材料:
土豆2個,豆腐1塊,東北醬油1袋,蔥1塊,姜蒜幾塊,香菜1塊,醬油和糖。
練習:
1,土豆去皮,洗凈,切丁或切片。
2.豆腐切片
3、蔥、姜、蒜切沫
4.豆腐出鍋時,用開水燙壹下,使豆腐皮凝固,防止燉的時候被煮熟。
5、放油,爆香蔥姜末,加入少許醬油調味,將薯片放入鍋中翻炒5分鐘左右。
6、加水,水高於土豆,
7.在火上燉;土豆6-7分熟時加入豆腐。
8、煨,同時放兩勺東北醬油,(可以根據自己口味調整,甚至口比較重,所以多放,南方的朋友可能不喜歡鹹的食物,可以跳過9)
9.快煮的時候放壹點糖,調節鮮度。
10,燒開後停火,不要馬上起鍋,靜置3-5分鐘,讓醬和豆腐聞起來很香。
11,起鍋,別忘了放味精或香菇精,放香菜粉。
第二,薯條
配料:土豆
調料:食用油、鹽和姜絲(可選)
操作:
1.土豆切片,比肯德基的薯條略薄,用鹽腌壹下,瀝幹水分。
2、鍋中倒入適量的油,可以完全浸泡土豆。將油加熱至7-8分熟,將薯片放入油中,炸至兩面金黃後取出,瀝幹油裝盤。
炸出來的土豆像壹只金色的螃蟹,所以我們叫它“土豆蟹”(武漢方言發音)
另外,可以加入姜絲,和土豆絲拌在壹起,炒的時候更香。
第三,炒土豆絲
配料:土豆
配料:青椒(可選)
調料:鹽、食用油、糖、味精、白醋。
操作:
1,土豆切絲。
2.將土豆絲放入水中(重要的壹步是去除表面的澱粉,使口感變脆)。
3、油鍋,油不要太多,加鹽,油至七分熱,放入土豆絲,抄(記住,抄)。
4.待土豆絲變黃變軟,加入適量的糖和味精調味,倒入少許白醋,抄起炒鍋(或在此之前加入青椒絲)。
4.土豆泥
食材:土豆4-6個,韓式醬油,新鮮洋蔥500克,生菜或白菜葉視個人胃口而定。
做法:將土豆切成兩半放入鍋中煮熟,然後在大碗中用勺子將煮熟的土豆搗成糊狀。期間加入農家醬油和洋蔥(用手撕,不用刀切),攪拌均勻。最後,用萵苣葉或卷心菜葉包裹攪拌好的土豆和米飯。可以吃!
五、鹹菜土豆湯
配料:土豆、泡菜、豆瓣菜。
輔料:鹽、糖、蘑菇精、高湯。
練習:
1.鹹菜切碎,洗凈,土豆切條備用;
2.取油鍋,加少許油,加鹽,炒鹹菜,炒豆瓣,七八成熟時加入高湯(沒水也可以加水,但是味道會差很多)。
3、煮開後放入土豆,燉至土豆變軟,加鹽(鹹菜是鹹的,如果不喜歡吃太鹹的東西就不要加了),糖,香菇精調味,然後出鍋,味道鮮美。
六、土豆南瓜湯
配料:土豆、南瓜
配料:杏脯、紅棗、枸杞、鹽、蘑菇精。
練習:
1,土豆、南瓜切小塊,杏脯、紅棗切小塊,枸杞泡水。
2、鍋中放少許油,倒入切好的土豆和南瓜翻炒幾下,加水,加入少許鹽和香菇精。
3.將2倒入高壓鍋中,加入切好的杏脯、紅棗、泡好的枸杞,燉5-8分鐘(或在燉鍋中慢燉至土豆、南瓜熟即可)。
這湯又酸又好喝,是mm保養美容的好湯~ ~
七、香菜土豆泥(重慶風味)
配料:壹些黃土豆(白土豆味道有點差)
輔料:香菜
調料:紅辣椒、胡椒粉、鹽、食用油、味精、香菜。
操作:
1)土豆用開水焯壹下,然後撈起搗碎備用。
2)在鐵鍋或平底鍋中加入適量食用油至八成熟,將土豆泥倒入鍋中,加入紅辣椒、胡椒粉、鹽、味精,中火翻炒至鍋巴呈棕色。
3)取出菜品,撒上切碎的香菜。
八、咖喱土豆
食材:三四個土豆,壹個洋蔥,壹個胡蘿蔔。
調料:糖、鹽、咖喱粉或塊、油。
練習:
1.將土豆切好並洗去澱粉,將胡蘿蔔和雞肉切成丁,洋蔥切絲。
2.洗鍋,放油進去。加熱後,加入切好的土豆、胡蘿蔔和洋蔥翻炒。加水,煮十分鐘。
再後來,多加水(大火煮需要更多的水,容易幹鍋)。洋蔥融化後,加入咖喱(咖喱要提前用冷水煮開),加鹽和糖,轉小火煮五分鐘。
九、西紅柿和薯片
配料:土豆
配料:番茄醬、鹽、醬油、檸檬酸(酸也可以)、糖。
練習:
1,土豆洗凈切成條狀(所謂條狀,是因為接下來的烹飪過程比較長,細絲容易爛),土豆配冬土豆合適,因為相對來說是面條,洗凈去掉澱粉。
2.在鍋裏放油。將薯片放入鍋中翻炒,炸熟(即炒熟)。加入壹到兩滴番茄醬,鹽和醬油,直到土豆熟了,土豆全熟時加入壹點檸檬酸(醋也行)。
3.加水至2,以1/2的薯片為準,蓋上鍋蓋燉。約5分鐘後,打開鍋蓋用大火收湯,然後出鍋。
特點:色澤鮮紅,口感柔和,超贊。
註意:記得放點糖,但不要太多。口味以酸甜為主,鹹味為輔,因為本來是東北菜,但是口味太單壹,所以調整壹下。
十、家常咖喱雞
配料:肉雞。
配料:胡蘿蔔、土豆、蘑菇、洋蔥、咖喱。
制作:
1)原料切塊,雞塊提前用料酒腌制壹會兒。
2)鍋內放入底油,煸炒雞塊,然後將土豆塊、洋蔥、胡蘿蔔丁、蘑菇片依次倒入鍋中,壹起煸炒。
3)蓋上鍋蓋,燜壹會兒,把咖喱放入鍋中,根據個人口味加鹽和雞精。
XI。羅宋湯
1.先在油鍋裏炒洋蔥,壹定要香。
2.將白菜、甜菜頭、胡蘿蔔、土豆等蔬菜再次放入油鍋翻炒,脫水;放入煮好的牛肉湯中,煮沸後用文火燉,不要用急火,否則湯沒有味道。
3.番茄醬也必須用油炸。
4.炸油面是關鍵。如果火不溫,油和面粉的比例要合適。湯好了,加鹽、味精、胡椒粉,最後放番茄醬、油面。上菜前最好加點黃油或鮮奶油。只需幾個步驟就能做出壹碗真正美味的“羅松”。
十二、蘑菇和土豆
材料:幹凈土豆500克,香菇20朵,(罐頭),水煮番茄醬油20克,精鹽適量,胡椒面少許,香菜粉10克。
方法:
1.土豆洗凈去皮,用刀切成厚片。
2.用煎鍋,加入煮番茄醬的紅油,在火上加熱,然後加入生薯片。可以加點清湯,椒鹽面調壹下口味。當它熟到八成時,加入切片蘑菇壹起燉。上菜時撒上香菜粉。
十三、嗆人的土豆絲
【原料】土豆、辣椒3g、幹辣椒1條、青椒半個、香菜1、油10ml、鹽、味精。
[實踐]
1。土豆切片,水洗去澱粉,然後浸泡15分鐘左右,幹辣椒切絲,放入水中。
2。燒開壹鍋水,將土豆絲煮至熟透。基本上,水是燒開的。用冷水冷卻,防止土豆變粘。
3。土豆切絲放涼,加鹽和味精,放入辣椒絲拌勻,靜置15分鐘左右,再將辣椒絲挑到菜面上,準備上油。
4。在炒鍋裏炒花椒油,撈出辣椒糊,將熱油倒在土豆絲上。
5。(可選)香菜切片,青椒切絲,扔進去攪拌均勻。
十四、紅燒土豆
教妳怎麽燉土豆:食材:土豆500克。
輔料:植物油40g,蔥姜10g,醬油8g,清湯150g,水澱粉6g,精鹽2g,味精1g。
制法:土豆去皮洗凈,斜切成小塊;將洋蔥切成段;生姜切片。
鍋裏燒熱油,放入蔥姜片,煮醬油,放入清湯,燒開後放入土豆塊。待薯塊軟熟,加鹽、味精,水澱粉勾芡,出鍋。
特點:軟、爛、酥、香,營養豐富。
-
紅燒土豆最簡單的方法。
1。將土豆切成兩片,洋蔥切絲,用水浸泡成彎曲的細絲。
2。將土豆塊放入熱油鍋中炸至表皮金黃,取出。
3。鍋裏留壹勺油,炒鍋放入蔥、姜,放入番茄醬、糖、鹽、醬油、醋、雞精,倒入土豆塊翻炒均勻,出鍋裝盤,撒上泡好的蔥絲。吃吧!
十五、土豆燉雞
工作方法
先將雞肉剁碎,洗凈備用;
二、鍋熱,放入適量油,放入蔥花、姜末、花椒、大料等調料炒香,放入洗凈的雞塊略炒。依次加入醬油和料酒,翻炒,煲湯。
第三,可以壹邊燉雞,壹邊削土豆;
4.雞塊燉的差不多的時候,放入土豆塊,然後依次加入鹽和味精。稍微燉壹下,土豆和雞塊就酥爛了,湯也快收了。把它從鍋裏拿出來。
十六。土豆燉菜
原材料:
土豆(俗稱土豆)80g,胡蘿蔔40g,洋蔥40g,瘦豬後腿160g,洋蔥少許。
配件:
醬油6湯匙,糖1湯匙,料酒1湯匙,花生油2湯匙。
練習:
1.將瘦豬後腿切成大塊,加入1湯匙醬油、糖、料酒、蔥腌制30分鐘。
2.加入花生油翻炒洋蔥,加入5湯匙醬油和鹵肉,翻炒壹會兒,放入燜鍋中煮至沸騰。
3.加入1碗水,煮沸5分鐘,關火,放入燜鍋中燜30分鐘。
4.取出內鍋,繼續在爐子上大火,加入土豆和胡蘿蔔燒開,即關火。
5.將內鍋放入燜鍋中燜10分鐘。