1,疼痛加重
疼痛是心肌梗死的首發癥狀之壹,多發生在早晨和晚上。如果休息時突然心前區疼痛,高度懷疑是心肌梗死的前兆。
2.心絞痛加重
大多數心肌梗死患者既往有心絞痛病史。如果心絞痛癥狀越來越嚴重或者胸痛的頻率比以前更頻繁,胸痛的程度越來越中度,範圍越來越大,此時就要警惕心肌梗死的發生了。
3.惡心和嘔吐
少數患者在心梗前疼痛無法緩解時,會誘發壹系列全身癥狀,如出汗、惡心、嘔吐、心律失常、低血壓等。如果疼痛伴有這些癥狀,大多屬於心梗前的狀態。
4.壹般弱點
有些心梗患者在發作前並無其他不適,如突然抑郁、乏力、運動時心慌氣短等,如不加以控制會逐漸加重。當發現上述類似癥狀時,可能是心肌梗死的前兆。
5、心肌梗塞飲食註意事項
1,限制高熱量食物
限制熱量攝入,減輕心臟負擔。尤其是發病初期,要少吃多餐,以流質為主,避免過涼過熱的飯菜。隨著病情的好轉,可以適當增加壹些半流質食物,愛增加熱能。允許吃瘦肉、魚、水果等。要時刻保持胃腸道通暢,防止排便時用力過猛加重病情。
2.註意均衡飲食
飲食要均衡、清淡、營養,以改善機體包括心肌細胞的營養供給,保護和維持心臟功能,促進患者早日康復。應避免過量和刺激性食物,不要喝濃茶和咖啡。避免攝入大量脂肪,因為它可能會因餐後血脂和血液粘度增加而導致血流緩慢和血小板聚集。
3.註意電解質平衡
註意鈉鉀平衡,適當增加鎂的攝入,以預防或減輕並發癥,特別是心律失常和心力衰竭的發生發展。壹般推薦低鹽飲食,但如果急性期尿鈉丟失過多,則無需過多限鈉。飲食中鈉、鉀、鎂的攝入量應根據病情隨時調整。
4、食物偏軟,少食多餐。
心肌梗死患者由於血泵功能低下,胃腸粘膜功能減弱,出現血瘀、消化功能障礙,食欲不振,消化液分泌減少。所以平時要吃易消化、半流質的軟食。同時每天要吃4-5次,不容易吃多。否則,由於腹部飽脹,腹部臟器的血流量會相對增加,冠狀動脈的血流量會相對減少,容易誘發心律失常,加重心肌梗死、心力衰竭、心絞痛的程度,甚至引起猝死。
5、註意飲食調理
急性心肌梗死伴心功能不全常導致胃腸功能紊亂,飲食上更要註意。前1 ~ 2天只給予熱水汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質飲食,每日6 ~ 7次,每次100 ~ 150 ml。如果患者心臟功能改善,疼痛減輕,可以逐漸增加壹些飲食,如瘦肉、蒸蛋清、稀米粥等。隨著病情的恢復,冠心病可在病後6周進行飲食治療,但飲食仍需松軟易消化。
6.低膽固醇飲食
日常飲食中應選用玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、大豆油作為食用油。植物油不含膽固醇,是不飽和脂肪酸,有利於患者康復。應避免食用膽固醇高、動物脂肪過多的動物內臟,多吃豆制品。每天膽固醇的總攝入量應控制在300毫克以下。
7.維生素C補充劑
微量元素中的鎂和碘對降低血清膽固醇有重要作用,可以減少和減緩動脈粥樣硬化病變的形成和鈣鹽、膽固醇在血管壁的沈積。維生素C可以防止出血,促進傷口愈合,增強血管彈性。富含維生素C的食物主要是水果和蔬菜,尤其是草莓、西紅柿、鮮棗和獼猴桃。紫菜、紫菜、海蜇、魚、蝦等含碘較多,日常飲食中可交替食用,綠葉蔬菜中鎂較多。
8.多吃天然草藥
黑蘿蔔、三七、金合歡、白屈菜、蒲公英、茴香、銀杏(白果)、山楂果、啤酒花、木賊、愛爾蘭蘚、半邊蓮、歐芹、紫花苜蓿、玫瑰果等都對治療心肌梗塞有幫助。