配料:烏雞、阿膠、紅棗、桂圓、桑葚、蓋板。
做法:將以上材料洗凈,用老火燉。
月子餐雞湯的做法:燉烏雞湯
材料:烏骨雞1只,蔥2根,姜1小塊,料酒2小勺,精鹽2小勺,味精1小勺。
練習:
1,烏雞宰殺洗凈,沸水汆燙去血水。
2.將烏骨雞、料酒、香蔥、生姜放入砂鍋中,用武火煮開,然後文火煮2小時,加入精鹽、味精。
月子餐雞湯的做法:靈芝雞湯
材料:靈芝30g,山藥20g,枸杞10g,龍眼肉15g,陳皮1/4,去核紅棗少許,羅漢果1/4,雞1。
練習:
1.雞肉去皮,洗凈,水留著備用。
2.浸泡陳皮去瓤。
3.鍋中放入適量的水,水開後加入雞肉等材料,煮1小時45分鐘,放入龍眼肉鍋15分鐘,即可品嘗飲用。
月餐雞湯的做法:烏雞白鳳湯
材料:烏雞(宰殺)、枸杞、蔥、姜、雞精、鹽、醋。
做法:將烏骨雞放入高壓鍋內的鍋中,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量水,將高壓鍋調至雞檔,保壓15分鐘,出鍋後撒少許香菜。
月子餐雞湯的做法:烏雞天麻湯
材料:烏雞(宰殺幹凈)、姜、鹽。
做法:將以上材料洗凈,用老火燉。
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月子餐雞湯的做法:玉米栗子雞湯
材料:栗子、玉米、雞肉(土雞的腿和翅膀)、姜片、蔥段、少許鹽。
練習:
1.將雞腿、雞翅洗凈,切塊,放入鍋中,加入足量的水、蔥、姜片,大火燒開,文火1小時。
2.把玉米切掉,栗子去殼。放入鍋中,繼續小火燉1小時,加鹽。
月子餐雞湯的做法:山藥湯配雞湯
配料:雞腿、山藥、姜、蔥、香菇、枸杞、鹽、雞精。
練習:
1.雞腿洗凈,切塊。山藥去皮切塊。生姜切片,洋蔥切大塊。
2.水燒開後,放入姜片和雞腿丁煮去血水,取出雞腿,用冷水沖洗幹凈。
3.補水,燒開,放入雞腿煮20分鐘,放入山藥、香菇、枸杞,小火煮30分鐘,加鹽、雞精調味。
月子餐雞湯的做法:金針菇燜雞湯
材料:壹只雞,50g黃花菜,壹把幹木耳(約15g),6個幹香菇,4片姜,1根蔥,8碗水。
練習:
1.將雞肉洗凈,剁成大塊,焯水去腥。
2.將黃花菜和木耳分別用清水浸泡半小時;將黃花菜去硬莖,洗凈,擠幹;木耳洗凈,去蒂,撕成大小適中的塊。
3.香菇用清水洗凈去蒂,略泡至軟身,切成兩半;將洋蔥洗凈,切成顆粒狀。
4.清水燒開,放入雞肉、香菇、姜片,大火煮20分鐘,轉小火煮壹小時,再放入黃花菜、木耳半小時,撒上蔥段,再加鹽調味。
月子餐雞湯的做法:冬瓜雞湯
材料:冬瓜2斤,雞1只,水和鹽1升。
練習:
1.首先,在湯鍋裏放壹升水。
2.水燒開後,把雞肉放進去燉壹個半小時。
3.然後把冬瓜放進去燉半個小時。壹點鹽就可以了。
月子餐雞湯的做法:香菇雞湯
材料:料酒1湯匙、精鹽1湯匙、味精0.5湯匙、火雞腿300克、香菇30克、紅棗10克、生姜1。
練習:
1.火雞腿洗凈切成小塊,焯壹下撈出;香菇泡軟,去蒂,紅棗泡軟,姜洗凈拍松。
2.將所有材料放入砂鍋中,倒入料酒,加入適量的水,煮沸後文火1小時。
3.最後加鹽和味精調味,拌勻。