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神奇的西芹汁

西芹汁是壹種神奇的草藥,無論妳選擇何種飲食

妳是自己最偉大的健康專家,

而且妳的療愈故事意義重大,

還超乎妳的想象

其他人如今正等待聆聽妳的故事

好讓他們也能探索這種改變生命的良藥。

功效:

1、肌膚更潔凈

2、眼睛更明亮

3、身體更強健

4、更加活力充沛

5、緩解胃食道逆流

6、關節炎

7、痛風

8、糖尿病

9、胃腸問題

10、壹次450ml

11、肝臟排毒

壹、壹天內喝2.5L以下量都完全沒有問題,

1、純西芹汁,空腹喝

2、先檸檬、效果加倍、15-30分鐘後再食汁;

3、上午避免油、脂、可食用綠葉菜、南瓜、紅薯

二、替代:

菠菜

黃瓜

生菜

芝麻菜

羽衣甘藍

三、西芹汁的功效:

1、瘦身減脂

2、改善便秘

3、保護血管

4、補血

四、黃瓜汁:

1、降血糖

2、健腦安神

3、減肥

4、延衰

五、西紅柿汁

1、補充維生素

2、改善雀斑

3、緩解便秘

六、蘋果汁

1、降低膽固醇

2、促進胃腸蠕動

七、香蕉汁

1、潤腸通便

2、緩解疲勞

3、保護眼睛

八、甘藍汁

1、生肌止痛

2、促進胃潰瘍、十二指腸潰瘍愈合

九、生姜汁

1、促血循環

2、驅寒

十、檸檬汁

1、美白

2、清熱

3、消炎

十壹、胡蘿蔔汁

十二、甜菜汁

美國自然療法專家安東尼.威廉自推出《神奇的西芹汁》壹書以來 ,西芹汁的療愈功能被全球越來越多的人認可並推崇 ,但在國內還並不廣為人知 。 西芹汁對肝臟的排毒凈化功能之強大,以及對身體各種慢性病、不良癥狀的神奇療愈效果,就不壹壹贅述了,大家可以自行搜索相關資訊 。在此主要跟大家簡單介紹如何正確使用西芹汁,使其充分發揮強大的凈化功能,為身體減壓賦能 ,從而達到身心自愈 。

之所以稱早安西芹汁,顧名思義就是在早晨空腹這個最利於肝臟排毒的時間來進行。主要食用步驟和註意事項如下:

1.充分補水。早起先空腹飲用壹大杯檸檬水,也可以是白開水。

2.凈化排毒。補水30分鐘後即可空腹飲用西芹汁。需要註意的是,必須是經過汁渣分離的純西芹汁,且不能加任何東西,包括水 。

3.豐富營養。30分鐘後攝入關鍵的幹凈碳水早餐。所謂關鍵的,是指各種蔬果、生蜂蜜、小米、土豆、紅薯、南瓜、椰子水 。避免加入含油脂或脂肪的食物,即使是健康油脂。

4. 拯救肝臟。這是指午餐前不攝入葷食、任何脂肪或油脂 ,包括堅果、籽類、乳制品、油脂水果、可可、巧克力、果幹和鹽分,這也是給肝臟減壓的關鍵 。

5. 充分補水。上午要保持充分補水。

6.避免阻礙健康和療愈的食物。這類食物說出來會顛覆很多人的觀念,即: 蛋和奶制品 (病原體的營養品 ), 麩質(即麥類,也是病原體最愛的食物 ) ,芥花油,魚油和金槍魚(汞含量高 ),味精,天然香料,豬肉(需要長達十多小時才能完全消化 ),玉米和大豆制品(大多含轉基因和農藥殘留)等 。

7. 可能的排毒反應。可能的排毒反應有腹瀉、嘔吐、爆痘、出疹、咳嗽、脫發等等不壹而足 。因為每個人體內的毒素和病毒的組合都是不同的,因此沒有人的排毒反應完全相同。當然也不排除沒有明顯的排毒反應 。