阿膠糕有生氣嗎？阿膠糕有生氣。
阿膠糕是壹種溫補食品。陰虛火旺的人吃了阿膠糕上火是常有的事。妳不用太擔心。如果情況嚴重，需要立即停止進食，去醫院拿壹些降火的藥。但如果壹般，可以根據自身情況考慮是否繼續吃阿膠糕。而且上火後多喝水，多吃水果蔬菜，有助於降火。不要吃容易上火的辛辣食物。另外，註意熬夜等不良習慣也會加重上火的程度，所以如果不嚴重，用不了多久就會恢復。
阿膠糕的“火”從何而來？1.新鮮的阿膠糕壹定要和陳年的阿膠糕壹起煮。陳年阿膠糕火少，性溫，滋補效果好。俗話說“人參需新，阿膠需老”，因為鮮阿膠有生氣。因為阿膠經過長時間的火烤，新鮮的阿膠總會有壹些火毒，所以服用新鮮的阿膠容易上火。新做的阿膠會放在陰涼幹燥的地方2-3年，內熱自行消除。所以用新鮮阿膠做不易上火的阿膠糕也是有技巧的。
2.在吸收阿膠的營養時，阿膠中的氨基酸含量較高，人體在吸收阿膠的這些營養時需要消耗大量的維生素。在這個過程中，也容易引起維生素缺乏引起的上火。所以體內缺乏維生素的人，吃阿膠糕也容易上火。所以建議飯後吃壹個蘋果、香蕉、橘子等水果，對身體和阿膠糕的充分吸收很有幫助。
3.添加的輔料導致阿膠糕火的部分原因是在制作過程中添加了溫性成分或藥物來增強其功能。制作阿膠糕時，人們常用溫辣的黃酒浸泡。如果在輔料中加入桂圓、大棗等溫性輔料，會進壹步助長阿膠糕中的火氣。
4、不控制量阿膠糕是熱性滋補品，吃多了會上火，容易出現口幹、口苦、頭暈、便秘等上火癥狀。壹般來說，壹天吃2、3塊阿膠糕比較合適。如果需要更多的補充，壹天吃3、5片就可以了。對於火氣大，體質虛的人，壹天1或2元就夠了。
還有，之前沒吃過任何補品的人，開始吃阿膠糕或者吃多了，容易上火，所以需要壹個從少到多的循序漸進的過程。
5、消極，體熱容易上火，每個人的體質都不壹樣。陽虛、氣血不足、疲勞、免疫力差的人要吃阿膠，能達到補氣血的作用。但陰虛火旺的人吃阿膠，容易上火上火，不宜過量食用，或與清涼降火的食物同食。
容易生氣壹般是陰性體質。體質熱的人吃熱的食物會上火。這類人第壹次吃阿膠糕，會出現青春痘、口瘡等上火的小癥狀。
生氣阿膠糕的人能吃嗎？阿膠味甘性平，黑芝麻、核桃性溫，適量食用具有性平不上火的特點。壹般情況下，吃阿膠不會上火。但長期食用阿膠是否會上火，可能與個人體質有關。
如果妳最近很生氣，不如等妳恢復正常再說。對於體質偏熱的人，單吃阿膠更容易上火，通過合理搭配可以緩解。
對於虛寒體質、血虛的患者來說，服用阿膠不僅不會上火，還具有滋補作用。
對於溫性體質的人來說，吃太多阿膠可能會上火，可以選擇蒸阿膠糕。
註意事項:阿膠油膩、脾胃虛弱、食欲不振、便溏、苔厚黃者慎用。服用阿膠期間不要吃辛辣油膩的食物，以免影響阿膠的功效。
經期、感冒、發燒、生病，都要停吃阿膠。阿膠壹次用量不宜過大，正常體質的人每天食用量不宜超過30克。
長期食用阿膠糕，具有滋陰潤燥、補血養血、益氣補虛的作用，適用於血虛萎黃、頭暈心悸、心神不寧、身心過度消耗的人群，對缺鐵性貧血、失血性貧血、營養性貧血有顯著療效。