姚明身高是2米26，而妻子身高1米90，從姚沁蕾出席活動的視頻和照片看，網友均猜測其身高已達到了1米7，正常情況下，這個年齡的女孩身高範圍應在125.7-138.7CM左右，而姚沁蕾卻明顯高出同齡孩子壹大截。
有成年網友直呼：“這基因也太逆天了！我用了20幾年的時間，長的還不如別人9年的身高！”
在民間，壹直有“龍生龍，鳳生鳳”的說法，在孩子的身高上就很能體現出來，爸媽基因的遺傳看似是影響孩子身高的關鍵因素，但是，兒科醫生提醒：除了受爸媽遺傳基因影響外，做好下面這4件事，孩子身高不用愁！
1、讓孩子攝入充足的營養
據全國營養調查結果顯示，我們國家的孩子很多都缺乏核心營養，比如賴氨酸、鈣、鋅等營養物質，這些營養攝入的不足，就會影響孩子最終身高。
像賴氨酸能促進生長激素的分泌，能刺激骨細胞的活性，而鋅會阻礙孩子正常的生長發育，鈣更是直接影響骨骼的生長！
在孩子身高增長的高峰期——3歲內的嬰幼兒時期，此時孩子的身高主要受營養影響，家長務必要加強孩子的營養，均衡孩子的飲食，讓孩子多喝牛奶、多吃些富含鈣的飲食，幫助孩子盡量長高。
2、讓孩子保持足夠的睡眠
孩子在熟睡時，腦垂體會大量的分泌出生長激素，這也是促進孩子身高增長的壹種重要方式，因此，家長要盡量幫助孩子養成規律的作息習慣，給孩子營造壹個好的睡眠環境，睡前也別讓孩子吃太飽，保證孩子的睡眠質量。
3、讓孩子適量的運動
有些家長比較宅，不喜歡外出，帶孩子時便也常常讓孩子窩在家裏，這對孩子的健康發育是很不好的。
孩子要經常運動鍛煉，才能促進血液的加速循環，促進骨骼生長，也能增加骨細胞的血液供給，另外，孩子時常在戶外活動，經陽光直射後還能促進鈣的吸收，這些都有助於孩子長高。
4、保持溫馨和睦的家庭氛圍
在國外，曾有研究團隊發現，在經常吵鬧沖突的家庭環境裏成長的孩子，其生長發育要比普通孩子緩慢很多。
家庭氛圍不好，孩子生活太過壓抑會導致體內出現激素障礙，從而阻礙生長發育的正常發展，因此，家長平時要多關心和愛護孩子，給孩子壹個溫馨的家庭氛圍。
盡管現在的生活水平在日益提高，很多孩子按理來說不缺乏營養了，但是有不少孩子的個頭就是不高。
而孩子長不高有的是因為發育晚，還有就是矮小癥，家長需盡早辨別孩子是哪種原因，如果矮小癥患兒，在進行針對性治療後孩子個頭會往上再竄上不少，家長別輕易認定孩子“晚長”，而耽誤孩子最後長高的時機。
晚長的三種鑒別方法：
1、測量孩子的身高，按兒童身高標準表來進行下簡單的判斷。
2、定期體檢，監測孩子身高生長速度，2歲後孩子每年的身高增長要在5-8厘米，如果低於5厘米，家長就要考慮孩子身高生長出現障礙了。
3、測骨齡，如果骨齡比實際年齡晚2年以上，孩子則有可能患了矮小癥。