什麽是早泄？
早泄是指在陰莖進入陰道前射精，或進入陰道時間較短，在女性尚未達到性高潮時因早泄而發生的性不和諧障礙，在成年男性中發生率較高。
近兩年早泄的年輕患者增多，多在17-23歲之間，主要與首次性經歷年齡早有關。由於年齡小、心理素質不成熟、性知識少、極度沖動，在最初幾次性接觸中很可能發生早泄。此外，早泄還可能受到手淫過度、包皮過長、性生活過少、前列腺炎的影響。患者往往會擔心自己的病情，但專家指出，只要沒有器質性疾病，通過正規治療是可以完全治愈的，不必過於緊張。
早泄的原因
1，從小就有性經驗
早泄要麽是因為不自信，緊張，要麽是興奮過度，節奏不可控。大部分是心理素質不穩定造成的，而不是性功能障礙。隨著性生活次數的增加和性經驗的逐漸豐富，早泄的問題壹般會逐漸改善和消失。
2、過度手淫
手淫可以幫助排出前列腺的分泌物，從而避免無菌性前列腺炎。但如果短時間內多次自慰，會對前列腺造成傷害，影響以後的性生活質量。最好把握壹個度，1到2周自慰壹次，比較合適。
3.包皮過長
如果包皮過長，只要不影響正常功能，壹般不需要治療。但如果出現早泄，則宜通過手術切除包皮，尤其是對於剛接觸性生活時間短、性生活次數少的男生，可以有效治療早泄。
4.前列腺炎
除了生活不規律，經常熬夜、抽煙、喝酒、吃辛辣食物和長時間坐在電腦前，造成前列腺極度疲勞和長期充血外，性生活不正常、性生活頻繁或性生活不潔等因素也會使前列腺炎如影隨形。中晚期炎癥容易刺激會陰，患者控制不住就會出現早泄。
早泄的表現
1、習慣性早泄:指成年後性交時壹直有早泄現象的人。這種人性生理功能正常，陰莖勃起有力。癥狀包括性欲強烈、陰莖勃起強烈、性交不耐煩，多見於青壯年。
2.老年早泄:是性功能障礙引起的；中年或老年人以後逐漸出現的射精時間提前，常伴有性欲下降和陰莖勃起無力。
3、偶發性早泄:多發生在身心疲憊、情緒波動時。原本不會發生的早泄，在某種精神或身體壓力後發生，常伴有勃起功能障礙。
早泄的診斷
早泄的診斷主要依據患者對病史的陳述，詳細的病史詢問是早泄診治的根本重點。詢問的內容應包括早泄的頻率和持續時間、早泄發生時性刺激的強度、特定的外界環境乃至容易早泄的特定性伴侶、早泄對性行為的影響等。此外，患者的壹般健康狀況也是需要詢問的內容，以了解是否有其他容易引起或導致早泄的疾病，如冠心病。
早泄的診斷壹般伴有簡單的外生殖器檢查。如果患者除早泄外還有勃起功能障礙，應根據器質性勃起功能障礙進行必要的輔助檢查，如性激素檢查、神經肌電圖檢查、陰莖血管檢查等，以找到勃起功能障礙的確切原因，進行針對性治療。
早泄怎麽辦？
1，增加射精頻率
比如第壹次性生活可能會很快射精，但第二次就沒那麽容易射精了，這就利用了男性不應期的原因。
2.在性生活方式上，采取女上男下的性交姿勢。
當感覺無法控制時，女方立即將身體擡離男方，暫停性行為以減少興奮，休息15-30秒後再繼續。或者當妳覺得無法控制的時候，暫停壹下，然後轉移註意力，換個姿勢。
3、陰莖的局部治療
如使用避孕套和包皮環切術(暴露龜頭並經常摩擦以降低其敏感性)。局部治療常用2%利多卡因凝膠，性交前10分鐘塗於陰莖頭，減輕陰莖感覺，延長射精潛伏期。
4.藥物療法
專門用來治療早泄的藥物起效比較慢，壹般需要兩個星期才能感覺到射精時間延長。藥物生效後，也可在性交前3-4小時按需服用。這些藥物的不良反應是惡心、頭暈和勃起功能障礙。
5、手術治療
早泄的手術方法很少使用，主要是選擇性切斷陰莖頭的感覺神經，以降低陰莖頭的敏感性。其實這種治療效果還不確定，術後並發癥也很多，危害很大。
早泄的危害
1，無精打采，影響工作。早泄會導致長期精神萎靡、疲勞、睡眠不安、心悸等，從而幹擾工作和生活。
2、失去信心，加重病情。早泄會讓男性覺得自己不行，進而逐漸產生心理障礙，逐漸對自己失去信心，使病情惡化，從而形成惡性循環，影響性功能。
3.影響夫妻關系。長此以往，夫妻的性得不到滿足，即射精無力，直接影響性生活，進而傷害感情。
4.家庭破裂的隱患。在性生活中，妻子總是感受不到性快感。如果長期得不到滿足，她會逐漸對性生活失去興趣，直到性冷淡，最終導致家庭破裂。
如何預防早泄
1，停止-重新刺激方法
長期手淫會導致射精過快，反之亦然。在性生活過程中，采取女性體位，在男性感覺要射精時停止刺激，在射精反射消失時再進行刺激，通過反復訓練達到控制射精的目的。
2.擠壓法
當患者感覺接近射精時，停止刺激，女方用拇指擠壓陰莖系帶3 -4秒。半分鐘後，射精反射消失，她可以繼續練習性交或擠壓，每天4 -5次，可以提高射精閾值，達到治療早泄的目的。
3、分心法
在性生活過程中，當射精即將發生時，停止行動，有目的地去想壹些與性交無關的事情，以減少性興奮，延緩射精。
4.拉下陰囊
男性性興奮時陰囊緊繃，即睪丸明顯擡高靠近陰莖根部。為了降低性興奮，達到延緩射精的目的，他們可以主動把陰囊往下拉，也可以抓住睪丸往下拉，這樣會延緩射精。
5.使用避孕套
大多數人會通過避孕套降低陰莖的敏感度，但不是所有人都能通過避孕套降低興奮感。目前部分避孕套添加了麻醉液或藥物霜，有明顯的延遲射精作用。
6、恥骨尾骨肌肉訓練
具體方法是小便時主動中途停止，然後繼續小便。這種中斷排尿的方法是利用恥骨尾骨肌。也可以像跳芭蕾壹樣主動踮起腳尖，同時收緊腿部、臀部和排尿肌肉。可以壹次跳十次以上，每天鍛煉三到五次，會逐漸提高控制射精的能力。
早泄吃什麽好？
1，黃芪枸杞燉乳鴿
材料:黃芪、枸杞各30克，乳鴿1。
做法:首先將乳鴿宰殺，去毛、去內臟，洗凈，與黃芪、枸杞壹起放入燉鍋內，加水適量，將熟食放入水中燉煮。壹般3天燉1次，3-5次就是1。
功效:益氣健脾，滋陰補腎，適用於脾腎兩虛型早泄。
2.黃花炒豬腰
材料:豬裏脊肉500克，黃花菜50克，姜，蔥，蒜，植物油，鹽，糖和澱粉。
做法:豬裏脊肉切塊，去筋膜腺，洗凈，切塊；黃花菜水泡發切段；炒鍋加熱植物油，先放入蔥、姜、蒜等配料翻炒，再放入豬裏脊肉翻炒，至變色熟，放入黃花菜、鹽、糖翻炒，再勾芡粉，湯汁清澈。在壹餐中吃或分開吃。
功效:補腎健脾，固精。適用於腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿。
3.椰子糯米蒸雞飯
食材:椰肉、糯米、雞肉。
做法:將椰肉切成小塊，加入適量的糯米和雞肉，放入有蓋的瓦內，蒸熟即可。吃飯的時候，壹天1次。
功效:健脾益心，攝精。適用於早泄、陽痿、四肢無力、食欲不振。
4.山藥茯苓包
材料:山藥粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，糖300克，豬油，青苔，紅綾。
做法:將山藥粉、茯苓粉放入大碗中，加入冷水浸泡成糊狀，放在火上蒸30分鐘，取出拌好的面粉做成軟面，再用白糖、豬油、綠肉絲做成包子，蒸熟。65438+壹天0頓飯，早吃的時候。
功效:健脾養心，收斂精氣。適用於少食、解渴、遺尿、遺精、早泄。
早泄影響生育嗎？
早泄可能對生育能力有影響。因為早泄是男性射精障礙之壹，屬於常見的男性性功能障礙。如果男性早泄嚴重，夫妻同房時陰莖在進入陰道前射精，那麽精子就無法進入女性子宮，影響正常受精，容易導致不孕。另外，如果男性早泄是由疾病引起的，比如前列腺炎等炎癥，會對男性精子質量產生影響，從而影響男性生殖功能。
雖然早泄可能會對生育能力產生影響，但如果治療及時是可以治愈的。如果發現早泄癥狀，要及時去醫院檢查，針對性治療。壹般的治療方法包括藥物治療、手術和心理治療。通過及時治療，可以恢復正常射精，不影響生育。