妳知道枇杷的好處嗎？在我們的生活中，水果是我們都非常喜歡吃的壹種。水果不僅好吃，還能給我帶來各種好處，尤其是枇杷果。妳知道枇杷的好處嗎？那我接下來告訴妳。
枇杷果實的益處1枇杷果實是壹種肉鮮味甜的高營養水果。主要產於我國長江以南大部分地區。這種水果在不丹味道誘人，保健效果極佳。能滋陰潤燥，還能化痰止咳。當它大量上市時，人們會把它做成幹果保存起來。必要時可取出泡水或煮粥食用。但是，人們對枇杷果脯的功效和作用並不完全了解，不知道它有什麽好處。今天，我就給大家介紹壹下這些知識。
枇杷幹的功效與作用
1，預防流感
枇杷幹果含有豐富的維生素C和壹些酚類化合物，具有壹定的藥用價值，能增強人體的抗炎、抗病毒能力。可以防止流感病毒對人體細胞的傷害。在軟感高發的季節，人們可以通過將枇杷幹果泡水來預防流感。
2、和胃止嘔
枇杷幹果性寒，味微苦。能降氣降逆止嘔。當人們出現脾胃不和、胃熱、惡心嘔吐等不良癥狀時，可以用它燒開水喝。能快速緩解人體不適，緩解脾胃不和，改善胃腸消化功能，對維護人體消化系統健康有非常積極的作用。
3.促進乳汁分泌
枇杷果幹對人體內分泌有壹定的調節作用，可以預防各種分泌紊亂。而且生過孩子的女性，如果出現產後奶水不足或者沒有產後奶水等不良癥狀，也可以用幹皮果仁和豬蹄壹起煲湯。服用後可明顯增加乳汁分泌量，提高乳汁質量，促進嬰兒健康發育。
4、潤肺止咳
潤肺止咳是枇杷果幹最重要的。當人們需要時，可以將枇杷果幹和枇杷葉幹混合在壹起，加水煎煮後服用。能消除肺部炎癥，緩解肺熱肺燥，迅速緩解咳嗽、氣喘、痰多的癥狀。枇杷果幹還能清熱解毒，消炎殺菌，經常泡水喝可以預防聲音嘶啞，喉嚨痛等不適癥狀。
枇杷果實的好處2枇杷怎麽燉？燉枇杷果實有什麽好處？很多水果可以燉，然後做成水果醬。但對於枇杷這種具有藥性的水果來說，制成的枇杷膏具有很好的入肺止咳功效，而且由於是天然食品，對身體基本無害。那麽，枇杷怎麽燉才能做出枇杷膏呢？枇杷去皮去核後，放入鍋中小火慢燉。
枇杷柔軟多汁，味甜，肉質細膩。每年3、4月份是盛產季節。枇杷富含人體所需的多種營養元素，是壹種營養健康的水果。
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣和維生素A、B、c，富含維生素B和胡蘿蔔素，具有保護視力、保持皮膚健康濕潤、促進兒童體格發育的作用。其中維生素B17也是抗癌營養素，所以枇杷又被稱為“水果之冠”。可以促進食欲，幫助消化；還能防癌防衰老。
枇杷是壹年中最早成熟的水果品種。優質枇杷果實大，果核少，果皮橙黃色，果肉柔軟多汁，酸甜適中，風味獨特，營養豐富，具有清熱潤肺、止咳健胃的功效。優質枇杷已悄然進入高檔水果市場，不僅賣得高，而且賣得好。種植枇杷具有廣闊的市場前景。
水果:酸甜，性平；核:味苦，性平，入肺、胃經；
水果:清肺、生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；
主要用於治療肺熱咳嗽、久咳不愈、咽幹口渴、胃氣不足。
用於咳嗽:枇杷核9 ~ 15g，搗碎，生姜3片，水煎去渣，早晚1次。
性質:味甘，微酸，性涼。能潤肺止咳，生津止渴，和胃降逆。
參考:果肉含有糖、蛋白質、脂肪、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、C、酒石酸、蘋果酸、檸檬酸。
用法:用於陰虛肺燥，咳嗽或咯血；胃陰不足，咽幹口渴，或失氣墜下，幹嘔惡食。