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妳覺得幹果能做出什麽樣的家常菜?

幹果,即成熟後果皮幹燥的水果,分為裂果和閉果。幹果含有豐富的營養成分,如蛋白質、維生素、脂肪和各種礦物質等。我們在生活中經常會看到很多,比如花生、核桃、瓜子、松子、開心果、杏仁、榛子、芝麻等。它們可以作為我們的日常零食,非常健康,營養,美味。

那麽,幹果除了直接食用,還能做成什麽樣的食物呢?其實用幹果做菜自古就有,比如傳統的五仁月餅,餡料就是用各種幹果做的。平時我們也可以用幹果做煎餅,比如芝麻餅、核桃餡餅、花生酥點心等等。

今天分享壹個核桃做的蒸糕——幹糯米糕,軟軟的,甜甜的,很好吃。

幹糯米糕所需食材:糯米200g,紅棗10,葡萄幹1。

輔料:10核桃,20g紅糖。

配料說明:如果不太喜歡甜食,可以少放或者不放紅糖,也可以根據自己的喜好添加其他配料,比如杏仁、松子等。可以壹次多做壹些幹糯米糕,涼了就不硬了。想吃的時候,再熱壹下就行了。

生產流程:

1.做這種幹糯米糕首先要做的就是提前把糯米泡好。泡好後的膨脹糯米煮起來更容易,也節省時間。通常需要用到的糯米,前壹天晚上洗幹凈,然後用足夠的水浸泡,第二天就可以用了。

2.用工具將核桃去皮,清洗幹凈,然後掰成小塊;仔細清洗棗的表面,尤其是褶皺不容易洗的地方。可以用小刷子仔細刷壹下,然後用刀把棗核周圍的果肉削掉,再把刀換成小壹點的。用開水沖泡紅糖至融化;葡萄幹用清水洗凈,瀝幹。

3.找個蒸蛋糕的模具。我用的是6寸的模具。如果沒有,可以用家裏的小飯盆,然後用小刷子在內表面刷壹層薄薄的植物油,方便煮好後脫模。

4、在模具裏,壹層糯米,壹層幹果,核桃,如此反復操作,每壹層最好壓實,壓平,最後填到離模具3厘米左右的高度,因為糯米在蒸的過程中會膨脹,要留壹些空間讓它漲起來。

5.最後把融化的紅糖水倒在山上。水至少要有2厘米高,和電飯鍋煮米飯的用水量差不多,因為米飯和幹果還是會吸水的。此時,上面的幹果會浮起來,也沒關系。

6、蒸鍋加足量水,將煮好的生糯米幹糕放在蒸鍋上,大火燒開,轉中火蒸50分鐘關火。如果妳用的容器比較大,或者米壓的比較實,就要相應增加蒸的時間。關火煨三五分鐘。

將蒸好的幹糯米糕從蒸籠中取出,脫模,切成方便食用的小塊。又軟又甜,涼拌熱食皆可,涼了就不硬了。這種蛋糕吃後有很強的飽腹感,特別是對於做重體力或腦力勞動的人來說,精力充沛,不會因為肚子提前空了而感覺到天氣寒冷。

小貼士:

制作這種幹糯米糕所用的糯米必須提前浸泡,蒸的過程容易熟,節省時間。在模具裏鋪大米和幹果的時候,每壹層都要壓實,至少要預留三四厘米,讓糯米膨脹起來。倒出來的紅糖水至少要比米飯高兩厘米,因為在蒸的過程中,米飯和幹果也會吸水。

以上是關於“妳覺得幹果能做出什麽樣的家常菜?”問題的答案,希望對妳有幫助,謝謝閱讀,下次見。