是指因長期緊張、壓力而出現精神興奮、精神疲勞的現象，常伴有情緒困擾、煩躁不安、睡眠障礙、肌肉緊張疼痛等。
這些癥狀不能歸咎於大腦、軀體疾病和其他精神疾病。癥狀有輕有重，波動與心理社會因素有關，病程延長。
2神經衰弱的病因1、疾病、疾病如傳染病、慢性中毒、顱腦損傷或營養障礙、抵抗力下降、謹慎緊張，或精神負擔過重，經常處於煩惱和焦慮狀態，從而使神經系統長期處於緊張狀態，都成為神經衰弱的病因。
2.用腦過度腦力勞動時間過長，工作任務過長，工作任務過重，註意力高度集中，使腦神經細胞消耗過多能量，失去正常調節，是腦力勞動者誘發神經衰弱最常見的原因。
3.當妳在生活中遇到某些事件時，會產生悲傷、焦慮、驚恐等不良情緒。如果它們持續存在或者過於強烈，就會成為對妳大腦的不良刺激，也就是所謂的“精神創傷”。如喪親、失戀、高考失利、工作意外等隱藏的不良情緒是神經衰弱最常見的原因。
4.過度的壓力、強烈的精神刺激、沈重的精神負擔、持續的環境壓力、不當的工作方式，如家庭糾紛、學習工作的激烈競爭、緊張的人際關系，使大腦活動過度緊張，超過神經系統的耐受限度，也可能是神經衰弱的原因。
5.環境差長時間處於嘈雜的環境中，身心不寧，休息和睡眠得不到保證，長期接觸噪音、刺眼的光線、刺鼻的氣味，或汙染的空氣都會損害神經系統，長期下去會成為神經衰弱的誘因。
由於神經衰弱癥狀的特異性較差，神經衰弱的診斷幾乎可見於所有的精神和軀體疾病。按照分級診斷的原則，只有排除其他精神疾病，才能確診此病。神經衰弱的診斷需要以下條件:
1，或者是用腦後持續痛苦的抱怨疲勞；或持續和痛苦地抱怨輕度運動後身體虛弱和極度疲勞。
2.至少有兩種癥狀:①肌肉疼痛；②頭暈；③緊張性頭痛；④睡眠障礙；⑤不能放松；6.易怒；7消化不良。
3.任何共存的自主神經癥狀或抑郁癥狀，在嚴重程度和持續時間上都不足以達到本分類體系中其他障礙的標準。
4如何治療神經衰弱1、心理調節神經衰弱的發生與各種社會心理因素有關，但也與個人的心理素質和性格特征有很大關系。想要預防神經衰弱，就要不斷改善自己的不良性格，提高自己的心理素質，進行全面的心理調整。
2.不良情緒調節是導致神經衰弱、影響神經衰弱患者康復的重要因素。預防神經衰弱的關鍵措施是不斷調整情緒，時刻保持良好的心情，正確認識自己，理性面對挫折和失敗。
3.合理安排工作和生活，使生活符合人體生物鐘的節奏，有利於神經系統功能的協調，對預防神經衰弱有重要意義。
4.加強體育鍛煉可以增強體質，提高抗病能力，也是治療和預防神經衰弱的有效方法。可以根據自己的情況選擇適合自己的體育鍛煉方式，比如跑步、健身體操、遊泳、太極拳、乒乓球、羽毛球等。