第壹個？重口味？胡蒜的食物
大蒜中含有大蒜素，具有殺菌消炎的作用。壹般做菜的時候，可以適量加點大蒜。這樣可以有效減少子宮細胞的應變數量，避免感染婦科炎癥，達到保護女性子宮的作用，為女性健康做出貢獻。
第二種？重口味？榴蓮
如果女性子宮內溫度過低，可能會出現血液循環緩慢，容易滋生細菌。榴蓮是熱性食物，可以加速血液循環，改善女性寒性體質，從而緩解婦科炎癥。此外，榴蓮富含蛋白質。女性如果能經常吃榴蓮，可以有效提高子宮的抵抗力，保護子宮健康。
第三種？重口味？花椒
花椒壹般作為烹飪中常用的調味劑之壹，氣味非常刺鼻。但是，不要小看廚房小調味劑，它的作用有很多，滋陰壯陽，暖宮，祛濕散寒，有效緩解痛經，促進卵巢新陳代謝。所以女性平時可以多吃點辣椒。
第四種？重口味？益母草
益母草壹般用於調理婦科問題，能有效調節月經。如果女性月經量少或經期推遲，或者女性子宮有炎癥，或者貧血或失血過多，可以用益母草泡水，在壹定程度上可以促進血液循環。所以女性經常喝益母草水，可以讓自己遠離婦科炎癥，保護子宮，讓女性越來越健康。
第五種？重口味？食物芥末
不知道妳有沒有吃過芥末，但是我不敢吃。不僅重，而且刺鼻嗆人。芥末雖然不好吃，但是可以調節內分泌，刺激血管擴張，促進面部氣血循環，讓女性的臉色更加紅潤。女性內分泌分泌正常，有利於維護子宮，使人越來越健康。
以上五種？重口味？女性朋友在生活中可以經常吃壹點食物，有利於子宮的保養。其實生活中並不是所有的女性都會得婦科炎癥，但是這兩種女性朋友要註意了，婦科炎癥會偏向妳的。
不愛幹凈的女人
有些女性不註意衛生，不愛幹凈，不愛勤換勤洗內衣，不愛清洗私處，容易誘發婦科炎癥。
濫用抗生素的女性
有些女性，只要感覺不舒服，就會開始使用抗生素。抗生素雖然能殺死致病菌，但也會殺死有益的乳酸桿菌。久而久之，會導致菌群紊亂，私處抵抗力下降，容易引起婦科炎癥，使炎癥反復。
那麽，女性在生活中如何預防婦科炎癥呢？
註意衛生
為了預防婦科炎癥，女性在生活中要註意衛生，內衣要勤換，保證幹凈幹爽。另外，內衣要分開洗，避免和其他衣服壹起洗，可以使用專用的內衣消毒液，避免黴菌交叉感染，預防婦科炎癥。
足浴；泡腳
女性身體偏寒，卵巢容易受到寒冷的影響，導致血液循環不暢，不能及時將營養輸送到身體各個部位。而且女性可以堅持每天泡腳，有利於驅散體內寒氣，促進血液循環，使經絡更加通暢，排出子宮內的血液，預防婦科疾病。泡腳的時候可以加點辣椒，生姜，醋，紅花之類的。
定期檢查。
在生活中，女性朋友要養成定期檢查的習慣，這樣可以更清楚的了解自己的健康狀況，做壹些相應的檢查，這樣就可以早發現婦科疾病，做到早發現早治療。
註:圖片來自網絡。