奶茶喝多了有什麽危害？為什麽泡的茶不能多喝？
1.為什麽我不能多喝奶茶？
奶茶喝多了對人體有很多壞處。奶茶高糖、高油、高熱量，沒有營養價值。它被認為是垃圾食品。奶茶中添加的奶精大多是椰子油。喝多了會發胖，脂肪很容易堆積在肚子上，形成寬大的體型。很多習慣喝奶茶的人都想減肥。首先要做的是戒掉奶茶。椰子油中含有大量的飽和脂肪酸，會加速體內膽固醇的生成，血脂也會迅速升高，形成動脈硬化。如果長期大量飲用，容易患上高血壓、糖尿病等慢性病。有數據顯示，連續三個月以上大量飲用奶茶，會增加血脂和膽固醇。奶茶只是油和糖的結合體，因為奶精不是成品奶，奶茶裏有很多糖，幾乎不含鈣，對身體傷害很大。奶茶最好不要天天喝，壹周最多喝壹兩杯就能解決妳的問題，所以奶茶不能多喝。
2.奶茶喝多了有什麽危害？
A.壹直喝胖。
奶茶喝多了對人體有很多壞處。奶茶高糖、高油、高熱量，沒有營養價值，被認為是垃圾食品。奶茶中添加的奶精多為椰子油，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成寬大的體型。
B.影響孩子的智力發展
雖然泡泡茶中的香精和色素是按照國家食品添加劑標準添加的，但是喝多了是有害的。尤其是小孩子。特別是對孩子的智力發育和行為健康。
C.容易患慢性病
椰子油中含有大量的飽和脂肪酸，會加速體內膽固醇的生成，血脂也會迅速升高，形成動脈硬化。如果長期大量飲用，容易患上高血壓、糖尿病等慢性病。有數據顯示，連續三個月以上大量飲用奶茶，會增加血脂和膽固醇。奶茶只是油和糖的結合體，因為奶精不是成品奶，奶茶裏有很多糖，幾乎不含鈣，對身體傷害很大。奶茶最好不要天天喝，壹周最多喝壹兩杯，解解饞。所以奶茶不能多喝。
D.泡泡茶的營養很低
正宗的優質泡泡茶壹般是鮮奶或奶粉+冰糖或蔗糖+紅茶+純凈水+木薯粉？黑珍珠？通過混合制成。
但後來因為競爭激烈，個別商家開始動腦筋，在口味和成本上下功夫。
E.反式脂肪酸是有害的
奶精主要由植脂末和植脂末制成。生產過程中不添加牛奶，而是在植物油中加入水和各種添加劑，經過調配、乳化、殺菌、幹燥，制成類似牛奶的東西。經過調配、乳化、殺菌、幹燥後，牛奶香精中所含的反式脂肪酸不易被人體消化吸收，在體內長期積累會促進肥胖的發生。反式脂肪酸還含有很高的熱量和膽固醇，對人體非常有害。同時還會增加血液的粘度，對記憶力有壹定的損害。長期攝入反式脂肪酸會增加女性不孕。
奶茶喝多了可能會影響生孩子！
這幾年各大城市的大街上都開了各種奶茶店，口味不壹。
近日，上海市消保委發布？奶茶對比測試？通報稱，檢測的樣品基本涵蓋了市面上主流現成奶茶品牌的暢銷產品，但通報結果與商家宣傳的健康相差較大。結果表明:
1索賠？無糖的？樣品不是無糖的；
②19樣品蛋白質含量明顯偏低；
③4份樣品中反式脂肪酸含量高；
④有奶蓋的奶茶比無奶蓋的奶茶脂肪含量高；
⑤部分樣品咖啡因含量較高，建議兒童、孕婦高血壓等特殊人群避免過量飲用。
反式脂肪酸的危害
影響孕婦或哺乳期婦女的發育，過量攝入含反式脂肪酸的食物會影響胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反式脂肪酸，他們比成人更容易患必需脂肪酸缺乏癥，影響胎兒和嬰兒的生長發育。此外，還會影響青少年生長發育過程中對必需脂肪酸的吸收。反式脂肪酸還會對青少年的中樞神經系統的生長和發育產生不利影響。
影響生育能力的反式脂肪酸會減少雄性激素的分泌，對精子活動產生負面影響，中斷精子在體內的反應過程。
根據對記憶力喪失的研究，年輕時有不良飲食習慣的人在老年時更容易患阿爾茨海默病(阿爾茨海默病)。
易胖的反式脂肪酸不容易被人體消化，容易堆積在腹部，導致肥胖。喜歡吃薯條等零食的人要警惕了。油炸食品中的反式脂肪酸會引起明顯的脂肪堆積。
容易引起冠心病。根據法國國家健康和醫學研究所最近的壹項研究，反式脂肪酸可以降低膽固醇(HDL)的含量，從而有效預防心臟病和其他心血管疾病。
如何簡單快速的鑒別自己得到的哪種奶茶更健康？
對於那些需要自己沖泡的奶茶，我們可以通過看標簽上的成分，看看有沒有植脂末、奶粉等來做壹個大概的判斷。
至於平時奶茶店裏做的奶茶，因為無法直觀的知道他的成分和成分比例，所以只能從口感上做簡單的判斷。用奶粉沖泡的奶茶味道更濃更香，而用鮮奶和真茶沖泡的奶茶壹般味道更淡。