38周後胎兒發育成什麽樣?懷孕10個月是壹個漫長的過程。在這期間,為了避免意外,其實有很多方面需要我們孕婦註意。我們先來了解壹下38周後胎兒發育的情況。
38周後胎兒發育如何?懷孕38周後胎兒發育如何?
胎兒身長約47.5厘米,體重365438±000克。雙頂徑平均9.08±0.59厘米,腹圍平均30.63±2.83厘米,股骨長7.20±0.43厘米
這壹周,胎兒身上覆蓋的壹層薄薄的絨毛和大部分白色胎脂逐漸脫落,皮膚皺紋也逐漸消失。這些分泌物會隨著羊水被胎兒吞食,在腸道內逐漸變黑,胎兒出生後排出體外,即“胎便”。
妳的胎盤老了,寶寶也要生了!如果此時胎位不正,就要考慮分娩方式了。如果寶寶不是第壹位,那麽醫生會根據實際情況進行剖腹產。其實媽媽們不用太擔心。現代醫學有更先進的方法來保證胎兒和孕婦的安全。去醫院產檢,醫生會根據孕婦的具體情況決定分娩方式。
營養小貼士
這個時期的孕媽媽胃口很好,但還是要合理飲食,營養均衡,少食多餐。適當食用堅果、巧克力等食物,可以增加體力,以應對隨時可能到來的分娩。
保證食物品種的豐富,才能保證維生素營養的全面均衡,每天要吃兩種以上的蔬菜。但除非醫生建議,否則分娩前不要補充各種維生素制劑,以免引起代謝紊亂。多喝水、牛奶、果汁,讓身體保持水分,壹定要避免吃影響心情的食物,比如咖啡、油炸食品等,會給孕媽媽帶來很多不適。
以上是對孕38周胎兒發育情況的介紹。經過了解,我們知道寶寶在這個時期已經成熟,完全可以具備體外存活的能力。所以準媽媽要在懷孕38周後開始準備分娩,保持充足的體力和愉快的心情,定期去醫院做產前檢查。
38周後胎兒發育成什麽樣?懷孕38周需要註意什麽?
1.產前焦慮:隨著臨產越來越近,妳可能會感到非常焦慮,尤其是初產婦,期待著見到寶寶,卻又害怕分娩的痛苦。其實分娩並沒有妳想象的那麽可怕。可以多和壹些新媽媽交流,學習她們的經驗,分享自己的感受,多運動,聽音樂放松。
2、監測胎動:到孕38周,大部分寶寶已經入盆,所以胎動的頻率和強度有所減弱,但不代表沒有反應,可以每天統計胎動次數,12小時內胎動次數為30-40次。少於10次或者太頻繁都是不正常的,需要去醫院檢查治療。
3.停止性生活:現在妳需要停止性生活,因為分娩就要到了。宮口易開,同房會導致早產,還可能引起細菌感染。
4、準爸爸要做好準備:馬上就要生了,妳壹定希望妳老公陪著妳,給妳支持,所以這段時間準爸爸最好不要離家太遠,萬壹臨產,妳可以及時趕來。
懷孕38周時的營養
胡蘿蔔富含維生素。胡蘿蔔不僅好吃,而且營養豐富。本期孕婦食譜向妳展示如何制作胡蘿蔔汁。
胡蘿蔔汁原料:1根胡蘿蔔,適量溫水。胡蘿蔔去皮,切片,入蒸鍋燒水,水開後放入蒸鍋,胡蘿蔔放在蒸鍋上。用大火蒸大約8分鐘,直到胡蘿蔔變軟煮熟。將胡蘿蔔切成小塊,用勺子壓蒸好的胡蘿蔔。放入攪拌機,加入少許冷水,打成胡蘿蔔湯。篩胡蘿蔔湯。
營養小貼士:甜胡蘿蔔湯含有多種維生素,顏色漂亮,味道香甜,可以為媽咪提供豐富的營養。
有什麽好吃的食譜?
金針菇拌紫甘藍
準備食材:紫甘藍1,金針菇1,香菜少許,鹽少許,醋少許,醬油少許,香油少許,蒜5瓣。
工作方法
1:金針菇洗凈,放入水鍋中焯壹下,然後瀝幹備用。紫甘藍洗凈切絲。
2.將紫甘藍用水焯壹下。芫荽洗凈切碎,大蒜切碎。
3:盆裏放金針菇,紫甘藍,香菜。
4:將蒜末、白醋、香油、鹽和少許生抽混合放入小碗中。
5:和金針菇等菜壹起倒入鍋中攪拌均勻。
38周後胎兒發育成什麽樣?3懷孕38周後的反應。
38周後,孕媽媽還是會增重0.45斤左右。妳的心情可能是矛盾的。希望快點見到寶寶,但是壹想到分娩時需要忍受幾個小時甚至十幾個小時的痛苦,我就會害怕。
在真正的子宮收縮預示分娩之前,孕婦會經歷假陣痛。假陣痛不同於子宮收縮,不規則出現。只要稍微運動壹下,陣痛就會消失。懷孕最後幾周,妳的腳還是會很腫,這是正常的,產後會消失。
懷孕38周吃什麽?
這壹周要繼續勤吃,少吃多餐,多吃有營養的食物。多喝水、牛奶、果汁,保持身體水分,不要喝碳酸飲料,會引起腫脹。飲食習慣的改變也會影響孕期的睡眠質量,均衡飲食很重要。壹定要盡量避免吃影響心情的食物,比如咖啡、油炸食品,尤其是食物中的飽和脂肪酸,會改變體內的激素分泌,引起很多不適。
懷孕38周需要註意什麽?
1.送貨必備物品清單:妳的送貨時間快到了。建議孕媽媽們現在就準備好產婦必備的物品,不要到最後才著急。
2、停止性生活:離分娩還有2周。在此期間,如果同房容易引起早產,宮頸容易張開,就容易引起細菌感染。
3、胎膜早破(又稱破水早破):在沒有其他臨產跡象的情況下,如果突然感覺陰道不斷排出較多液體,則稱為破水早破。這時候要盡快平躺,擡高臀部,叫醫生。其實分娩是壹個痛並快樂著的時刻,生產過程往往會因為壹些突發情況而陷入困境。如果能在分娩前了解分娩的突發事件,做出明智的選擇,並與醫生充分配合,就可以挽回危險。