有哪些簡單的小抄?怎麽做?謝謝大家的提問。
麻婆豆腐:配料:蔥花、蒜末、醬油、精鹽。現成的麻婆豆腐輔料(超市買的)黃酒、澱粉、味精、雞湯、嫩豆腐制作:1)先將嫩豆腐切成3個斜方塊,加鹽放入沸水中煮2分鐘,去除石膏味,瀝幹水分;2)鍋裏油起的時候,把做好的麻婆豆腐輔料放進去3)加入醬油、黃酒、鹽、蒜末,炒香。4)加入豆腐和雞湯,100g,小火燉。2)加入澱粉,收起來,放蔥花和味精,糯米排骨就做好了:排骨清洗幹凈,切塊,加少許糖(冰糖更好),料酒,鹽,姜蔥汁,少許顏色。將糯米浸泡在水中直到變軟。將青豆洗凈。將排骨、糯米、四季豆混合,放入高壓鍋蒸25分鐘(通氣後)。微波爐原味南瓜:做法:將老南瓜洗凈,用幹凈的紙巾擦幹表面水分,然後靜置,讓水分蒸發壹點,不要去皮,用保鮮膜裹緊,放入微波爐中用大火煮。時間取決於微波爐的功率,壹般從7,8分鐘到15,16分鐘不等。取出,去掉保鮮膜,在上面劃刀,無鹽無糖,揭開即可食用。(糯軟甜甜的。原味。酸辣蛋花湯:雞蛋2個,嫩豆腐50克,水發木耳50克,花椒2大勺,醋2大勺,1大勺醬油,香油,鹽,味精,蔥花,水澱粉2大勺。做法:1,雞蛋在碗裏打勻;將黑木耳挑選洗凈,撕成小塊或切絲;豆腐切成小塊或條狀待用。2.將炒鍋置大火上,加入1湯匙油,用少量蔥花,倒入700克左右的水,將豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、醋、味精、醬油燒開,勾入水澱粉拌勻,將蛋液均勻倒入炒鍋,待蔥花剛好浮起時,加入香油,撒上蔥花即可食用。酸辣湯的要點是大量的辣椒和醋。除了雞蛋、豆腐、木耳,其他主料也可以根據大家的口味加入魷魚片、肉絲。這道菜也可以不先炒鍋直接加水,清湯更好;可用雞粉代替味精;炒鍋的使用方便炒菜避免水澱粉勾芡後凝結不均勻粘鍋底;打蛋液的時候要均勻,煮太久雞蛋就不嫩了。雞蛋炒豆腐:豆腐500克,雞蛋2個,鹽少許,醬油,蔥花。1,將雞蛋敲入碗中,加入少許鹽攪勻待用。2.將炒鍋放在中火上,加入適量的油,燒熱,放入香蔥翻炒,放入豆腐,用鍋鏟搗碎,翻炒幾下,然後將蛋液倒入炒鍋,加入適量的鹽和醬油,翻炒片刻。這道菜很簡單,味道也不錯。妳可以在烹飪前將豆腐搗碎。加入蛋液後,不要煎太久,雞蛋剛熟的時候比較嫩。水煮魚:配料:魚250g,青蒜150g,芹菜心100g,幹辣椒15g,郫縣豆瓣40g,清油200g,醬油15g,味精1g,姜片65438。制作方法:1。帶骨帶刺的魚(壹般來說,最好選擇不帶刺的魚),把魚切成5厘米長、3厘米寬的片,放在碗裏,用醬油和料酒調味,用水和豆粉拌勻。2.將青蒜和芹菜洗凈,分別切成6.5厘米長的段和塊。3.鍋內熱油,幹辣椒、花椒,炸至焦黃(不要炸,以香味突出為度),撈出切碎。4.在鍋中的毛油中加入青蒜和芹菜,翻炒至斷,裝盤。5、鍋裏油熱,放郫縣豆瓣,炒紅,加湯(適量,過多為淡;豆粉太少容易掉,湯汁黏黏的。略煮,去豆瓣醬渣,將青蒜、大白菜、芹菜放入湯鍋,加入醬油、味精、料酒、胡椒面、鹽、姜片、蒜片,燒透,撈出放入深碟或荷葉碗中。6.將魚片倒入微開的原湯鍋中(湯要微開。湯不開,豆粉就掉了;當湯開得很大時,肉片很容易變老。用筷子輕輕攤開,煮好後倒入組裝料的碟或碗中,撒上幹辣椒粉和花椒粉,再澆上沸油,使其有更濃的辣味。註意:做好這道菜,技術含量高,難度大。但只要兩辣壹麻(郫縣豆瓣、幹辣椒、花椒)等輔料齊備,按照上述方法和要領制作,就能獲得滿意的效果。魚香肉絲:配料:瘦肉150g、醋8g、白糖10g、蔥花60g、姜米3g、蒜米10g、紅辣椒粉10g、料酒4g、豆粉適量、色拉油適量、豆瓣醬制作:10g。2.把鍋放在火上加油。五六成熱時,將上漿碼好的肉絲放入鍋中,用鍋鏟快速翻炒,炒至肉絲發白,再放入泡椒粉、豆瓣醬、蔥、姜米、蒜,翻炒上色,翻炒出香味,調好口味;毛毛雨醬,亮油。撒蔥花煮茄子:生茄子500g,植物油500g,甜面醬25g,白糖10g,醬油10g,精鹽1g,味精1g,水澱粉25g。生產流程1。茄子去皮,切成2厘米見方的塊,表面切成十字刀,蔥、姜、蒜切片備用。2.鍋裏燒熱油,然後把茄子煎成金黃色取出。3.鍋中倒油,留少許底油,將蔥姜蒜和甜面醬壹起翻炒,出香味時加入適量清水,隨時加入茄子、糖、精鹽、味精、醬油壹起,燒開,移至小火,待茄子完全熟時,勾入水澱粉,燒開。皮蛋瘦肉粥:瘦肉1塊(豬蹄筋最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,壹個比較健康,壹個沒有那麽酸橙味),姜1塊,水足夠,油鹽1塊。粥煮的米要提前加鹽:大約半碗米洗幹凈後,要用2大勺油。雖然用了很多油,但是煮粥的過程中油會揮發,使米飯腐爛,所以不油膩。2.將壹塊豬肉洗凈,抹幹,撒上2-3茶匙鹽,均勻塗抹在肉上,放入冰箱腌制12小時以上,才能入味。3.將粥水煮沸,直到完全沸騰。外面的部分加熱後熟硬,把肉汁封在裏面,這樣肉和粥壹起煮後就不難吃了。然後,當水再次沸騰時,將鹵米和壹個切碎的皮蛋切碎,與米飯壹起煮,皮蛋融化,融入粥的味道。4.大火煮20分鐘,然後轉小火1.5小時,火候就夠了。粥軟糯可口,易於消化。5.小火煮1.5小時後,把第二個皮蛋剁碎,把粥裏煮好的瘦肉拿出來,用筷子壹拉,撕成絲,和第二個皮蛋壹起放回粥裏,最後半小時煮黑豆鯽魚湯:基本特點:補腎利水。腎病水腫屬於腎虛,癥狀為復發性水腫,主要表現為下體腫脹,小便不利,口幹舌燥,面色蒼白,四肢不溫。基本食材:黑豆30g,鯉魚1條(約250g),姜片1片。做法:(1)黑豆洗凈,浸泡3小時;生姜洗凈;鯉魚去鱗、腮、腸,洗凈,放入鍋裏炸,微炸。(2)將所有材料壹起放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,然後文火煨至黑豆飽滿,調味即可。吃肉配湯。糖醋白菜絲:大白菜6根胡蘿蔔1/2黑木耳2個紅辣椒1小蔥1大蒜2瓣橄欖油、白酒糖30毫升、白醋15毫升、鹽7.5毫升、香油【制作方法】1。去除大白菜和大蒜。2.黑木耳和紅辣椒去蒂去籽,分別洗凈切絲;胡蘿蔔去皮,洗凈切絲;將大蒜去皮並切碎。用幹鍋炒芝麻備用。3.鍋內熱少量油,爆香蒜末、木耳絲、紅辣椒絲,倒入橄欖油、酒、胡蘿蔔絲,拌勻,放入碗中,涼透後加入白菜絲、青蒜絲和剩余調料,拌勻,放入盤中,撒上芝麻。