什麽是生長激素生長激素是人體垂體前葉分泌的壹種肽類激素，由191個氨基酸組成。生長激素通過刺激肝臟和其他組織產生胰島素樣生長因子(IGF-1)、促進骨骼生長、促進合成代謝和蛋白質合成、促進脂解、抑制葡萄糖利用升高血糖來發揮其生理功能。青春期，生長激素在性激素的協同作用下，進壹步引起身高的快速增長。
註射生長激素對孩子有什麽影響？1.使用生長激素可能會導致孩子骨密度降低，從而導致孩子容易骨折。
2.註射的生長激素使用過量會引起孩子的壹些疾病，比如巨人癥。除上述情況外，還可能出現腫脹和輕度水腫，甚至會導致肝功能異常和血糖升高。
個子矮的孩子有必要服用生長激素嗎？父母非常關心孩子的身高。首先必須肯定生長激素是促進身高增長的主要激素。通過補充生長激素來治療生長激素缺乏引起的身材矮小是非常有效的，並且已經證明其治療是相對安全的。
但是，家長要知道，生長激素的應用範圍是有限的。
美國FDA相繼批準其在生長激素缺乏癥中的應用(1985)，特納？綜合征(1997)，普拉德-威利？綜合征(2000)，小於胎齡兒(2001)，特發性矮小(2003)，SHOX？在基因缺陷引起的矮小癥(2006)和努南綜合征(2007)等疾病中的應用也已在中國采用。
生長激素不是萬能的。目前只能用於有疾病或者身高異常矮的人(小於- 2SD？級)，即使在適應癥範圍內用藥，也要排除禁忌癥，定期復診，保證被治療者的安全。
對於正常孩子來說，沒有研究證明生長激素對提高身高有幫助，使用後的不良反應也不清楚，所以我不建議家長以提高身高為目的帶孩子註射生長激素。
如何提高孩子的身高1，營養？
高樓拔地而起，營養就像是身高的基石。沒有好的營養，很難建高樓。
兒童需要從多樣化的食物中攝取適當和充足的營養，如乳制品、谷物、水果、蔬菜、肉、蛋、禽、魚等，這些食物可以為兒童提供良好的營養，幫助他們長高。
還需要強調的是，營養是全面均衡的，並不是單壹的營養素就能明顯促進生長和身高。
2.鍛煉和睡眠
我們經常認為多運動可以讓我們長高，尤其是當我們看到那些高個子運動員的時候。的確，有研究發現，運動後人體生長激素的釋放會顯著增加，也有研究發現，合理的運動可以促進骨骼在生長過程中的健康。
目前，運動和睡眠對身高增長的促進作用尚不明確，但充足的優質睡眠和合理的體力活動強度作為良好的生活習慣，對身體健康具有良好的促進作用，為身高增長起到保駕護航的作用。
那麽，不同年齡段的孩子應該如何運動和睡眠呢？世衛組織？建議如下:
結論父母希望孩子各方面都比別人強，追求更高的身高也是合理的。提供均衡的營養，保證充足的睡眠，安排合理的運動，保持愉快的心情，盡早治療疾病，都是我們可以做到的有效手段。