懷孕之後，有壹些孕媽咪的臉部以及其他部位會生黃褐斑，以鸛骨、鼻部、額頭等部位比較顯著。黃褐斑的色素沈著是有所不同的，有些孕媽咪會生黃褐斑，有些孕媽咪不容易長黃褐斑，壹方面和身體素質、飲食搭配相關，另壹方面和雌激素（雌性激素與雌激素）水準有關。有些孕媽咪冒出了孕期黃褐斑，這主要是因為壹部分性激素分泌過旺造成的黃褐斑的沈積，歸屬於正常現象。壹般，生完孩子後，在懷孕期間冒出的黃褐斑大部分會慢慢消退，修復自身原本的膚質。可是，也是有特殊情況，有的女人在生完孩子色素斑也不會徹底消退，變成壹種印痕。那樣，如何防止孕期黃褐斑的加深？
留意防曬隔離有利於防止黃褐斑加深。懷孕之後，因為孕媽咪的免疫力降低，對外部刺激性的免疫力下降，因此皮膚很容易遭受照射自然光明顯紫外光的損害，因而，要搞好防曬隔離工作中，如外出可以穿長袖衣服，戴上墨鏡、帶上帽子、加上太陽傘等，此外，要防止在太陽光正熱、紫外光最牛的時長外出。飲食搭配除開需要註意營養搭配外，能夠多喝牛奶，多吃壹些富含維生素C的水果和蔬菜，有利於防範和清除孕期黃褐斑，如番茄、包心菜、花椰菜、奇異果、草莓苗、蘋果公司等。留意肌膚護理和清理，孕婦能應用壹些純天然護膚品，或是孕婦專用護膚品來皮膚保養，出門在外抹上防曬乳，回家後要記得立即清潔皮膚，維護保養皮膚。除此之外，懷孕期間保持穩定的心態也有利於防止黃褐斑加深。
黃褐斑與身體內性激素水平相關，懷孕期間非常容易引起黃褐斑。針對孕期黃褐斑能夠選用中醫外治。如中草藥面膜等開展外用，相互配合手法按摩，根據冷、熱和收斂性的物理化學功效，加快血液循環，具有醫治和美容護膚功效。與此同時，留意防曬隔離，防止亂用護膚品，養成良好的生活方式，確保充足的睡眠，服用身心健康新鮮的蔬菜新鮮水果，維持心情愉快也至關重要。所以在孕期搞好肌膚護理，能夠合理避免黃褐斑加深，也可以防止導致永久的皮膚損傷。孕婦能在懷孕期盡量減少紫外線照射，與此同時調節膳食結構，多吃水果蔬菜水果。這不僅能夠防止黃褐斑，還能夠防止預產期嚴重便秘。在懷孕期，女士應當最好不要用化妝品，能夠在防止黃褐斑的與此同時，預防對胎寶寶產生影響。
懷孕之後應註意多吃新鮮的水果蔬菜水果，補充營養元素，防止強光照的直射，留意防曬隔離，不要吃油膩辛辣刺激的食物。能夠適度的外抹純天然蘆薈凝膠或是是做貼面膜。平常盡可能的搞好防曬隔離及肌膚護理的工作中。做為女士，每日必不可缺的是肌膚護理工作中，可是肌膚護理中還有壹些小細節，如盡可能用溫水洗臉，不必應用刺激潔面乳，每日擦抹防曬和隔離，按時給皮膚做深度清潔的補水面膜等，自然還需要少吃麻辣和重口味的食材，每日多笑壹笑，維持愉悅的心情，充足的睡眠，每日回家後先用溫水洗面，用1物，清理掉大白天肌膚吸咐的氣體塵土和植物油脂廢棄物，擦抹雪知白去斑組成，可深層次保濕補水，美白皮膚，融合兩手輕輕地按揉，可排出來臉部沈積的色素，壹個月就可見到色斑顏色淺了，三月後臉上斑點沒了，肌膚也比以前嫩白許多，再跟朋友出門在外就簡易畫個眼眉，塗個唇膏就行了，方便省時省力。