艾灸有什麽好處和禁忌？人的身體總會有各種各樣的問題。我們經常有很多煩惱，因為我們必須解決我們的健康。相信很多人都聽說過艾灸，這是中醫的壹種方法。妳知道艾灸的好處和禁忌嗎？我們壹起來看看吧。
艾灸有什麽好處和禁忌？1.壹、改善月經不調，提前。
月經提前是因為脾氣不好，脾是血的管理者，脾氣不好，負責人就會造反。同時，脾虛濕陰的神經內分泌失調，會導致陽氣旺盛或情緒抑郁。
艾灸調理脾腎兩虛引起的脾虛，能解郁疏肝達到身體平衡，能改善內分泌失調，有效提高子宮和卵巢神經的活性。
第二，月經推遲
月經延遲少，色暗有血塊，排出不暢，痰阻，月經淡而粘，月經前後白帶多，血虛，面色蒼白，腹痛，唇齒蒼白，腎虛腰酸。
艾灸，祛寒濕，改善楊琪，改善血塊，子宮內痰濕過多引起月經失調。艾具有疏通經絡、調理氣血、祛濕活血的功效。
三、宮寒不孕
失眠多夢，少數血塊壹個月後不排卵(卵巢在極低溫度下不排卵)，白帶增多，乳房脹痛，宮寒，痛經。
艾灸通過遠紅外線和艾絨溫暖子宮，散寒，改善血液循環。艾灸相應穴位可提高子宮的溫度和活動度。
第四，婦科炎癥反復
女性陰道口尿道口靠近肛門，容易感染，滋生細菌。女性生殖器腹腔與外界相通，陰道處於酸性環境。當抵抗力下降時，壹些病原體就會乘虛而入。
外部陰道炎、白帶增多、外陰瘙癢、宮頸炎
艾灸可以增加人體免疫力，使子宮環境變得更好，避免細菌的危害，加速子宮分泌物的代謝而不殘留，為人體補充活力，幫助人體自我修復和代謝。
5.短暫閉經，幾個月不發紅。
情緒和心理壓力過大，激素失衡，肌瘤和囊腫，息肉子宮內膜增厚都有關系。
艾灸可以有效緩解情緒，放松神經。艾灸溫暖子宮，激活子宮收縮，使子宮內膜會有節奏地脫落。肌瘤大多是由於子宮內月經不幹凈而長期堆積。長期艾灸可以有效改善子宮內的垃圾惡露。
便秘、胃腸蠕動功能障礙
便秘是人體最大的病毒來源。水分和纖維素不足，應激時間過長，精神因素幹擾正常排便習慣，腔肌和盆底肌張力不足，排便驅動力不足，胃脹胃寒，胃潰瘍。
艾灸可以增加胃腸蠕動，有效改善便秘，排除腸內濁氣。有些人在做艾灸的時候，肚子的隆隆聲就是艾灸促進腸胃蠕動的表現。艾灸後要多喝水，有利於經絡排毒和腸道排便。如果胃裏又冷又濕，就會胃脹，胃酸，胃潰瘍。艾灸有消炎、殺菌、驅寒、修復胃部不適的作用。
七、延緩衰老
產生大量自由基，身體機能開始衰退，卵巢內分泌激素失衡，子宮也代謝緩慢。女人漂亮的臉蛋，光滑的臉蛋，都是子宮裏平衡的荷爾蒙。
艾灸可調理氣海、關元、歸經、神闕，使氣血充沛，溫經通絡，溫經刺激，從而扶正祛邪。百病之源是陽的損傷。
八、寒冷引起的腰腹部肥胖
人體的溫度是37攝氏度。子宮冷了就會覺得冷，人體就會開始自衛。子宮內的脂肪抵禦寒冷的時間是多久？這是大多數女性腹部肥胖的根本原因。
艾灸可以溫暖腰腹，祛除寒濕，加快新陳代謝，燃燒脂肪，因為人體濕度上升壹次，新陳代謝就會增加12%。
九、癌癥
壹切疾病的源頭都是從寒冷開始的，癌癥患者也是由體溫下降引起的。當體溫低於36度時，是癌細胞繁殖的最佳溫度，溫度決定生死。要防癌，必須用艾灸來提高體溫，排出寒濕。
艾灸有什麽好處和禁忌？2艾灸有哪些禁忌？
1，凡外露部位，如面部，不要直接復灸，以防形成疤痕，影響美觀。
2、皮膚薄、肌肉少、肌肉聚集，孕婦的腰骶部、小腹、男女乳頭、外陰、睪丸等。不要艾灸。另外，不要直接艾灸關節。另外，不要艾灸大血管和心臟。眼球屬於面部，不要艾灸。
3、極度疲勞、饑餓、飽腹、醉酒、多汗、情緒不穩或女性月經量多者應避免艾灸。
4、某些傳染病期間，高熱、昏迷、抽搐，或體力極度衰竭時，忌艾灸。
5、沒有自控能力的人，如精神病人，忌艾灸。
做艾灸有很多註意事項:
1，被吸收，有耐心；
2.註意體位和穴位的準確性；
3、防火，防止艾灰掉落；
4.註意保暖防暑；
5、註意艾灸的時間，壹般不要超過壹個小時；
6、循序漸進，第壹次使用艾灸要註意時間要少，以後再增加時間；
7.為防止灸暈，立即停止灸，平臥靜臥，足三裏加灸，適度灸約10分鐘。
8.註意艾灸溫度的調整。對皮膚不敏感者或兒童，用食指和中指分別放在艾灸部位兩側。如果皮膚狀況不好，容易過敏、蛻皮，會降低艾灸的力度。
艾灸有什麽好處和禁忌？3老年人可以艾灸嗎？
老年人雖然身體虛弱，但艾灸主要是幫助體內正氣，對糾正和扶陽有壹定作用。所以，適當艾灸對老年人有很多好處。
艾灸可以調節老年人的臟腑功能，幫助促進身體的新陳代謝，從而提高身體的免疫力和抵抗力。
艾灸可以調節老年人的細胞免疫功能，因此可以防病延年。
老年艾灸的註意事項
1，老人艾灸，最好有監護人在身邊。
2、老年人最好不要艾灸頭部。
3、老年人艾灸也要根據自己的身體狀況，不要隨意艾灸，如果艾灸後有不適感，也應立即停止。