口味:鹹甜工藝:暗烤箱烤瓜菜制作材料:主料:瓜300g。
輔料:豬肉(瘦肉)100克，香菇(幹)10克，蝦10克。
調料:蔥10g，姜10g，醬油15g，麻油15g，黃酒15g，鹽2g教妳怎麽做瓜菜，怎麽做才好吃1。
2.哈密瓜洗凈，蒂部切壹個蓋子，挖出瓜子和果肉，放入拌好的肉醬、蔥姜末、醬油、香油、紹酒、精鹽中，拌勻後再放入，大火10分鐘。加熱時，不要蓋上蓋子，而是放在壹邊壹起加熱。上菜前蓋上蓋子，瓜上可以點綴壹點青菜和紅果。小派-食物相克:
甜瓜:甜瓜不宜與螺螄、螃蟹、油餅等同食。
蝦:蝦不宜與某些水果同食。蝦富含蛋白質、鈣等營養成分。如果與葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食，不僅蛋白質的營養價值降低，鞣酸與鈣離子結合形成不溶性共軛物，刺激胃腸，引起不適、嘔吐、頭暈、惡心、腹痛、腹瀉。海鮮應該和這些水果壹起吃，至少間隔2小時。
何首烏燉雞的做法。詳細介紹了菜肴及其功效:微波食譜、烏發食譜、滋補食譜、健脾開胃食譜、月經不調食譜。
口味:原味工藝:原味燉何首烏燉雞制作材料:主料:母雞500克。
輔料:何首烏。30克
調料:黃酒5g，鹽5g，15g色拉油，2g姜教妳如何做何首烏燉雞。何首烏燉雞怎麽做？好吃嗎？1.將雞去毛和內臟，洗凈。
2.生姜洗凈切片；
3.何首烏。磨成粉末；
4.何首烏粉用白紗布包3層(避免漏粉)，放入雞腹部；
5.取壹個深容器，將雞肉放入其中，加水，大火蓋18分鐘，取出何首烏粉末；
6.加入米酒、鹽、姜、色拉油調味，小火煨5分鐘至雞肉去骨。小派-食物相克:
何首烏。:何首烏。不吃豬肉、血、有鱗的魚、洋蔥、大蒜和蘿蔔。
涼拌卷心菜的做法詳細介紹了菜系及其作用:微波食譜、美容食譜、減肥食譜、抗癌食譜。
口味:酸甜工藝:涼拌卷心菜制作材料:主料:卷心菜400g。
配件:辣椒(紅，尖)15g。
調料:鹽10g，白糖40g，醋40g，香油5g教妳涼拌卷心菜怎麽做，涼拌卷心菜怎麽做才好吃1。
2.紅辣椒洗凈切絲備用；
3.將白菜葉放入耐熱袋中，松開袋口，用強微波煮7分鐘，然後放入冰水中浸泡；
4.將白菜葉卷成筒狀，擠出水分後切成2厘米長，豎著排好，將切好的紅辣椒絲鋪在蔬菜上；
5.用強微波加熱鹽、糖、醋、香油2分30秒，取出拌勻，然後澆在菜卷上。涼拌卷心菜的制作技巧:本品需要6杯冰水或冷開水。炒素菜的做法詳細介紹了菜系及其作用:微波食譜、美容食譜、教育食譜、健腦食譜、高血壓食譜、抗癌食譜。
味道:鹹鹹的。工藝:爆炒素菜。材料:主料:花椰菜200g。
輔料:黑木耳(水發)20克，黃花菜(幹)10克，豆腐幹20克，香菇(鮮)30克。
調料:鹽5g、白糖5g、味精5g、澱粉(豌豆)10g、色拉油15g教妳怎麽做炒素菜，炒素菜怎麽做才好吃。將蘑菇、木耳和黃花菜浸泡在熱水中。
2.將菜花洗凈，切成小朵，切片香幹，與香菇、木耳、黃花菜用食用鹽、糖、味精、澱粉混合。
3.放入盤中，大火覆蓋4分鐘。中間攪拌壹次。小派-食物相克:
黑木耳(水發):黑木耳不宜與螺螄同食。從食藥角度來說，涼拌螺螄，遇到滑滑的黑木耳，不利於消化，不宜同食。
患有痔瘡的人不宜將黑木耳和野雞同食，野雞毒性小，同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食。野鴨味甘性涼，容易消化不良。
冬筍香菇的做法詳細介紹了菜系及其功效:微波延緩衰老食譜減肥食譜高血壓食譜高血脂食譜防癌防癌食譜。
味道:鹹鹹的。工藝:烤冬筍、香菇。材料:配料:鮮香菇50克，冬筍50克。
調料:鹽2g，白糖10g，澱粉(豌豆)15g，色拉油15g教妳怎麽做冬筍香菇，怎麽做都好吃。香菇洗凈，泡發，切根。
2.冬筍切片，拌入香菇、精鹽、糖、味精、澱粉、熟色拉油。
3.放入盤中，大火燜5分鐘。中間攪拌壹次。什錦炒黑木耳的方法詳細介紹了菜系及其功效:微波食譜、教育食譜、健腦食譜、糖尿病食譜、高血脂食譜、抗癌食譜。
口味:鹹香工藝:生煎什錦炒黑木耳制作材料:主料:豬肉(瘦肉)100g、雞蛋150g、黑木耳(泡水)50g、香菇(幹)20g、冬筍100g。
輔料:蛋清40g。
調料:蔥5g、姜10g、蒜(白皮)5g、鹽2g、味精2g、醬油15g、色拉油30g教妳怎麽做什錦炒木耳，怎麽做什錦炒木耳好吃。1.香菇泡軟切絲，竹筍木耳切絲，雞蛋打散。
2.將色拉油放入爐中2分鐘，放入蔥(切段)、姜(切末)、蒜(切末)、腌肉絲2分鐘。
3.加入腌料(香菇、木耳、肉絲、冬筍)與精鹽、味精、醬油拌勻，再加熱3分鐘。小派-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食，會損傷脾胃；與兔肉、柿子同食，導致腹瀉；同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。
黑木耳(水發):黑木耳不宜與螺螄同食。從食藥角度來說，涼拌螺螄，遇到滑滑的黑木耳，不利於消化，不宜同食。
患有痔瘡的人不宜將黑木耳和野雞同食，野雞毒性小，同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食。野鴨味甘性涼，容易消化不良。
蛋清:蛋清不能和糖精、豆漿、兔肉壹起吃。