妳知道怎麽做鮮排骨火鍋嗎?很多人會在家裏做建議火鍋,大多是麻辣黃油底,那麽新鮮排骨火鍋怎麽做呢?下面,我給大家分享壹些鮮排骨火鍋的做法,希望對妳有幫助。
鮮排骨火鍋法1主料
新鮮排骨(適量)
佐料
海帶(適量)、生菜(適量)、鵪鶉蛋(適量)、木耳(適量)、香菇(適量)、黃花菜(適量)、上海青(適量)。
炊具
電壓力鍋、煮鍋、煎鍋
步驟
1.海帶和排骨洗凈,倒入電壓力鍋裏熬湯備用。
2.做湯的時候把配菜處理壹下吧。先將黃花菜、橘皮、木耳、香菇提前用冷水洗凈。煮熟的鵪鶉蛋,去殼。將萵苣葉和上海青菜分開,浸泡在清水中。將萵苣莖去皮洗凈。洗西紅柿。
3.然後準備好所有調料。並把橘子皮切成小塊,西紅柿切丁備用(忘記拍照了)
4.開始炒調料。首先,在炒鍋裏放足夠的油,因為妳可以加入更多的油來燙很多蔬菜。
5.油燒開後,放入姜蒜炒香(我家的腌姜蒜也有姜蒜水,味道不錯,如果沒有,和鮮的壹樣),然後放入切好的橘皮和西紅柿,炒出紅油。
6、然後加入適量的鹽、醬油、白醋、少許糖慢慢炒糖,再倒入剩余的姜蒜水小火燉10分鐘。
7.趁著調料在鍋裏燉的時候來處理火鍋吧。取壹個煮鍋,依次鋪上切好的生菜(忘了拍照)、洗幹凈的香菇、黃花菜、木耳、鵪鶉蛋。
8.將燉好的調料倒入沸騰的鍋中。
9.然後加入紅燒海帶和排骨,還有骨頭湯。
10,轉小火燜10分鐘,然後關火浸泡。吃飯的時候開小火,邊喝啤酒可樂邊煮菜涮菜。哈哈,漂亮!!
11,記得把泡好的萵筍葉和上海青洗幹凈準備火鍋。
鮮排骨火鍋的做法2主料
排骨(500克)、茶樹菇(250克)、香菜(150克)、黑木耳幹(20克)、大白菜(250克)、腐竹(100克)、粉條(200克)、黃豆(100克)。
佐料
陳皮(適量)、肉桂(適量)、白芷(適量)、小茴香(適量)、甘草(適量)、花椒(適量)、丁香(適量)、草果(適量)、八角(適量)、黃芪(10g)、西洋參(10g)。
炊具
燉鍋
步驟
1,用開水將排骨洗去浮沫和血水;
2.準備壹塊幹凈的紗布放在燉肉裏,黃芪和西洋參壹起做個包;
3、腐竹泡水;
4.黑木耳和黃豆分別用水浸泡;
5.準備壹打紅棗,壹把枸杞;
6、蔥、姜、八角;
7.大白菜洗凈;
8.將壹根老蓮藕洗凈切片;
9.新鮮的茶樹菇脫去老根,選擇洗凈;
10,粉條泡水;
11、香菜洗凈切兩段;
12、焯水洗凈的排骨放入砂鍋;
13,加入蔥姜末;
14,加少許醋,大火燒開,小火燉50分鐘;
15,然後倒入黃豆和蓮藕片;
16,加入紅棗燉20分鐘;
17.將煮好的湯倒入熱鍋,加鹽、味精,撒上枸杞;
18,煮開,可以洗菜。
19,吃健康火鍋。
20.我們再來看看。
技巧
1,放點醋促進骨骼中鈣的沈澱;
2,選擇排骨,因為它的脂肪含量比管骨低,更健康。
排骨練習技巧
1,豬肉不宜長時間泡水;切肥肉時,可以先將肥肉蘸冷水,然後放在案板上,邊切邊灑些冷水,既省力,又防止肥肉滑落,不易粘在案板上。
2.烹調前不要用熱水洗豬肉,因為豬肉中含有壹種肌紅蛋白物質,在15攝氏度以上的水中極易溶解。如果用熱水泡,會損失很多營養成分,味道不好。
3、豬肉要煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或沒有充分調理,可能會有鉤蟲寄生在肝臟或大腦中。
肋骨的功能
滋陰潤燥;
益精補血;
適用於氣血兩虛、陰虛患者。
茶樹菇栽培技術
茶樹菇以其味道醇厚鮮美、清香爽口、湯色清澈見底而聞名。適合烤、炒、煲湯、酥粉炒,冷熱皆宜。與雞鴨等肉類壹起烹制,口感更佳,真的是備家宴之寶。