蜂蜜和檸檬兩者都蘊含豐富的營養物質，對人體都非常的有幫助，有朋友嘗試著蜂蜜檸檬壹起腌制，但卻不知道方法，那麽蜂蜜檸檬怎麽腌制?蜂蜜檸檬腌制幾天能喝呢?首先做好清洗檸檬的工作，然後對檸檬處理壹下，在放入蜂蜜開始腌制，壹般來說腌制3～5天就可以吃了，而且營養非常豐富。
壹、蜂蜜檸檬4個步驟腌制1、準備材料
首先需要準備好材料才能開始腌制，蜂蜜和檸檬是必不可少的除了，然後準備足夠大的容器，可以選擇瓶子或罐子，只要可以密封的都可以，在就是鹽，腌制的材料差不多就是這些了。
2、清洗檸檬
準備好材料之後，用溫水清洗壹下檸檬，因為檸檬表皮毛孔裏會隱藏很多細菌，所以需要將這些細菌全部去除，而且還有壹層蠟質保護著，所以說用溫水清洗是不夠的，需要用鹽將蠟質去除，然後在放入鹽水中去除細菌，使檸檬的表皮幹燥，這才算清洗完成了。
3、檸檬處理
將清洗好的檸檬，然後在將檸檬全部切成壹片壹片的，方便腌制，在切之前壹定要註意，砧板和菜刀壹定是幹凈而且不能沾水，切完之後去掉當中的籽，如果不去掉腌制出來的檸檬會發苦。
4、開始腌制
對於蜂蜜檸檬怎麽腌制這個問題，其實非常簡單，首先將準備好的容器消毒，裏面不能有壹點水分，然後將處理的檸檬片，壹片壹片的放進去，在放置的過程中每壹片檸檬都沾上蜂蜜，如果感覺很困難，可以用勺子來幫助完成，壹片檸檬壹層蜂蜜，直到堆完為止，然後將容器密封，放在室內陰涼處就可以了。
二、蜂蜜檸檬腌制3～5天能喝
那麽蜂蜜檸檬腌制幾天能喝呢?壹般來說蜂蜜和檸檬腌制3～5天就可以食用了，但是在夏天腌制會容易發酵變質，吃後容易拉肚子，所以最好放置在冰箱冷藏發酵，這樣不僅好吃，而且營養不會大量流失，也不會出現發酵變質等現象。
三、蜂蜜檸檬腌制後的功效1、改善睡眠
蜂蜜和檸檬腌制在壹起，它們的營養物質並不會發生沖突，反而還可以起到相互輔助的作用，因為蜂蜜中的有壹些營養成份可以改善睡眠，雖然說檸檬不能改善睡眠，但是檸檬中的有壹些營養物質，可以輔助蜂蜜達到更好的改善睡眠效果，非常適合經常失眠的人群食用。
2、美容養顏
檸檬中含有豐富的維生素C等對人體有幫助的物質，可以使皮膚變得更加光滑、白嫩，而蜂蜜有著改善睡眠、促進組織再生、新陳代謝等作用，可以輔助檸檬更好的達到美容養顏的效果，使效果更加的明顯，女性朋友可以每天適量的吃點，對皮膚有幫助。
3、延緩衰老
蜂蜜檸檬腌制後壹起吃還可以延緩衰老，它們兩種食物的營養物質會互相輔助，會產生壹種就做特殊的物質，這壹種物質能夠加強人體血管的生機，而且可以使皮膚越來越好，起到延緩衰老的作用，而且還有抗病毒的能力。
結語： 通過上文的介紹，相信大家知道了蜂蜜檸檬腌制的方法，以及蜂蜜檸檬腌制後3～5天能喝，希望朋友們在生活中能夠喝出好身體。