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這種食物不怕過期。我在家從夏天到冬天都在囤積。現在我買的多了,但入秋後就少了。
不怕過期食品,能想到是什麽嗎?現在很多食物只要稍微延長食用期限就會添加各種添加劑,尤其是在這三伏天,很多食物不到壹天就會變酸。那麽什麽樣的食物可以在沒有添加劑的情況下保存數月甚至數年呢?這種食物需要在農村才能找到,比如家裏的幹菜,或者熏肉,可以保存足夠的時間,甚至不用擔心過期。
農村有哪些幹菜?以我自己家為例。每年都有幾種幹馬齒莧、幹香椿、幹豆角、幹紅薯片、幹竹筍、幹蘿蔔、幹鹹菜等等。每次回老家,家裏的那些瓷磚上都是這些幹菜。現在應該曬幹的幹菜有哪些?長豆角,又名豇豆,是壹種產量很高的蔬菜。隨便種,家裏種不完,就曬幹。
豆幹不怕過期。趁著這個時間曬壹些,從夏天到冬天都可以在家吃壹些。現在價格實惠,馬上就要出市了,所以立秋以後就少了。農村秋冬季蔬菜不多。這個時候曬豆幹是很好的,可以讓客人在家裏做好應急準備。
立秋前3元體重1斤。不要對它手軟。三伏天多曬曬,就不怕過期了。幹豆也很簡單。壹般家裏晾曬的話,要燒壹鍋開水,把洗好的豆子直接放入焯水中,然後撈出來,瀝幹多余的水分,放在太陽下曬幹。吃的時候把它們切成塊,用溫水泡,泡在頭發裏。當然每個地方都有自己的制作方法,這個可以用自己的方式來做。
今天我用前兩天剛曬幹的豆幹給大家做壹頓簡單又營養的飯。白水魚煮豆幹也是幹貨。它需要泡在水裏。泡好後需要切塊油炸來配豆。壹般泡過的豆子需要在水裏燉壹下才能入味。感興趣的朋友,來看看這種白水魚煮豆幹的方法吧!
01
白水魚煮豆幹
材料:白水魚2條,豆幹2個,姜絲,小米辣椒3個,蒜瓣2個。
輔料:花生油、鹽、料酒1勺、白胡椒粉半勺、極鮮香精1勺、蠔油半勺、雞粉2g。
生產流程:
1.幹白水魚買回後,需要簡單的洗幹凈,然後泡在水裏。這條鹹魚至少要泡3個小時。
2、把家裏的豆幹拿出來,放在壹個大碗裏,註入適量的水,讓其浸泡。壹般豆子曬幹後會變得特別硬。
3.鍋裏放花生油。加熱後,將煮好的白水魚放入炒鍋,稍微炒壹下。炒之前洗幾次。
4.然後加入姜絲,蒜末,小米碎,炒香,然後倒入我們泡好的豆幹開始炒。煎的時候從鍋邊倒入少許料酒。
5.翻炒後開始調味,加鹽,加入1大勺鮮美的蠔油,加入半勺白胡椒,再加入適量開水。
6.蓋上蓋子,燉到好吃為止。出鍋的時候加入2克雞粉保鮮,拌勻,放入大盤子裏,就可以直接吃了。
食物雕刻提示:
1,白水魚是鹹的,所以做的時候不僅要清洗內部,還要多泡壹會兒,降低它的鹽度。
2.豆幹是目前最曬的菜。如果妳遇到他們,妳可以買更多。如果沒時間買豆幹,也可以在網上買壹些。