十個月寶寶家常食譜：絲瓜蝦皮豬肝湯
原料：絲瓜250克，蝦皮30克，豬肝50克，蔥花、姜絲各適量，食油少許。
制作：1、將絲瓜去外棱，洗凈，剝兩半，切成段，再去瓜瓤;豬肝洗凈切片;蝦皮用水浸泡。 2、起油鍋，入姜絲、蔥花炒香，再入豬肝，略炒，倒入蝦皮和適量清水，燒沸後投入絲瓜，再煮燉3～5分鐘即成。
蝦皮中含鈣豐富，每百克中含量高達2000毫克;豬肝含豐富的維生素D，可促進鈣的吸收;絲瓜性涼而有通絡作用。合用可起到通絡行血、補鈣強骨之功效。對小兒缺鈣形成的四肢軟有治療作用，可防治佝僂病和有利牙齒發育。
十個月寶寶家常食譜：骨棗湯
原料： 動物骨(長骨或脊骨，豬、牛、羊骨均可)250克，紅棗15～25枚，生姜數片。
制作： 將骨頭洗凈搗碎，與紅棗、生姜同置瓦煲內，加水適量，用旺火燒沸，後用文火燒2小時以上，湯稠之後，根據食者喜好調味即成。
動物骨中含有豐富的鈣、髓質，還含有其他營養成分，有益髓生骨的作用;紅棗補中益血。骨棗湯益髓養血、助骨生長效果明顯。
十個月寶寶家常食譜：肉湯胡蘿蔔土豆粥
材料：排骨、胡蘿蔔、土豆、泰國香米。
做法：先煲排骨湯，煲它1個多小時，湯好象濃了(浮油去掉)，再放胡蘿蔔、土豆接著煲。然後湯用來煮粥，取幾塊胡蘿蔔、土豆搗碎成泥備用。小火熬粥熬至見不到米粒，倒入胡蘿蔔、土豆泥攪拌均勻，就可以冷卻給寶寶吃了。
此粥色香味齊全，像吃肯德基的土豆泥，也可將排骨換成牛肉，做出來的泥單獨盛在小碗裏，就著面條或著粥吃。排骨湯也可以換成雞湯，壹次多熬點凍成冰塊，隨用隨取挺方便的。
十個月寶寶家常食譜：蘋果薯團
原料：紅薯50克，蘋果50克。
制作：
1、將紅薯洗凈，去皮，切碎煮軟。
2、把蘋果去皮去核後切碎，煮軟，與紅薯均勻混合拌勻即可餵食。
3、制作中，要把紅薯、蘋果切碎，煮爛。
十個月寶寶家常食譜：蛋黃豌豆糊
原料：荷蘭豆100克，蛋黃1個，米50克，水適量，鹽少許。
制作：1、將荷蘭豆去掉豆莢，放進攪拌機中，或用刀剁成豆茸。
2、將整個雞蛋煲熟撈起，然後放入涼水中浸壹下，去殼，取出蛋黃，壓成蛋黃泥。
3、米洗凈，在水中浸2小時，連水、豆茸壹起煲約1小時，煲成半糊狀，然後拌入蛋黃泥鋦約5分鐘即可。
4、註意壹定要在制作時，將米、豆煮爛成泥為佳。
此菜含有豐富鈣質和碳水化合物、維生素A、卵磷脂等營養素。6個月的嬰兒開始出乳牙，骨骼也在發育，這時必須供給充足的鈣質。此菜是補充鈣質的良好來源，同時還有健腦作用，適宜6個月以上的嬰兒食用。