牛骨湯是大家都相當熟悉的壹種湯,在我們的日常生活中經常可以喝到。不過話說回來,很多人壹般不喝牛骨湯,因為有些人不喜歡牛骨的味道,更喜歡選豬骨。其實牛骨的營養價值比豬骨好很多。下面是壹些常見的牛骨湯。
蘿蔔牛骨湯
材料
新鮮牛肋排、白蘿蔔、姜片、鹽
工作方法
1.用姜片在冷水鍋裏煮牛筋。
2.煮沸後,繼續煮沸幾分鐘,以消除血液。(血水如果清洗幹凈,不會影響湯的味道和顏色。用筷子戳壹下就行了,表示不會流血。)
3.將煮好的牛肋排用溫水洗凈,再次放入鍋中,加入姜片和足夠的水燒開,小火燉3小時左右。溫水洗不會讓牛肉有木頭味。壹次加夠水,加到壹半會影響湯的味道。)
4.白蘿蔔去皮,切滾刀塊。
5.將牛筋燉至軟爛,湯汁飄香。
6.倒入蘿蔔,加少許鹽調味,小火煨至蘿蔔軟爛。
範興牛骨頭湯
壹款適合秋天喝的湯,牛骨滋補,杏子清熱解毒。滋補和幹燥都考慮到了。
材料
原料:牛骨3塊,杏300g,粉絲1小塊。
材料:草果3個,陳皮5個,15白胡椒,蔥,姜。
工作方法
牛骨湯:
1,將食材放入料袋;
2.牛骨洗凈,放入湯鍋中加水450ml
3.大火燒開,撇去浮沫放入料袋;
4.煮沸後轉小火,燜2小時後過濾;
杏骨頭湯:
1.杏子洗凈挑揀,粉絲泡發;
2.將煮好的牛骨湯去掉黃油,放入湯鍋中煮沸;
3.加入杏子和粉絲,煮開後加鹽調味。
胡蘿蔔牛骨湯
材料
材料:牛骨500克、洋蔥半個、胡蘿蔔2根。
配料:姜和鹽。
工作方法
1,姜切成三小塊,蔥切成圓盤,胡蘿蔔按鐵架切(蔥和胡蘿蔔可以根據自己的喜好切成自己喜歡的形狀)。
2.牛骨飛入水中除臭。除臭的時候放幾片姜,除臭效果會更好。
3.用陶罐煲湯,也可以用市面上賣的陶罐煲湯。
4.牛骨洗凈加水,放入姜、蔥大火燒開,會起泡沫,取出泡沫,轉小火。
5.扔胡蘿蔔進去煮1半小時-2小時。
6.當胡蘿蔔可以用筷子刺破,但不是很爛的時候,就可以上桌了。
技巧
燉牛肉為什麽要加胡蘿蔔?考慮到胡蘿蔔含有天然的辛辣味和甜味,壹方面可以消除牛骨的腥味,提高湯汁的鮮美,使湯汁越煮越醇厚。也可以只用1胡蘿蔔洗幹凈不去皮直接燉。
上面文章介紹的幾種牛骨湯,在我們的日常生活中還是比較常見的。很多人都知道牛骨湯營養價值高,都喜歡喝牛骨湯,但往往自己不做。所以現在知道了幾種牛骨湯的詳細做法,大部分人都掌握了牛骨湯的做法,以後想吃的時候可以自己動手做,方便又新鮮。