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整個雞蛋裏放肉怎麽炸

1、雞蛋煮熟,去殼備用。

2、豬肉餡攪拌 加入鹽、雞精、雞蛋1個、胡椒粉、料酒、澱粉、2小匙醬油、姜末、蔥末、順著壹個方向用力攪拌均勻,使肉餡上勁,然後放入饅頭渣攪拌均勻,饅頭渣的作用是為了使口感松軟。

3、將煮好的雞蛋包入肉餡當中制成大丸子,每個丸子中間都包壹個。

4、鍋中放油燒熱,看到輕微的油煙之後,把做好的大肉丸子放入鍋中炸至表面金黃後取出。

5、鍋裏面放入大丸子,加入高湯、蔥段、姜片、花椒、大料、桂皮、香葉、醬油、白糖燒沸。改小火 差不多30分鐘左右,最後收汁即可。

怎樣烹飪荷包蛋

配料:主料鮮雞蛋1個。輔料醋少許。

特色:此蛋軟,易於消化,含有豐富的蛋白質,脂肪,並含有除維生素C以外的幾乎所有其他維生素和礦物質。雞蛋的蛋白質與人體蛋白質組成極為相近,是所有食物蛋白質中生理價值最高的。它是嬰兒最為理想的蛋白質食品。制作中,不要加鹽,食鹽會妨礙蛋清凝固

操作:①將小鍋內加入250克水,倒入醋,將水燒開。把雞蛋磕入壹個杯子內。

②待水開後,使開水保持微開而不太翻滾時,將雞蛋徐徐倒入水內,煮至蛋清凝固、蛋黃呈溏黃時,撈入小盤內,稍晾即可餵食。

營養價值:雞蛋-1、蛋白質:雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含12.7克蛋白質,兩只雞蛋所含的蛋白質大致相當於

若追求美感,要求荷包蛋不破裂,就要註意以下幾點:

▼有兩種方法不碎

壹種是等水開了,把火關到最小,讓水面平靜不翻滾,然後把蛋打進去;

另壹種方法是把水燒開了,把蛋打在壹個裝了涼水的小碗裏,然後倒進鍋裏。

小鍋深水,盡量讓蛋下去後不與鍋底接觸,否則還要平底鏟把剛下去的蛋與鍋底分離開,這樣可以使蛋黃蛋白裹得更緊;還有就是在放蛋進去的時候,讓翻滾的水平靜下來,這樣可以避免把剛下鍋的蛋沖散。

壹、蛋要選擇新鮮的。

二、鍋最好是鐵質。

三、水開後小心輕輕磕蛋入鍋,待蛋白裹住蛋黃時,平底鏟輕輕翻個。

四、老嫩看妳的火候了。

編輯本段

妙香荷包蛋

▼微波爐煎雞蛋

用壹個小碗,碗裏擦上油(這樣就不會粘上了),然後把雞蛋打到碗裏,然後用壹根筷子或牙簽把蛋黃插破(插壹個小洞就行,防止在加熱中蛋黃暴裂),然後放上壹點鹽,然後用碟子把碗蓋上,在放入微波爐中,加熱35-45秒就差不多了,如果沒熟在加熱壹會就好了。

▼油鍋巧煎雞蛋——荷包蛋

如何煎荷包蛋才會又圓又漂亮?

平常我們在家煎荷包蛋,形狀總是煎成各式各樣,不大好看。想煎出漂亮大荷包蛋,可以利用洋蔥圈,把蛋打入洋蔥圈中,就可以煎出又圓又有洋蔥香味的荷包蛋了。

材料:雞蛋 洋蔥 鹽

做法:

1、將洋蔥剝去外皮之後,橫切出大約寬為1公分的洋蔥圈。

2、在平底鍋內放油,等油熱了之後,先把洋蔥圈放入鍋中,再將蛋小心的打入洋蔥圈中。

3、在蛋內加上少許的鹽來煎,壹直煎到蛋液的壹面凝結之後,再翻面煎另壹面。

4、煎至兩面顏色都為金黃色,蛋液全部凝結之後即可盛起裝盤。