喉嚨痛患者的禁忌食物
1，龍眼肉
龍眼肉性溫味甘，易助熱、降火、化痰。《藥意》說“甘助火，心肺火盛者忌之。”《生活情趣飲食譜》也認為“火有郁結在其中。”咽痛多為火內郁結或肺熱所致，應避免。
2.橙
橘子性涼，酸甜可口，人們常把它視為上火之物。如果妳吃得太多，很容易出現喉嚨幹燥，口腔和舌頭生瘡或潰瘍。因此，在患咽喉痛期間，不宜多吃橘子。
3.韭蔥
韭菜性溫，味辣。根據古代醫家的經驗，患癤、腫、瘡毒的人要忌用。如《本草》中指出:“瘡毒更痛，癤腫，使人轉戲。”對於喉嚨痛的人來說，也是壹種火毒。比如《本草求真》說:“韭菜，火滿陰虛，最忌用之。”可見，喉嚨痛的人要避免吃韭菜。
4.辣椒
群芳鋪裏說“很辣”。“食忌”自以為“熱”。所以，辣椒是熱的，容易助熱上火。《藥性考》中指出:“久食使人牙痛，咽喉腫痛。”因此，喉嚨痛的人應避免進食。
5.辣椒
辣椒是最常用的麻辣調味食品，性熱。李明時珍稱之為“純陽之物”，並說“鄒欣氣，熱助火，此物氣味較濃，故咽喉、舌有病者宜忌之”。王慶世雄也指出:“多食燥熱之液，會耗氣傷陰，生瘡傷目。”咽喉腫痛多為火毒所致，應忌食辣椒。
6.狗肉
狗肉是壹種溫補食品。明代醫家苗希雍早就指出:“凡陰虛內熱者，慎勿食之。”喉嚨痛是實熱邪火，不要吃狗肉。
7.羊肉
羊肉性溫，多吃容易助熱降火。所以《金匱要略》中說:“隔夜有熱者，不宜食之。”《醫學概論》也說:“以痰火見長者，必食蒸骨。”凡咽喉痛者，多為火熱之苦，忌食。
8、腥蝦蟹
大多數人都知道，咳嗽需要忌“發”，不宜吃魚蝦。魚蝦對“風熱咳嗽”的影響最大。咳嗽的孩子吃了有腥味的食物後咳嗽加重，與呼吸道有腥味，對魚蝦類食物蛋白質過敏有關。對某些魚和雞蛋過敏的孩子更要註意，其中鰱魚和帶魚影響最大。
秋季咽喉痛的治療
1，打通鼻塞
如果鼻塞是妳用嘴呼吸的壹部分原因，妳應該試著讓妳的鼻子再次暢通。可以使用解充血劑的鼻腔噴霧劑，如Afrin。但是不要使用超過兩天。並應根據說明書使用，以避免成癮。
2、註意保持喉嚨的溫暖
專家認為，用溫水和少許檸檬片沖泡壹勺蜂蜜是壹種很好的自然療法。另外，要找壹些能讓喉嚨保暖的東西，比如絲巾、圍巾，幫助緩解喉嚨。他還建議患者服用壹些天然藥物，比如甘草，有消炎作用。
3.刮前頸
感冒後我經常感到喉嚨痛。在前頸刮可以清嗓子，有效緩解疼痛。取坐位或仰臥位，將刮痧油均勻塗抹在要刮的頸前部，用刮痧板的平面自上而下沿中線刮至天突穴* * *，在兩鎖骨間的胸骨上窩處。然後，分別擦拭兩側，輕柔，直至萌出，以免引起咽部不適。
4.用新鮮橄欖浸泡在水中
每天取壹顆新鮮的橄欖，用開水沖泡。如果扁桃體炎或者聲音嘶啞嚴重，可以加壹點鹽喝下去。新鮮橄欖可以反復沖泡飲用。喝完之後，不要扔掉新鮮的橄欖，直接咀嚼，補充橄欖中豐富的膳食纖維。此外，還可以取2個新鮮的橄欖果，用綠茶沖泡。也可以將它們與少量蜂蜜混合，潤肺護喉。
5、蒸汽吸入法
嘗試吸入蒸汽來減輕疼痛。水槽裏有很熱的水。在妳的頭上裹壹條毛巾，這樣妳就被蒸汽包圍了，當水流動時，妳可以把頭靠在上面。深呼吸，將蒸汽吸入妳的鼻子和嘴巴，大約5到10分鐘。壹天重復幾次。
6.吮吸蒜瓣
Deglman博士說大蒜中的大蒜素有助於殺死病毒和細菌。切割後吮吸蒜瓣有助於防止感染和緩解喉嚨痛。感覺癢的時候可以馬上拿蒜瓣含在嘴裏吸5~10分鐘。
7、舌根運動法
咽喉炎引起喉嚨痛，喉嚨幹燥發癢，吞咽時有異物感。可以采用舌根鍛煉，可以收到很好的療效。具體方法是:閉上嘴，舌尖接觸牙齒，向前轉18次，向後轉18次，然後咽下嘴裏的津液三次，早晚各做1次。
8.用阿司匹林水溶液漱口
用阿司匹林溶液漱口有助於緩解喉嚨痛，效果持續6小時。據英國《每日郵報》報道，羅恩·埃克爾教授說:“它可以緩解寒冷天氣引起的鼻塞，還可以緩解區域麻醉引起的喉嚨痛或咳嗽的癥狀。”
9.擡高床頭
睡醒後喉嚨痛* * *除了張著嘴睡覺* *還有壹個原因就是睡覺時胃酸倒流到喉嚨裏。胃酸對脆弱的咽喉組織相當有害。妳不妨用磚頭墊床底10-15 cm，這樣睡覺的時候頭就比腳高了。不要只是用枕頭擡高頭頸部，這樣可能會使身體彎曲，增加食道壓力，使問題更加嚴重。另外，睡前1-2小時內不要吃東西，不要喝水。看過的人也會看: