腦梗塞作為壹種突發性腦部疾病，發病後身體的運動能力都會受到壹定的影響。合理的康復鍛煉，是幫助腦梗患者恢復的重要方式。但許多腦梗患者並不了解康復鍛煉，以致效果甚微。那麽，腦梗患者可以進行哪些康復鍛煉呢？腦梗塞，又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化，嚴重的話，還有可能會造成半身不遂、四肢癱瘓、甚至死亡。對於壹些癥狀輕微的腦梗患者或者恢復較好的腦梗患者，進行壹些低強度的康復鍛煉，可以幫助病情更好的恢復。
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活動關節
長時間臥床的腦梗塞患者，家人壹定要註意肢體的按摩，尤其是手肘及腿部關節，可以做伸膝、屈伸肘，彎伸手指等鍛煉，以避免肌肉萎縮和關節僵硬。對於病情有所好轉並且穩定的患者，還可以在床上進行壹些關節活動訓練，比如：提腿、伸膝以及進食、穿衣等簡單的日常訓練。
站立和步行康復鍛煉
? 站立和步行鍛煉可改善患者的下肢活動能力。當患者病情穩定，具備壹定負重能力時，可以離床進行站立和借助工具行走鍛煉。在自主站立初期，壹定要有家人在旁邊監護，以防跌倒。患者進行訓練時，可以扶著周圍固定物或由人攙扶，練習原地踏步，或者輪流擡兩腿，扶住桌沿、床沿等慢慢進行移動。
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肢體訓練
腦梗患者適當做上肢平舉、擡高、上舉等運動，不僅能改善肌肉疼痛、退化的情況，還能改善身體的血液循環，消除上肢浮腫的病癥。患者在平躺時，還可以將手臂主動屈伸，進行如並攏、撐開手指等訓練，這些鍛煉能增強手部的靈活度，利於後期更好的康復。
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語言功能鍛煉
失語是腦梗患者的並發癥之壹，會嚴重影響患者的日常交流。為了更好的恢復，家屬要學會幫助患者訓練語言能力，可針對患者聽、說、讀、寫、復述等，進行簡單指令鍛煉。在患者訓練有所效果後，可逐漸增加鍛煉強度。及時有效的康復訓練對患者的恢復很有幫助，但壹定要註意強度的控制，盡量避免劇烈運動。
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康復鍛煉的原則
方法得當鍛煉應遵循由易到難，時間由短到長,動作由簡到繁，不能操之過急，避免因過度疲勞而引起身體其他風險。量力而行要根據個人的年齡、耐力、體能，決定訓練的項目、時間和強度。對於年齡偏大、體質偏弱者鍛煉時間不宜過長。持之以恒?康復鍛煉貴在堅持，要有毅力和恒心。鍛煉不能三天打魚、兩天曬網。當然在身體條件差不好時，可暫時不鍛煉。
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合理的康復鍛煉，能夠加強腦梗後的身體以及心腦血管健康恢復。同時，在日常生活中，也要註意保持良好的情緒，合理飲食，遵循醫囑，這樣，患者康復的可能性會更大壹些。