材料:鹹菜 玉米香腸 香菇 黑木耳 雞蛋 豆腐
調料:醋二滴 酒二勺 鹽 香油少許
做法:從左到右
1.把材料切末 雞蛋和豆腐壹起打散
加酒 醋 和少許的泡香菇的水 再攪
2.加入切好的蔬菜末 和鹽 香油幾滴
再攪開 鋪平後蓋上保鮮膜 上鍋蒸即可
西葫蘆茄汁蛋羹
材料:西胡蘆半個 番茄1個 雞蛋2個 橄欖油 調料:魚露1勺 料酒1勺 白米醋1/4小勺 鹽1小勺
做法:
1、將西胡蘆去皮切扇形 番茄切塊 雞蛋打散
2.雞蛋液裏加入調料再加1碗水打散過濾壹下,將西胡蘆塊倒入到蛋液中
3.鍋中倒少許油 倒入番茄塊翻炒至軟後加入半碗水煮開
4.倒入到攪拌機裏打成汁,倒入到蛋液中稍攪拌
5.用保鮮膜包起來 在上面戳幾個洞
6.鍋上氣後再蒸15分鐘即可
銀耳蓮子羹
1 .銀耳泡發,剪去根部,洗凈
2.冰糖、蓮子、百合、葡萄幹。我喜歡放葡萄幹不喜歡放紅棗,放點葡萄幹會讓銀耳羹有點微微的酸甜果味,而且葡萄幹也是補血的
3.銀耳撕碎放入砂鍋中加水大火煮開,然後轉小火煮半小時
4.小火煮半小時後加入冰糖、蓮子、百合、葡萄幹,再繼續用小火煮半小時。
木瓜牛奶雞蛋羹
材料:木瓜半個、兩個雞蛋、壹小勺白糖、牛奶壹袋
做法:雞蛋和白糖打散,木瓜切片,牛奶用微波爐稍微加溫,加入蛋液內。
放入鍋內,開蒸,水開後大概蒸10分鐘。
簡單爽嫩的雞蛋羹做好了
芙蓉豆腐羹
材料:雞胸肉壹塊 豆腐半盒 胡蘿蔔壹個 黃瓜壹個 牛奶壹袋 雞蛋1個 五香粉 花椒粉 蒜末各少許 白米醋幾滴 料酒少許 橄欖油少許
做法:
1.將雞胸肉 黃瓜分別切小塊 胡蘿蔔切片 將雞胸肉 黃瓜塊和豆腐放到攪拌機裏
2.鍋中倒少許油 倒入胡蘿蔔翻炒1分鐘 再倒入攪拌機中
3.四者混合加少許水打成泥狀
4.倒入碗中加少許五香粉 花椒粉和料酒攪拌壹下 倒入鍋中邊煮邊攪再倒入牛奶煮1分鐘
5.碗中打個雞蛋加幾滴醋 和壹些牛奶 打好加入步驟4 攪拌壹下
6 鍋上氣後放入蒸熟即可
奶香南瓜羹
1 準備材料
2 南瓜去皮,去瓤
3 切成薄片
4 放入鍋中蒸熟,大約15分鐘
5 蒸熟的南瓜取出放進攪拌機,倒入牛奶打成南瓜糊
6 南瓜糊倒入鍋中小火加熱,倒入淡奶油,不斷攪拌防止沾鍋,加熱到燙即可,用少許的糖調味。盛到碗中用淡奶油和黑芝麻點綴
肉餅蒸蛋羹
材料:蔥、肉餅、雞蛋
調料:油鹽、生抽、紅薯澱粉、糊椒粉、香麻油
1、準備好肉沫用蔥沫放少許油鹽、生抽、紅薯澱粉、糊椒粉抓均平鋪在盤底
2、雞蛋兩個打散加適量水、少許油鹽(就跟蒸蛋羹壹樣)
3、把調好味的蛋液倒在有肉餅上面入水沸後的蒸鍋蒸7分鐘即可(電磁爐蒸煮檔調7分鐘)
PS:出鍋後撒上些蔥花滴幾滴香麻油和六月鮮即好看又鮮美