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豆腐煎蛋卷

昨晚看了壹會兒電視劇《我爸是臥底》,卻被中國大師的鍋崩豆腐勾搭上了。我的腦海裏不斷回蕩著華大師對太君的呼喊:“這鍋塌豆腐,最重要的調料是白胡椒面。少放壹勺辣椒對妳來說是小事,對我們廚師來說卻是大事。”

天啊,這塌鍋豆腐是什麽菜?

鍋塌豆腐是山東漢族經典名菜之壹,屬於魯菜。塌鍋是魯菜特有的烹飪方法。它可以作為魚、肉、豆腐和蔬菜。其特征是豆腐用調料浸泡,用蛋液蘸,用油炸,用雞湯崩。很入味,也可以叫“鍋塌帶餡豆腐”。成品菜呈暗黃色,外觀整齊,口感清爽,營養豐富。

最早的崩鍋系列菜來自山東。早在明代,山東濟南就出現了崩鍋豆腐,清乾隆年間這道菜被提升為宮廷美食。之後傳遍山東,再傳到天津、北京、上海。(此內容來自360百科)

說實話,我在餐廳吃過幾次,但是每家店都有自己的感覺,甚至同壹家店在不同的時間也能吃到不同的味道。這樣,我們早就不再追求什麽是傳統和正宗,更不用說之間的區別,是否把辣椒面在菜肴。

如此癡迷於這個辣椒面的東西,最後決定自己學著做這個崩鍋豆腐。

豆腐煎蛋卷

練習:

1.所需成分

壹盒豆腐(385g)?

青椒1/4

紅辣椒1/4

大蒜3瓣

兩個雞蛋

面粉50克

少量植物油

3湯匙醬油

2湯匙蠔油

澱粉10g

鹽5g

糖3g

準備配料

青紅椒切丁;大蒜切丁;雞蛋散了;將澱粉與水混合制成水澱粉備用;豆腐切片,用鹽和白胡椒粉腌制。

3.豆腐加工

①:粉末染色

將幹面粉鋪在小碟上,將面粉均勻地貼在豆腐片的兩面。

②?雞蛋包裹的液體

將裹上面粉的豆腐塊放入蛋液中,使其均勻地裹上蛋液。

③?油炸豆腐

鍋底刷壹層薄薄的油,放入蛋液包裹的豆腐,炸至表面金黃。

④?油炸豆腐在另壹邊

煎壹面至金黃色後,翻面繼續煎另壹面。

4.炒湯①

取另壹個鍋,倒入少量植物油,爆香大蒜。

清炒湯②

依次加入清水200ml、生抽3大勺、蠔油2大勺、白胡椒1大勺、白糖3g,煮壹會兒。

煨燉

將煮好的湯倒入煎鍋內煎豆腐,蓋上鍋蓋,小火燉3分鐘。

收集果汁

湯半幹時,放入青椒丁翻炒均勻,沿鍋沿倒入攪拌均勻的水澱粉,大火收汁,起鍋前滴兩滴香油。

7.制成品

總結經驗

1.青紅椒的量壹定要少,只是為了提色提味。

2.我做的這個塌鍋豆腐鹹鹹的(早知如此,蔥、姜、辣椒也要加,配米飯更好)。菜肴風味濃郁,外觀整齊,口感鮮嫩,豆腐富含蛋白質和鈣,特別適合老人和兒童食用。

3.北豆腐和南豆腐的區別

根據制作豆腐所用的凝固劑和含水量的不同,豆腐習慣上分為北豆腐和南豆腐。

北豆腐:也叫鹵水豆腐,看起來比較老,顏色偏黃。可以用來炒菜,炸豆泡,炸豆腐球,凍豆腐。

南豆腐:又名嫩豆腐、石膏豆腐,嫩而白,可做湯、涮鍋、紅燒、涼拌。

4.豆腐,好脾氣的食材,可以和所有人好好相處!

因此:

喜歡吃辣的朋友完全可以用辣辣椒代替青紅椒;

喜歡吃肉的朋友也可以加入肉末來煸湯。

喜歡海鮮味道的朋友可以加魚蝦,甚至用海鮮湯煨;

喜歡味道鮮美純正的朋友,請壹定要用肉湯煨,尤其是鮮雞湯;

喜歡鮮香又怕麻煩的朋友,或許,用濃湯寶煲湯應該不錯。

寫在後面:

這道魯菜,我覺得原始人吃的壹定是新鮮美味,而不是多變的口味。就今天煮的湯來說,我知道是改良版的塌鍋豆腐。但是,俗話說“壹千個人心裏有壹千個哈姆雷特”,可是大家都知道“我的蜂蜜就是妳的砒霜”。

符合自己口味的菜,壹定是最美味的;

適合自己體質的菜,壹定是最健康最值得吃的;

只有妳自己做過壹道菜,妳才知道什麽樣的菜最科學,最適合妳。

吃飯是為了生存,

活著就要學會吃好。

活著,只有愛和美食不能辜負。