1).準備好所有食材,蔥、姜、蒜全部剁碎,蝦仁剁碎至泡軟,取出芽菜備用。(2)炒鍋燒熱油,倒入豆角翻炒,慢炒至豆角水分幹,皮收縮。將豆角放在炒鍋邊,放入蔥、姜、蒜、蝦、芽菜炒香,然後將豆角壹起炒香,加入少許鹽和糖,加入少許生抽,再倒入香油。
3、鹵味紅燒茄子
紅燒茄子是壹道受歡迎的家常菜。鹵味紅燒茄子是壹道老少皆宜的家常菜,色澤鮮艷,茄子軟嫩,味道鮮美。
方法如下:(1)。準備好所有食材,青椒洗凈切丁,蒜瓣切碎,茄子洗凈切丁,淡鹽水浸泡10分鐘,加入小碗,鹽,生抽,老抽,醋,糖,雞精,蒜末,水澱粉,拌勻成汁備用。(2)鍋裏燒熱油,放入榨好的茄子炒至茄子變軟,瀝幹油。原鍋留少許底油炒香蔥姜,倒入青椒翻炒均勻,倒入炒好的茄子翻炒均勻,倒入調好的汁,倒入少許香油。攪拌均勻時撒上香菜。
4.筍幹紅燒肉
三層肉,第壹感覺就是油膩。其實它有很多好夥伴可以幫它解決這個問題。筍幹就是其中之壹。用它腌制三層肉真的很好吃,因為筍幹耗油量大,能吸收湯裏足夠的油,但是三層肉變肥而不膩,兩者各取所需,做的很好吃!
做法如下:
(1).將牛肉洗凈,刮去筋膜,然後將刀換成小塊,燒開壹鍋開水,將牛肉倒入焯水中,撇去浮沫,然後倒掉,瀝幹水分備用。在切牛肉之前,先用開水把竹筍擦幹,等牛肉焯水瀝幹後再處理。首先,倒掉浸泡筍幹的水。(2)炒鍋熱油,轉小火,放入豆瓣醬和雲南辣醬炒至紅色,再放入牛肉和筍幹,用開水炒至原料淹沒,放入蔥、姜、蒜、白糖和醬油,轉小火壹個半小時,取出炒鍋前取出姜片和蔥結,轉大火收汁至適量。
5.醋白菜
白菜加醋吃起來酸酸的,很喜歡。在營養方面,醋還能保護白菜在油炸過程中維生素C的流失。是壹道清爽又營養的菜~!
做法如下:
(1).大白菜要用斜刃切片,切不可用直刀。切片後幹辣椒要切塊備用,碗醬要勾兌。先在碗醬裏放壹點鹽,然後依次放白胡椒、雞粉、白糖、醬油。最後,碗醬要放適量的醋,加適量的水澱粉。(2)大火燒熱炒勺,註入適量食用油,爆香花椒,爆香幹辣椒丁和姜絲,煸炒小料,大火煸炒大白菜,將大白菜煸炒均勻,倒入預拌好的碗中,大火煸炒至汁嫩。
6.香辣蝦
香辣蝦,壹道很好吃的菜,看著就很有食欲。又辣又汗,配啤酒還挺爽的。妳平時很少做辣的菜,偶爾嘗嘗也很開胃。
做法如下:
(1).黃瓜切成寬條,蔥切段,姜切片,蒜用刀壓平,芹菜去葉,切成長條,放入水中焯水,撈出放入冷水中冷卻。(2)鍋中加入足夠的食用油,加熱至溫熱,放入大蝦炒熟,用漏勺將大蝦打勻,撈出瀝幹油備用,油留在鍋中,放入花椒、辣椒、大料翻炒至香,放入蒜、豆瓣醬翻炒,放入姜片、蔥段、辣椒,炒黃豆芽入味,放入芹菜段。上桌,撒上芝麻。
7.土豆烤牛肉
牛肉含有蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、鈣、磷和鐵。土豆含有大量的澱粉、蛋白質和膠體檸檬酸、乳酸和鉀鹽。牛肉味甘、性平,能補脾胃、補氣血、強筋骨、止渴。民間有“牛肉補氣,黃芪管用”的說法。雖然有牛肉不能和土豆壹起吃的說法,但是偶爾吃吃也沒關系。
方法如下:(1)。牛肉洗凈,切成小塊,胡蘿蔔和土豆去皮,切成滾刀塊,蔥和姜洗凈,切片,準備幹辣椒和八角,鍋中放入適量的水,加入牛肉塊,焯至牛肉變色,取出。(2)鍋中小火放入適量油,放入冰糖,炒至糖融化冒泡,放入牛肉,炒至牛肉變色,放入蔥姜、花椒、八角,翻炒,放入少許醬油、料酒,翻炒均勻,放入適量水,燒開,放入土豆塊、胡蘿蔔塊,加入適量鹽調味,小火燉至土豆軟爛,出湯。
8.炒鹹肉
煙熏味的臘肉,味道持久。厚重、深沈、滄桑是重口味,像壹個上了年紀的人,黑紅的色調充滿了故事。
方法如下:(1)。將臘肉用溫水泡發,洗凈,將泡發的臘肉切片,姜切絲,蒜苗洗凈切段備用。(2)鍋內倒入植物油,放入姜絲炒香,放入壹湯匙紅豆沙,炒出紅油,放入臘肉切片,小火翻炒,放入壹湯匙料酒,繼續翻炒,再放入蒜苗翻炒至臘肉變軟,關火翻炒均勻。
最受歡迎的八道家常菜其實做起來就是這麽簡單。朋友怎麽樣,看妳是不是流口水了?妳還在等什麽?趕緊選自己喜歡的菜吃吧!看起來很好吃,做起來也很簡單!