寶寶壹歲食譜:蝦豆腐豌豆粥
食材:熟蝦、嫩豆腐、鮮豌豆、稠粥、高湯適量、水煮植物油。
練習:
將煮熟的蝦切碎備用；嫩豆腐用清水洗凈切碎，鮮豌豆用水煮熟後壓成泥備用。
將稠粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥和高湯放入鍋中，小火煮至爛爛，加入熟植物油和少許鹽即可食用。
寶寶壹歲食譜:菠菜土豆肉末粥
材料:菠菜、土豆、蒸肉末、高湯適量、水煮植物油。
練習:
菠菜洗凈煮熟，然後切碎；土豆蒸熟後壓成泥備用。
將稠粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、適量高湯放入鍋中，小火煮沸，加入熟植物油和少量鹽。
寶寶壹歲食譜:魚醬、蔬菜、西紅柿粥
材料:熟魚、青菜心、番茄、大米粥、高湯適量、水煮植物油。
練習:
將河魚蒸熟，去刺壓成泥；將菜心洗凈，放入沸水中焯壹下，用刀切碎備用。
西紅柿燙後去皮去籽，用刀切碎；將西紅柿放入準備好的高湯中煮透，然後加入米粥、魚泥、白菜泥，用小火煨，加入煮好的植物油和少許鹽即可食用。
寶寶壹歲食譜:番茄土豆雞肉粥
材料:雞胸肉碎、西紅柿、土豆、軟米、高湯適量、水煮植物油。
練習:
取壹個土豆，洗凈，放入鍋中加水煮熟，去皮，切成丁。西紅柿洗凈，用開水焯壹下，切成小塊。
取出油鍋，將蔥、姜片在油鍋裏炒香後取出，再放入新鮮的雞胸肉碎，翻炒後推到鍋的壹邊，再將西紅柿丁放入鍋中，翻炒至熟，然後混合在壹起。
將雞肉末、西紅柿、土豆丁、軟米放入鍋中，用文火煮5-10分鐘，加入少許醬油和鹽，待粥香後即可食用。
寶寶壹歲食譜:貝母粥
配料:川貝、大米粥、冰糖適量。
練習:
將貝母研成細粉備用。
將米粥用小火煮沸，加入貝母粉和冰糖，再用小火煮壹會兒。
功效:潤肺養胃，化痰止咳。
寶寶壹歲食譜:芝麻粥
原料:黑芝麻、大米、白糖。
練習:
黑芝麻炒熟磨碎。
將大米洗凈後放入沸水中浸泡1小時，然後加入適量開水至米酥湯粘稠，加入研磨好的黑芝麻粉，繼續煮壹會兒，加入白糖。
功效:潤肺補腎，通便。
寶寶壹歲食譜:南瓜紅薯玉米粥
材料:紅薯丁、南瓜丁、玉米粉、紅糖。
練習:
將玉米粉與冷水混合，與地瓜丁、南瓜壹起倒入鍋中，煮至爛爛。吃的時候根據口味加紅糖。
功效:潤肺利尿，養胃除積。
寶寶壹歲食譜:蝦蔬菜湯面
材料:龍須面、熟蝦仁、青菜心、高湯適量、水煮植物油。
練習:
將龍須面切成短段，放入沸水中煮至變軟，取出備用。將煮熟的蝦切碎，蔬菜焯水後切碎備用。
將面條絲、煮熟的蝦、大白菜和適量的高湯壹起放入鍋中，用大火煮開，然後用小火煮。面條煮好後，加入煮好的植物油，煮壹會兒。
寶寶壹歲食譜:冬瓜肉末面
材料:冬瓜、熟肉末、面條、高湯適量、水煮植物油。
練習:
冬瓜洗凈，去皮切塊，放入沸水中煮熟，切成小塊備用。
將面條放入開水中，煮至熟，取出，用勺子攪拌成短面條。
將煮好的肉末、冬瓜片、爛面條加入到高湯中，用武火煮沸，再用小火煨至面條熟透。