蘋果花茶，氣味芳香，味微苦，是近年來比較新的壹類花茶。多喝蘋果花茶有助於補血、緩解神經痛、補血、明目、祛痘、美白。
可以嘗試將蘋果花、玫瑰、橙花混合泡茶，可以補血活血，調節血氣，緩解抑郁，調節內分泌，滋養子宮，對女性有很好的保健作用。
2.玫瑰花茶
玫瑰花茶近年來深受女性喜愛。玫瑰不僅芳香，而且對女性有保健作用。玫瑰花茶，壹種美容養顏的花茶，不僅能滋潤皮膚，還能解郁活血，治療痛經，改善月經失調。
秋季氣溫下降，天氣幹燥，女性朋友可以多喝點玫瑰花茶潤燥，養血暖胃，對女性健康很有幫助。
3.茉莉花茶
茉莉花茶是壹種香味濃郁的茶。通常這類花茶有健脾開胃的功效，可以促進食欲，幫助消化。如果出現食欲不振、咽喉口幹、口臭牙痛等癥狀，或者秋燥伴有腹脹、便秘等癥狀，可以多喝茉莉花茶，不僅可以解渴，還具有很好的保健作用。
但需要註意的是，因為茉莉花壹般是和綠茶壹起喝的，但綠茶性寒涼，所以體質虛寒的人不宜過多飲用。
4.菊花茶
在秋季，由於天氣幹燥，許多上班族容易因為長時間盯著電腦屏幕而頭暈、眼睛幹澀。對於這類人群，建議妳喝菊花茶。菊花味甘、苦，性微寒，有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的作用。
喝菊花茶對口幹舌燥，火烈目暗，或因風寒濕邪引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。可用於治療感冒、風熱和頭痛。此外，菊花茶對頭暈、頭痛、耳鳴也有防治作用。5.迷叠香茶
迷叠香聞起來清香撲鼻，泡茶時呈淡綠色，味道純正。經常喝迷叠香茶可以抵抗電腦輻射，增強記憶力，消除腹脹，降低膽固醇，促進血液循環，抑制肥胖，改善脫發。它還具有祛痰、抗感染和殺菌的作用。
迷叠香可以用玫瑰、馬鞭草、檸檬草、甘菊、薄荷和茉莉釀造。
6.果香菊花茶
洋甘菊，又稱西洋甘菊、羅馬洋甘菊。用洋甘菊泡茶可以清熱解毒，清肝明目，活血補血，降血壓，調經止痛，潤肺滑腸，祛風散熱，消炎抗菌，緩解疲勞，鎮靜情緒，改善睡眠。菊花茶既美味又健康，是歐美非常受歡迎的花茶。
另外，如果有牙痛的癥狀，可以用洋甘菊漱口緩解；也可以用沖泡好的甘菊茶，冷裹敷在眼睛上，去除黑眼圈。
7.金盞花茶
金盞花茶色澤淡黃，氣味芳香，味微苦。具有清熱降火、利尿發汗、清濕熱、降血脂的功效。此外，還能止痛、安神、調節內分泌、促進消化。建議女性多喝花茶，可以降火祛痘祛痘。
沖泡的時候可以加點蜂蜜或者冰糖調味，對入口更好。
8.桂花茶
桂花是由精制綠茶和新鮮桂花窨制而成的壹種名貴花茶。其香氣濃郁持久，茶色翠綠明亮，深受大家喜愛。喝後有通氣和健胃的作用，非常適合腸胃功能較弱的人飲用。桂花茶可以美白肌膚，排除體內毒素，緩解便秘，防止口臭。
桂花味溫辛，可煎服、泡茶或泡酒內服，具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀的功效，對厭食、多痰、咳喘、閉經腹痛等有壹定療效。
沖泡花茶的方法:
瓷杯通常用來泡花茶。取壹撮花茶放入土司中，用開水沖泡，加蓋四五分鐘後飲用。這才是沖泡花茶的正確方法。
如果飲茶人數較多，往往采用壺飲法，即在壺中放入適量的花茶，沖泡四五分鐘，然後倒入茶杯或茶杯中飲用。
花茶的沖泡方法和普通綠茶差不多，但要特別註意防止香氣流失。使用的茶具和茶葉要幹凈無味，最好使用帶蓋的白瓷茶杯，以襯托花茶固有的湯色，保持其香味。