茄子豆角是飯桌上的家常美味,操作方便、可口下飯,以下是專門為妳收集整理的家常茄子燒豆角的做法,供參考閱讀!
家常茄子燒豆角的做法
材料:
長豆角、茄子、姜蒜、幹辣椒、鹽油、白糖,鮮貝汁
做法:
1、長豆角洗凈切段,茄子切大概小指長的段,姜和蒜切片,幹辣椒切小段
2、鍋中水開後,放入豆角,水再次沸騰後立即撈起,(豆角在水中大約壹分鐘左右,煮時加入壹點鹽和幾滴油,目的是為了去除豆腥味兒和保持豆角翠綠的顏色)
3、鍋中放油,加熱至高溫時倒入茄子條,過壹下油,(茄子容易吸油,在過油時應在油熱高溫時放入茄子,然後轉小火,待茄子變色後,起鍋時轉大火撈起,這樣茄子既可以保持形狀又不會吸太多的油)
4、茄子盛起後,鍋中留少許底油,下蒜片,姜片,辣椒煸炒出香味後倒入豆角和茄子
5、調汁,將適量鹽,白糖,鮮貝汁,水調成汁(這壹步可在炸茄子時進行)
6、倒入調好的汁,蓋上鍋蓋燜壹會,燒至汁快收幹時即可(如果妳喜歡幹煸口味的,可以多燒壹會)
小貼士
1、如果炒的過程中太幹的話要分多次加水,不要壹次加入過多的水。
2、炸過的豆角和茄子壹定要控幹油,否則會太膩。
3、增加幹辣椒和蒜的用量可以使這道菜的味道更加濃郁,開胃下飯。
4、豆角壹定要煸熟,否則有食物中毒的危險。這裏告訴大家壹個竅門:豆角色澤翠綠時是生的;壹旦變成黃綠色而且發軟就說明已經熟了。
茄子的`其他做法——紅燒茄子
材料:
主料,茄子(適量),輔料,青椒(適量),蔥頭(適量),西紅柿(適量),食用油(適量)
做法:
1、準備原料,茄子是提前炸好的,忘記拍啦。
2、西紅柿,青椒,蔥頭切塊。
炒鍋倒油先炒香蔥頭。
3、放入青椒翻炒。
4、倒入炸好的茄子塊,放入鹽,白糖,老抽,加少許水略煮壹下。
5、臨出鍋加西紅柿翻炒均勻,淋入少許香油即可。
小竅門:
炸茄子時可在茄子表面撒少許玉米澱粉,這樣茄子就不會吸好多油啦。
豆角的其他做法——雞肉釀豆角
原料:
長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花、番茄醬、鹽、蒜瓣各適量。
做法:
1、雞胸脯肉洗凈,備用。
2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。
3、肉末中加入適量鹽、蔥末和澱粉。
4、用筷子攪拌均勻。
5、豆角放開水中焯壹下。
6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成壹樣長度的。
7、豆角對折壹下。
8、兩端交叉在壹起。
9、有兩根豆角的那壹頭,從豆角中間空隙穿過去。
10、然後,把有兩根豆角的那壹頭,穿過另壹頭的中間即可。
11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。
12、依次把所有的豆角都做完。
13、放鍋上開始蒸。
14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。
15、大蒜拍碎,剁成蒜末。
16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。
17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。
18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。