下面介紹幾種常見的制作輔食的方法:菜泥:將菜葉洗凈，去蒂切絲，放入沸水中焯壹下，撈起。用勺子把菜葉磨成泥，去掉粗纖維，用少許植物油和鹽翻炒。
蘋果泥:將蘋果洗凈，切成兩半，用勺子輕輕刮去果肉，得到蘋果泥。
香蕉泥:取成熟的香蕉，去皮，放入碗中，用不銹鋼勺擠壓，搗碎，得到香蕉泥。
魚糊:將鮮魚洗凈，入鍋蒸熟或加水煮熟，去骨刺，加入調味料，擠成糊狀，盛於米糊(乳餅)中食用。
蔬菜泥:將新鮮深色蔬菜(如菠菜、青菜、油菜等)洗凈。)，剁成泥，蓋上碗蒸熟；胡蘿蔔、土豆、紅薯等散裝蔬菜要用水煮或文火蒸，擠成泥狀；在菜泥中加入調味品和少許植物油，快速翻炒。
豆腐:將煮熟的嫩豆腐用少許鹽攪拌，加入粥或蛋黃中餵養。
雞蛋羹:將整個雞蛋攪拌均勻，加入半杯溫水、1茶匙生抽和少許鹽，待鍋內水燒開後蒸8 ~ 10分鐘。應該在兩餐之間餵，而不是在兩餐之間。
肝泥、肉末:將煮熟的瘦肉或肝臟在幹凈的刀背和案板上剁成泥狀，加入調料和水，蒸成肉餅或肝餅，直接餵食或放入粥或爛面中。
大棗小米粥或玉米粥:將大棗洗凈，煮熟，去皮去核，壓成棗泥，放入煮熟的小米粥或玉米粥中再煮。
肉末粥:瘦豬肉50g，小青菜兩個，10g植物油，少許醬油，精鹽，蔥姜末。①豬肉洗凈，去筋剁成細粉，蔬菜洗凈切碎。(2)鍋中加入植物油，油熱後加入肉末繼續翻炒，加入蔥姜末，加入少許醬油翻炒至全熟。③將炒好的肉末和切好的蔬菜加入煮好的米粥中，煮開。妳可以在它暖和的時候餵它。
水煎雞蛋:雞蛋1個，香菜1個，澱粉少許，鹽和香油適量，雞湯或高湯100g。①將雞蛋打入碗中，用筷子攪拌均勻。香菜洗凈切成細粉，澱粉溶於少許水中。(2)將100g雞湯(清水也可)放入鍋中燒開，然後倒入水澱粉收汁。再次開鍋後，倒入蛋液，加鹽、香油、香菜粉，不斷翻炒至成熟。當它看起來像剁碎的豆腐，質地軟嫩時，就可以出鍋了。
炒菜的時候要註意雞蛋煎好後立即出鍋。如果煎的太老，水從雞蛋裏溢出來，寶寶就不適合吃了。
蘋果蓮藕粉:蓮藕粉30g，蘋果1個，糖20g。(1)蘋果洗凈去皮，去核，切成細粉備用。蓮藕澱粉加少許水拌勻。(2)將蘋果粉放入鍋中，加入適量的水，用大火燒開，再用小火煮5分鐘左右，然後將藕粉慢慢倒入鍋中，邊煮邊攪拌，直至呈透明狀。(3)加入少許糖，拌勻，稍涼，即可餵食。
油炸饅頭片:饅頭半個，雞蛋1個，植物油1個，澱粉少許，鹽少許。①將饅頭切成0.5厘米左右的薄片。②將雞蛋打入碗中，用筷子攪拌均勻，加入少許澱粉和鹽，調成細糊狀。(3)鍋內將植物油加熱，然後將兩面饅頭片均勻塗抹在蛋糊中，放入油鍋中炸至金黃色時撈出，冷卻後食用。
油炸饅頭片酥脆，略硬，可以鍛煉口腔的功能。
零食:對於那些食欲旺盛的寶寶，如果每天吃兩頓輔食、三次奶還不夠，可以餵壹些嬰兒餅幹、餅幹、水果、奶制品等零食。不夠就不壹定要餵，特別是餵了甜食就不願意吃晚飯的，沒胃口的就不能餵。