寶寶開始吃輔食順序表，無論是世界衛生組織還是我國衛生部，都建議寶寶六個月以後添加輔食，但是每個寶寶出生的時候什麽時候添加輔食，下面是寶寶開始吃輔食的順序表。
寶寶開始吃輔食順序表1寶寶輔食添加順序
1.從時間上看，建議流質食物，如奶粉、米糊、菜糊等。，可以在寶寶6個月大的時候添加，然後逐漸過渡到半固體食物，如水果泥、蛋黃泥、魚泥等。7-9個月可轉化為可咀嚼的軟固體食物，如面條、粥、菜絲粥等。然後10-12個月，大部分寶寶可以吃固體食物了。
2.從種類上看，嬰幼兒輔食的添加順序應該是澱粉、蔬菜、水果、動物。首先是谷類食物，如米粉、奶粉，然後是蔬菜泥或蔬菜汁，再是果汁或水果泥，最後是動物性食物，如蛋羹、魚、家禽、動物糊或肉松。
3.從質地上看，添加寶寶輔食的順序應該是從軟到硬。壹開始可以吃流質食物，比如米糊、菜水、果汁，然後是泥糊，比如稠米粥、菜糊、魚糊，最後是固體食物，比如軟米飯、爛面條、小饅頭片。
嬰兒輔食添加表
1，5-6個月:此時寶寶輔食以米飯、粥、蛋黃糊、蔬菜糊、魚糊、水果糊、豆漿為主，硬度較稠，呈糊狀，可用小勺每天餵兩次。註意清淡多汁的口感。
2、7-8個月:此時寶寶的輔食可以是稠粥、爛面、蛋羹、菜末、肝泥、豆腐、肉末、面包片、饅頭片、水果片。軟硬程度像豆腐，每天可以用勺子餵兩次，或者讓寶寶用手抓。
3.9-11個月:這個時候寶寶的輔食主要是軟米飯、切碎的蔬菜、全蛋、小塊肉、饅頭、豆制品、餃子、水果。軟硬呈香蕉狀，可以用小勺餵壹天三次，也可以讓寶寶自己吃。味道要清淡，少鹽少油。
4、12-15個月:這個時候寶寶的輔食和大人差不多。如果軟壹點比較好，可以壹天餵三次，或者讓寶寶自己吃。味道要清淡，少鹽少油。
嬰兒輔食很有講究。
1，寶寶輔食逐步添加的原則，因為對於寶寶來說，輔食是從未接觸過的食物，每壹次新的輔食都是壹次新的嘗試。所以添加壹種新的輔食後，需要觀察幾天。如果寶寶適應了，再添加壹種新的輔食。
2.添加輔食時，要堅持用勺子和碗餵寶寶。這也是為了鍛煉孩子獨立進食的能力，等寶寶慢慢適應後，更容易進食和吞咽輔食。
3.嬰兒期要註意補充礦物質，所以在選擇輔食的時候，可以選擇壹些富含碘、鈣、鐵、鋅的食物，這些食物可以幫助寶寶成長，也是人體發育必不可少的營養素。
寶寶開始吃輔食順序表2 1，就種類而言
應該按照“澱粉(谷物)-蔬菜-水果-肉類”的順序添加。首先要添加谷類，可以適當添加含鐵營養素(如嬰幼兒含鐵營養米粉)，然後添加蔬菜汁/泥，再添加果汁/泥，最後添加肉類食物(如雞蛋羹、魚、禽、畜糊或肉松)。
2.從數量上來說。
應該是按照從少到多的順序，剛開始給寶寶嘗壹點就好，或者餵完之後嘗試壹點，等寶寶適應了之後再逐漸增加。
3.就質地而言
第壹液體(如米糊、蔬菜水、果汁等。)然後是泥糊(如稠米糊、菜糊、肉糊、魚糊、蛋黃等。)然後是固體(比如爛面條和小饅頭片等。).
4.就時間而言
寶寶滿4個月以後，可以開始添加流質食物(如奶粉、米糊、蔬菜糊等。)，並且從6個月齡開始，可以添加半固體食物(如泥、蛋黃糊、魚糊等。)，而從7-9個月齡開始，可以逐漸從半固態食物過渡到有嚼勁的軟固態食物(如面粥、菜絲粥等)。), 6438+01.
壹般情況下，寶寶6個月以上後，就需要添加輔食了。壹開始是選擇米湯或者米線，然後慢慢給寶寶添加五谷雜糧等食物。等寶寶後期腸胃功能適應了之後，可以適當給寶寶添加肉湯或者肉類。
寶寶開始吃輔食順序表3寶寶第壹次輔食怎麽吃？
第壹種輔食是米粉。米粉中加入核桃油，富含嬰兒所需的維生素和礦物質。這個過程被稱為營養強化。合格的嬰幼兒米粉可以均衡強化鈣、鐵、鋅等20多種營養素。嬰兒的消化系統不完善，胃容量小。雖然它生長需要更多的營養，但不能攝入太多，也需要營養密度更高的輔食的幫助。
嬰兒輔食添加順序
1.先從易消化的嬰兒米粉或10倍粥開始(第壹天只餵壹茶匙，以後每天壹點壹點增加。註意寶寶會不會過敏。寶寶米粉應該是純米粉，個人推薦小屁、佳寶、地球最好、喜寶)
2.加入蔬菜泥和水果泥(寶寶適應米粉或粥後可以加入蔬菜泥，根據需要逐漸增加品種。可以選擇蘋果、香蕉、胡蘿蔔、南瓜、油菜等。，並且每次都將它們單獨相加)
3.添加蛋白質食物(可以嘗試添加少量蛋黃和豬肝。第壹次吃蛋黃1/8，觀察三天是否過敏，之後逐漸增加。建議7個月後添加蛋白質食物)。
4、增加肉醬(裏脊雞胸魚醬可以逐漸增加，魚類輔食也要註意看寶寶會不會過敏)
原則:所有新食物都要單獨添加，確認不過敏後再將兩種或兩種以上食物混合；輔食由稀到濃，由淡到濃，由少到多。
寶寶輔食吃什麽好？
1，海帶泥
隨著嬰兒的成長，對碘的需求開始增加。海帶富含碘、礦物質、維生素A、D、E、K等脂溶性維生素，非常適合這個月寶寶食用。
材料:海帶芽10克，卷心菜50克。
練習:
1.海帶泡軟，拌白菜入鍋蒸。
2.放入料理機中攪拌成糊狀。
白蘿蔔米粥
白蘿蔔含有豐富的膳食纖維、維生素和鋅，有助於促進寶寶腸胃發育，促進消化，增強寶寶免疫力。
材料:白蘿蔔25克，西蘭花25克，大米20克，水200毫升。
練習:
1.白蘿蔔、西蘭花洗凈，切塊，入鍋蒸熟。
2、鍋裏放200毫升水，水開後放入米飯。
3.將煮好的粥和蔬菜放入料理機中攪拌成糊狀，然後冷卻到合適的溫度。
第三，芋頭丸子
芋頭含有豐富的蛋白質、糖、膳食纖維、鉀、鎂、鐵、磷和維生素。寶寶吃芋頭有助於補充能力，促進腸胃蠕動，預防貧血，利尿作用。
材料:芋頭200克，奶粉30克。
練習:
1.芋頭洗凈，切塊，入鍋蒸熟。
2.將煮好的芋頭搗成泥，與奶粉混合。
3.將攪拌好的芋泥用模具做成丸子，放入冰箱冷藏。在合適的溫度下可以食用。